如何刮石頭來散熱？ 石刮痧的好處

先兆性中暑主要表現為頭痛、頭暈、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略有公升高，休息片刻後可恢復; 除上述症狀外，輕度中暑還有體溫38°C以上，臉色蒼白、出汗、濕冷、血壓下降、脈搏加快等症狀。 重度中暑又稱熱衰竭，表現為感冒、出汗過多、噁心、嘔吐、瞳孔散大、腹部或肢體痙攣、脈搏加快，常伴有昏厥、昏迷、高燒甚至失去知覺。 發生中暑時，可採用以下方法休養，效果好。

1.石頭刮削。

除了中暑的症狀外，還可以使用刮石板刮傷頸部後部兩側、脊柱兩側、兩個肘部以及顱骨上下。 將刮石板從上到下，從左到右以30至45度的角度刮擦，用力均勻，每次5或6次或直到出現紫紅色劃痕。 大多數患者在剃鬚後感覺頭腦清醒。

但是，如果病情嚴重或刮痧無效，應盡快就醫，以免延誤病情。

2.柳葉刀。 穴位：石軒、曲澤、大珠、漬中、金津、玉裡。

操作方法：常規消毒後，用三刃針刺出血，或對大椎骨加拔罐。 對於輕度中暑，刺破後可以擠出幾滴血，症狀會在一瞬間消失。

重度中暑患者每天可擠出一毫公升紫黑血，並給予清涼飲，注射後10分鐘左右患者意識可清空，隨後退燒出汗，症狀消失eBay思賓石***。

3.穴位按摩。

輕度中暑，可取祖三里、大竹、曲池、河谷、內關五穴，用乙隻手的拇指或手指順穴經，由輕到重捏按穴，慢慢推敲穴位，重複3-5分鐘，區域性痠痛， 麻木、疼痛和腫脹的程度。對於嚴重中暑，除上述穴位按摩外，還加仁中、石軒、重中、陽凌泉、韶衝五穴，以捏按壓為主，每個穴位按壓3 5分鐘。 上述調理後，如果條件允許，給予涼鹹飲料，或用銀針針灸上述穴位，具有增強療效的作用。

第四，揉搓藥物。 抓起鹽，揉搓手腕、腳心、兩側腹、前後等，揉出許多紅點，患者會感到放鬆和痊癒，適合前兆中暑或輕度中暑。

刮痧和穴位按摩是中醫的有效方法，使用任何成分的石頭或角，塑料片都會有效果，我們千萬不要認為這是石頭的獨特效果。 現在市場很混亂，沒有相關的國家標準，所以誰也分不清真假石。 而且按照古人的說法，任何石材和玉石材料只要有害輻射不超標，都可以做成石頭，所以商人的石頭可以稱為石頭。

但是放射性呢？ 最好有相關的測試報告。 不要被治癒，而是生病！

刮石消暑的方法。

1.刮眉治療頭痛：用石刮板從髮際線從上到下颳到眉毛中間，重複20次。 它有助於清暑、散風、緩解夏季頭暈。

2、刮胳膊涼熱：彎曲胳膊，橫條紋末端為曲池穴，從該穴位前3個手指向下刮20次，換手，重複20次。 它可以緩解熱和頭暈。

這塊石頭是中國最古老的治療工具，是一種楔形石頭，其效果相當於針灸中的針。 李世珍雲：今天沒人知道這塊石頭。 所謂的石頭功效是無稽之談。

分享者：張曉娟女士。

筆記按@zejiao整理

1.夏天，陽氣旺盛，刮痧可以清除體內毒素。

冬季疾病夏季可治，冬季潛在疾病夏季可治療。

2.在夏天，熱飲、空調和陽氣被扼殺。

艾灸補陽，刮疏經脈。

3.結石比針灸的歷史更長，結果因結石的選擇而異。

4.山東泗水石材科學檢測是最佳選擇，4000多年前曾是皇室的貢品。

5.清清內臟，通經絡，消除瘀滯，調陰陽，初氣血，滋腎。 內臟補品不良可能會增加負擔。

6.有些人有冷熱不安，在這些情況下，身體會淤滯。 刮痧有痔排出，也是解毒。

7.刮痧對人體無害，同樣的強度，不同人的不同部位有不同的斑點。

8.sha 越多不一定越好！

9.刮痧應按壓，而不是刮在表面上。

10.刮痧是經期的血液，刮痧有解毒作用，不會破壞第一組織，更不會破壞血管。 對人體有維持作用。 身體狀況可以從 sha 的表現和部分檢查。

11、比如早上精神頹廢，陽氣不足，後刮沙不好，有冷淤滯壓制陽氣。 背是陽，陽氣不生。

12.夏季與心肺功能有關，容易出現頭暈、血壓等問題，頭刮痧頸刮痧可減輕頭部壓力。 刮痧過程由輕到重，由內到外，從上到下，單向刮痧。

13.背部全息圖，沙的位置和程度因人而異，可以比較了解和輔助身體調理。

14.例如，財富和肩頸的問題也與肺有關。 刮除心肺區，進行呼吸調節試驗，膽汁區、膽囊及心臟功能相關。

15.臉上有乙個特殊位置，倒刮痧，自下而上，防止下垂。

16.刮痧顏色越深，瘀傷越嚴重。 片狀面積越大，瘀滯時間越長。

鮮紅、紫、黑，身體很虛弱，可能不產生痔，刮痧毛孔粗大，感覺疲倦，可能是氣血不足。 另一種情況是，硬質的厚度可能不是sha，需要刮兩三次才能慢慢出來。 身體越強壯，寒冷和潮濕就越深。

17.浮出水面的白沙，也明顯缺乏氣血。 不要強行把它從sha中擠出來！

預防 措施。 懷孕、精神病患者、極度疲勞、剛骨折、**高度過敏等不能刮痧。

靜脈曲張逆轉刮痧，糖尿病患者下肢潰瘍謹慎刮痧。

刮痧後喝熱水可以幫助排毒。

刮痧前後避風。

刮痧後半小時才能出門，四個小時後可以洗澡，當天不用洗冷水澡。

刮痧間隔三到七天進行，刮痧消退後再進行下一次刮痧。

19.夏天，外界越熱，人體就越冷，刮痧能促進陽氣的上公升，沒有防寒和濕氣的抑制作用。 刮痧非常適合艾灸。

刮石的好處很多，可以追溯到舊石器時代，當人們生病時，會本能地用手或石屑撫摸和鎚擊身體表面不舒服的部位，從而緩解症狀。 後來，經過長時間的發展，逐漸形成了刮石的方法。

石材是中藥首創的石材醫療器械，用石材製成的刮板無需刮油即可刮，操作時不僅省力，而且能迅速產生鈍感。 石材為微晶結構，石材製成的蓋板為刮板，表面光滑細膩，與人體接觸時手感非常舒適，所以即使不使用刮痧油，也能達到很好的刮痧效果。

刮痧主要用於中暑和發情確認; 刮的部分肌肉豐富，在古代，銅錢或石頭是主要用的，現在一般用的是錢幣，刮之前用酒精洗澡，最好用**紅色和紫色。

刮痧板的用法1：刮刮時，刮痧板應與人體成60°或90°角，刮痧板刮刮時應先塗上介質，然後以操作部位為中心，盡量將其範圍擴大到周邊。

刮痧板的使用方法2：刮痧板在使用時，其手動操作的關鍵在於對力量和速度的掌握和控制。 如果很重，可能會造成區域性**擊穿; 如果是光，就達不到效果。

“重而不板，輕而不浮”是對強度的要求。 刮痧時，要不斷詢問患者的主觀感受，注意當地的**情況。 “快而不滑，慢而不遲鈍”是對速度的要求。

如果速度太快，它將無法穿透; 如果速度太慢，它將無法正常工作。

刮痧板的使用方法三：即進行刮痧操作時應注意的一些事項。 例如，需要先在操作部位塗抹一定量的介質。

這樣既可以減少刮板與一級的摩擦，減少對一級的損壞，而且可以增強穿透力，增加一級效果; 對於某些血液病、傳染病、器官嚴重損傷等特殊情況的患者，不宜使用刮痧**，或在醫生的嚴格指導下使用; 刮痧出來後30分鐘內避免洗冷水澡，刮痧出來後最好喝一杯溫水（最好是淡糖鹽水），休息15至20分鐘。

用石頭治病的制石人，最早出現在《黃帝內經》中。 用今天的話來說，它可以理解為“一塊可以治癒的石頭”。 用石頭治病的醫術叫頭術，起源於石器時代，是中醫、頭、針、灸、藥、高蹺、導六大醫術之一。

在石材中，思賓石療效最好。

由於古代科學技術的不發達，人們常常給一些有益於人體健康的天然產物蒙上一層神秘的面紗。 20世紀90年代，思賓石再次被發現。 在當今先進的科學技術中，我們利用化學和物理檢測方法對思賓浮石進行了全面的分析。

中科院地質研究所對思賓浮石的成分分析表明，該石中含有鍶、鈦、鉻、錳、鋅等對人體有益的稀土和微量元素30餘種。中國中醫科學院針灸研究所和北京思賓石材技術開發中心對人體微迴圈改善的檢測表明，該石材可顯著加快指甲襞微迴圈的血流速度，其附加值可達20%以上，效果可持續。

可以去Toucui網了解這塊石頭，那裡的介紹比較詳細。

不一樣，刮痧的直接作用是“開腹瀉”，將體內的停滯病或氣血從經絡穴位或某一部位引出體外，達到祛邪強義的目的，即刮痧作用下體內的氣血在刮痧的作用下朝其方向發展由內到外到體表的運動，產生排氣經絡的作用。行動方式比較猛烈，但身體中正氣的“喪失”比較大，痛苦也比較明顯。

經過一段時間的人工操作後，體表會發紅，但不會出現紫紅色的痞斑，患者有一種舒適溫暖放鬆的感覺，而不是疼痛。 正是通過暖經脈脈的作用，“促進”氣血流動，協調營衛，改善區域性與整體的不平衡，從而達到強正驅疾的目的。

刮痧常用於心血管疾病、疼痛、消化道疾病等，如外感症狀、陽痿、肝熱、血瘀等。 結石**對風濕性疾病、骨關節及軟組織病變、心血管疾病、慢性神經系統疾病等疑難雜症有很好的療效。

這不是一回事。 頭氏**和刮痧都屬於中醫的外**法，都是以中醫穴位理論為指導的。 不同的是，石**包括刮、感、拍、保溫、揉搓等16種; 刮痧是指利用刮痧裝置在身體表面反覆刮擦和摩擦，以達到治病的目的。

思賓石具有天然的遠紅外線，無毒。 雖然是好事，但現在市場混亂，假貨多，真相少。 假結石不僅沒有保健作用，還可能因有害輻射而對身體產生負面影響。

1.顏色：紅色和黃色的石頭根本不是石頭，而是山東泗水縣的一種當地礦石，叫做春福福紅。 當然，黑石不一定是石材，據我所知，成分不明的廉價黑石很多，工業黑石也會含有重金屬，對身體肯定不好。

2.**：現在思賓石多假了，真的少了。 攤上，**上幾十塊錢的石頭大多是未經檢測的三塊錢，正規的測試據說是廠家要付幾萬元，假石頭一塊賣給你幾十塊錢，他說成分靠譜，你覺得靠譜嗎？

買石頭不能迷信，也不能貪圖便宜，畢竟你的身體是你自己的。

3.產地：西賓浮石是指“泗水岸邊的表面石頭”，指的是泗水盆地，而不是現在的泗水縣。 因此，這塊石頭根本不涉及原產地的概念，是否石頭取決於成分的測試，原產地宣告完全是人為炒作的結果，所以原產地證書、收藏證書等宣告大多是商家的自我炒作。

四、證書：使用珠寶鑑定證書交換的概念是三無產品的常見伎倆（因為寶石不是珠寶）。 購買思賓石需要看醫療器械註冊證，較大的品牌會有生產許可證、質量標準等。

如果以上都不可用，至少要看廠家批次產品的檢測報告（一定要看檢驗單位，有些商家在這方面用影印件造假）。

現在市面上有幾家正規可靠的石材品牌，最好在看到真品後再買。 一般來說，假石和真石有很大的區別，從做工到手感都可以比較。 只要你不迷信石頭的顏色和產地，不貪圖便宜，你就不會給假石頭乙個機會。