如何給寶寶做瘦粥吃，怎麼給寶寶做瘦粥

如何製作瘦粥。

材料。 生菜，大蒜，幹紅辣椒。

方法。 1）將生菜沖洗並切碎;將紅辣椒洗淨，切成小塊; 切碎的大蒜。

2）在蒜末中加入鹽、糖、雞精和少許開水，攪拌成蒜蓉水。

3、將切碎的生菜用沸水焯水，取冷水浸泡，瀝乾水分，放在盤子裡。 然後將準備好的大蒜水倒在生菜上。

4）鍋中燒油，炒胡椒粒，撈出;加入乾辣椒，趁熱將辣椒油倒入切碎的生菜中，攪拌均勻。

用砂鍋把水燒開，然後放進去洗過好的公尺飯（不要把公尺飯洗過頭，公尺飯表面油膩更有營養）。

飯鍋煮沸後，加入少量油，幾滴（可以是給寶寶用的橄欖油，也可以是核桃油。 如果沒有，也可以加芝麻油或色拉油）用勺子朝乙個方向攪拌，注意如果順時針，則始終順時針，如果逆時針，則始終逆時針攪拌。一會兒不要從左到右攪拌，一會兒不要從右到左攪拌。

把火調小，煮至公尺飯腐爛變稠。

另一方面，準備碎肉（如果孩子體型較小，建議將碎肉在攪拌機中攪拌，這樣切得更多，孩子更容易吸收），切碎的蔥，少量切碎的胡蘿蔔或綠色蔬菜莖，如油菜或菠菜莖。 將蔥花切碎，炒鍋，（也可以專門為寶寶準備，防止大人用的鍋辣或其他寶寶無法接受的味道。 倒入油後，加入切碎的蔥、肉末、切碎的蔬菜，用小火翻炒至熟，最後加入少許鹽，攪拌一點。

對於一歲以下的兒童，每天不要攝入超過 5 毫克的鹽。 拿筷子蘸一點就夠了）

您可以將炒好的肉和蔬菜放入關火的公尺粥中。 您也可以將公尺粥放入碗中，用勺子攪拌。

如果孩子比較小，第一次用豬肉，他就會慢慢改成別人。 這種粥也可以和你自己的牛肉松一起吃。

如何為嬰兒製作瘦粥。

豬肉是一種營養豐富的輔食，需要在小寶寶長到一定階段時及時新增。 瘦肉是小寶寶生長發育過程中不可缺少的營養素。 許多小寶寶都非常喜歡吃瘦粥。

但是很多父母不知道如何做瘦粥。 本文將介紹如何製作嬰兒瘦粥。

1.首先，將瘦豬肉切成適量，然後選擇適量的芹菜也切碎。 瘦肉末更有利於嬰兒的消化和食用，特別適合一歲以下的嬰兒食用，芹菜的瘦肉更香，聞起來很香。

很多寶寶都非常喜歡它。

2.將切碎的瘦肉和芹菜放入乙個大碗中，加入乙個雞蛋，然後將碎肉、芹菜和雞蛋攪拌在一起，直到它們完全混合。 雞蛋的加入會讓瘦粥更嫩，也會讓瘦粥更有營養。

3.在瘦粥中加入適量的糖，得到的瘦粥會更加甜美可口。 加糖後，加入適量的鹽、醋和味精，攪拌均勻，然後放在整體上，先用大火煮沸，然後轉小火蒸十分鐘，這樣瘦粥就可以蒸熟了。

4.這道瘦粥營養豐富，口感鮮嫩，寶寶愛吃，但要注意的是，第一次給寶寶餵奶時，不要讓寶寶吃太多，要注意消化不良，導致寶寶胃部出現問題。

材料：豬肉（瘦肉）100克，公尺飯50克，植物油1茶匙，鹽1 2茶匙，生抽醬油1茶匙，礦泉水適量。

1.第一步是用清水將大公尺沖洗兩次，沖洗乾淨，放在一邊備用，如下圖所示。

2.然後將公尺飯放入電飯煲中，在電飯煲中加入適量礦泉水，煮35分鐘左右。

3.然後用菜刀將準備好的瘦豬肉切成小塊，放在一邊備用，如下圖所示。

4、瘦豬肉塊中加入植物油、鹽、淡醬油攪拌均勻，如下圖所示。

5.待攪拌均勻後，再放在一邊醃製10分鐘備用，如下圖所示。

6.然後在煮熟的白粥中加入少量鹽，視個人口味而定，如下圖所示。

7.將瘦肉放入粥中，攪拌均勻，煮沸兩分鐘後關機，如下圖所示。

8.關掉電源後，可以放入碗中冷卻一會兒，這樣瘦粥就做好了。

瘦粥更容易讓寶寶消化，口感也不錯。

瘦粥的家常菜譜：

配料：公尺飯適量、少許里脊肉、蔥花碎、鹽、香油等

步驟： 1.將公尺飯在水中浸泡半小時，倒入鍋中，加水煮沸，轉小火煮20分鐘。

2.將里脊肉切丁，在沸水中焯水。

3.將里脊肉倒入公尺粥中，加入大量鹽，用勺子不斷攪拌，肉就會被侵蝕。

4.撒上切碎的蔥，倒入少許香油，用勺子不斷攪拌，以免粘在鍋上。

5.過熱並盛粥。

你好。 1.洗淨公尺飯後，用適量的鹽和食用油浸泡30分鐘，浸泡時加入的油在煮沸時會與粥融合，不用擔心油膩，如果提前用攪拌機將公尺飯打碎，粥會更加細膩粘稠; 2、將瘦豬肉放入沸水中煮至變色，撈出，不要將肉用水煮沸; 3.鍋中放足水，約2000ml，將浸泡好的公尺飯、切碎的皮蛋1個、焯過的瘦豬肉和薑末一起煮沸; 4、蓋上蓋子轉小火，保持粥微開煮1小時左右，注意經常攪拌，避免粥粘鍋，還要注意粥溢位; 5、當粥變粘時，取出瘦豬肉，用筷子磨成細絲;

祝你身體健康。

寶寶腹瀉的時候，可以多喝點粥食，盡量煮一點粘的，對寶寶的胃很有好處，可以先取適量的公尺飯，在水中浸泡一會兒，然後洗淨放入鍋裡，把瘦肉洗淨切成小塊， 用開水沖泡，放入鍋中清涼水。您可以在電飯煲中煮小公尺和瘦肉，或在專用粥鍋中煮 2 到 3 小時。

您好，建議大家不妨將瘦肉切成小方塊，用玉公尺澱粉和蛋清抹平，將公尺飯洗淨，放適量水煮沸，倒入瘦肉煮至粥粘稠。 粥煮好後，加入適量的鹽和切碎的蔥，攪拌至OK。

皮蛋、瘦肉、青菜，切成小塊，倒入半熟的粥中，再放一勺鹽，就是這樣。

我經常為我的寶寶做。

你好，你想把瘦肉切得很細，加水攪拌，把煮熟的粥攪拌，繼續煮五分鐘。