如何戒掉遊戲成癮？ 如何戒掉手機遊戲成癮

首先不知道你是做什麼的，你之所以痴迷於遊戲，肯定是你在某些方面沒有成就，以你現在的狀態我敢斷言你現在肯定沒有什麼成就，而且工作也是在下層社會，如果你不想玩遊戲， 學習什麼樣的技術很簡單，不試著談愛情就不知道結婚了，其實最有效的方法就是找到自己感興趣的東西，忘掉自己在遊戲中的成就，什麼高手什麼的，可以換一種方式去思考如果你認為自己是遊戲大師，那麼你想想你平時在社會上遇到的那些和你發生過碰撞的人，想想他們，你就知道你肯定會因為玩遊戲而嘲笑你，作為乙個男人，你應該能夠忘記遊戲！

我也沉迷於遊戲，很厲害，乙個月沒碰過遊戲，現在上班了，戒掉遊戲的時候有個自我暗示，肯定是用手玩遊戲，只是仔細觀察自己的手，然後告訴自己這雙手是用來工作學習的，然後對身邊的人說從今天開始就不碰任何遊戲了，這就是為什麼我不再對遊戲感興趣了，現在每天都很忙很充實，還不如告訴自己不會再玩了，一旦接觸上癮就會上癮，其實這是對自己的徹底挑戰，如果贏了會覺得很了不起

我的是女號-。 - 你自己上去看被子。 或者你是聯通，也就是電信，進去，申請乙個男號看被子。

時間一過，身上的裝備就會自動解開，放入包裹中。

培養新的愛好，提高你的意識。

總結。 1.斷開！

2.當你想玩網路遊戲時，你可以用其他的東西來代替它，比如看電視、玩**什麼的！

3.找人監督，或與別人打賭，用別人來監督。 建議：

4.你必須有擺脫網路遊戲成癮的意識、意志和決心，這樣你才能真正戒掉網路成癮！ 最後，戒掉網癮應該是循序漸進的！

如何戒掉手機遊戲成癮

1.斷開！ 2.

當你想玩網路遊戲時，你可以用其他的東西來代替它，比如看電視、玩**什麼的！ 3.找人監督，或與別人打賭，用別人來監督。

建議： 4你必須有擺脫網路遊戲成癮的意識、意志和決心，這樣你才能真正戒掉網路成癮！

最後，戒掉網癮應該是循序漸進的！

如何戒掉手機遊戲成癮

你好，親愛的。 1.斷開！

2.當你想玩網路遊戲時，你可以用其他的東西來代替它，比如看電視、玩**什麼的！ 3.

找人監督，或與別人打賭，用別人來監督。 建議： 4

你必須有擺脫網路遊戲成癮的意識、意志和決心，這樣你才能真正戒掉網路成癮！ 最後，戒掉網癮應該是循序漸進的！

這是真的。 你好，親愛的。 你說，我在這裡。

我聽他們談論了很多戒掉網路成癮的方法。

我經常解除安裝遊戲，兩三天後再回來。

每次有人請我玩，我都控制不住自己。

如果網路斷開，可行性不高。

首先，你應該告訴你的朋友，你以後不需要被叫去玩遊戲，這樣可能會更好，沒有人要求你玩，是不是你不會想，其實你可以出去呼吸新鮮空氣，做一些有意義的事情，你之所以想玩遊戲， 或者因為無聊。