檸檬怎麼美白，檸檬怎麼美白

用檸檬洗完臉，在家洗臉後，將2滴檸檬汁滴在裝有化妝水的化妝棉上，輕拍臉部，即可去除面色發黃和化妝水的化學物質，檸檬油控制美白** 然後製作兩湯匙酸奶，半勺蜂蜜，混合兩咖啡湯匙檸檬汁**， 避開眼部區域，輕輕塗抹在臉上15分鐘，然後用溫水清洗，清除油脂。

將新鮮檸檬和蜂蜜切成薄片，用筷子戳出檸檬水，然後裝入玻璃瓶中。 進食時，與溫水混合。 它有美白和**的作用，胃好的人早餐前喝一杯，有胃酸的人午餐飯後半小時喝！

酸甜是自己決定的，如果喜歡有點酸，就少放點蜂蜜。

在南方，果汁是用新鮮檸檬榨汁的。 睡前喝 北方檸檬很貴，建議用乾檸檬浸泡在水中...... 檸檬比喝大麥水好**，減少水腫，超美白！

而且它非常便宜 ps 冷體質不推薦 *** 乳腺萎縮，請謹慎！

將檸檬榨成汁吃美白效果非常好，還可以用檸檬汁配上奶粉、珍珠粉製作**還可以補水美白！ 試一試。

你好，關於你的問題，妮子愛問答有詳細的介紹，都是關於檸檬美白的方法。

喝檸檬浸泡的水以補充VC（陽生堂天然維生素C片）。

我每天都用檸檬片浸泡在水中而不是白開水。

其實檸檬美白的方法有很多，今天就從吃的角度給大家介紹檸檬美白的方法，讓你從內到外美白，歡迎閱讀分享。

1.將檸檬浸泡在水中

早上起床的時候，把一杯檸檬水泡在溫水中直接喝，這是一種簡單方便的方法，堅持下去，會讓你的**越來越細膩白皙;

2.檸檬汁

如果條件允許（不怕酸，晚上睡前一小時可以喝一杯新鮮的檸檬汁，你會發現你的**已經變白了，但要注意不要喝太多，對胃不好;

3.蜂蜜檸檬水和檸檬茶

將檸檬切成薄片，浸泡在水中再加入蜂蜜或將檸檬茶做成滑溜溜的，不僅味道好，而且美膚效果好;

4.烹飪

平時做飯的時候，可以用檸檬作為配料或者調味品來新增，這樣就可以在不知不覺中吃到飲食中的維生素C，還可以起到美白的作用;

5.檸檬醋

也可以選擇將檸檬片曬乾，加入適量的醋做成檸檬醋喝，不僅可以美觀，還可以幫忙**喔。

檸檬美白怎麼吃效果最好，檸檬是日常生活中很常見的東西，很多人都會用檸檬泡水喝，但是檸檬的吃法也有很多種，它還可以幫助人美白。

檸檬可有效促進新陳代謝、延緩衰老和增強身體的彈性。 檸檬除了有強身健體的作用外，還是一種美容價值非常高的食物，檸檬酸有預防和消除**色素沉著的作用，美白效果相當顯著，檸檬中獨特的果酸成分可以軟化角質層，讓我們的面板看起來白皙有光澤。

在生活中，如果我們使用檸檬美白，我們一般都是用檸檬片浸泡在水中飲用。 但是，建議用溫熱的開水浸泡，如果熱水太熱，很容易破壞檸檬中豐富的營養成分，會有澀味。 如果覺得檸檬太酸，口感不可接受，可以加入適量的蜂蜜和冰糖來稀釋酸味，味道會更美味。

當然，除了吃檸檬之外，還可以選擇塗檸檬蜂蜜**，用榨汁機將檸檬榨成汁，加入一勺蜂蜜攪拌均勻，再加入一些麵粉，形成更細膩的糊狀物，均勻塗抹在臉上，等待20分鐘後再洗淨。 美白效果也非常顯著。

1.檸檬的正確吃法

1.用硬刷徹底清洗檸檬，然後在冰箱中冷凍2小時。

2.切片（每個檸檬15-20片），放入密閉容器中。

3.加入適量蜂蜜（依個人喜好），加入涼開水浸泡檸檬片，蓋上容器，放入冰箱冷藏。

4.取出2片，第二天用溫開水沖泡，這樣可以刺激檸檬中豐富的VC。

乙個檸檬可以吃大約一周。 經常喝檸檬水可以減少黑斑和雀斑的機會，並使面板更白。 並且它還具有補鈣的作用。

2.檸檬的其他吃法

1.檸檬枸杞

檸檬切片後，在玻璃罐中放入適量的蜂蜜和方糖，加入適量的檸檬片和適量的枸杞; 倒入適量水並蓋好蓋子; 大約三天就可以直接喝完。 經常飲用檸檬枸杞水可以起到美容效果。

2.檸檬雪碧

切適量的檸檬片，將冰鎮的雪碧放入杯中，再加入一兩片檸檬，再加入適量的冰塊，這樣一杯夏天很舒緩的檸檬雪碧飲料就誕生了，可以試試了。

3.檸檬薑茶

先將檸檬切成薄片，然後用鹽洗淨，放在一邊; 將其放入乾淨的盆中，加入生薑（切片）; 將糖放入其中，攪拌均勻並醃製; 將一鍋水燒開，加入醃製的生薑和檸檬片。 把檸檬薑茶放在冰箱裡冷藏隔天喝一次，效果比較好。 經常飲用可以起到祛濕和防寒的作用。