牛皮癬日常治療要注意什麼

牛皮癬是一種慢性疾病，患者應避免感染，如傷口感染，包括燒傷、劃傷、手術等，以免引起繼發性損傷和同態反應; 保持樂觀的態度，避免精神壓力，對牛皮癬有幫助; 建議患者用低脂、高蛋白、雞肉和魚來代替牛羊肉; 然後要保證足夠的維生素和各種生物元素，用水果代替酒精飲料，避免使用濃茶和咖啡; 最後，我們還要注意食品加工和烹飪的方法，盡量新鮮，少煮蔬菜，學會吃全穀物，避免過度精製穀物。

牛皮癬又稱牛皮癬，是一種慢性炎症性疾病，非常容易復發，而且治療起來非常困難，很多患者一生中甚至無法治癒牛皮癬。 這會給患者帶來更大的心理負擔，很多患者乾脆放棄治療，這是不對的。 **牛皮癬必須遵守以下標準，讓我們一起來看看。

1.面對現實，愉快地應對。

牛皮癬的治療非常困難，所以很多人在患上牛皮癬後都覺得天塌下來了，而在醫生治療的情況下，他們彼此之間並不是特別配合，而且非常沮喪，這會讓牛皮癬越來越嚴重，更不用說有一定的改善了。 因此，堅忍不拔的首要基本原則是調節自己的心理狀態，接受這些現實，並愉快地處理所有在他之下的事情。 無論治療有沒有實際效果，都要積極協助治療，只要你堅定不移地、充分地尋找好的效果，你就會有很好的期待。

2.合理飲食，但不要避免太多。

得了牛皮癬之後，就需要完成一定程度的禁忌，比如牛肉需要更大程度的操控，甚至完全戒掉。 但是，如果牛皮癬患者過於忌諱，缺陷大於疾病康復的優勢，尤其是高蛋白成分，重要的是多吃食物，這樣才能應對因脫落型而造成的蛋白質流失。 此外，還需要有有效的飲食組合，多吃蔬菜和新鮮水果，保證營養匹配。

3.提高身體素質，多做健身運動。

由於一些疾病，如扁桃體發炎、咽炎等炎症，可能會導致牛皮癬加重，甚至導致牛皮癬不斷發生，所以我們在日常生活中一定要提高免疫力，這樣才能提高我們的身體素質，最好的形式就是改善身體。 平日裡，可以選擇一兩個自己比較感興趣的健身運動進行鍛鍊，這樣不僅可以讓你的心情越來越好，還可以提高你的身體素質，預防其他疾病。

4、養成良好的生活習慣，戒菸戒酒。

在牛皮癬的情況下，有必要選擇良好的生活習慣，因為吸菸和飲酒等不良習慣會加重病情。 另外，只有保證了人體的身心健康，我們才有抵抗牛皮癬的能量，也只有這樣，我們才有精力在牛皮癬的治療中相互配合，所以我們也應該早起早睡，有規律地工作和休息， 定期運動，科學飲食，有助於病情的改善。

牛皮癬很困難，但並非沒有機會。 即使宣布無法治癒，也要做好日常生活，確保身心健康。

一定要注意最好的方式，注意清潔衛生，注意衣物的選擇，一定要注意飲食，多吃蔬菜，多吃水果，可以按時曬太陽，多吃高蛋白食物，不要吃一些油膩的食物，不要太緊張。

要注意是否有異常，也要注意飲食問題，注意護理問題，注意定期複查，並按醫生指示服用一些藥物來控制病情。 要堅持保守主義原則，也要堅持不傳播疾病。 還要注意方法的選擇。

我太要注意了，我服用中成藥和維生素已經六七年了，我覺得睡眠質量很重要，心情和飲食習慣比任何藥物都好

要注意多塗藥膏，及時去醫院複查，還要注意飲食，多吃清淡的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝水，注意自己的健康; 需要去醫院做相關**，不要盲目去藥房買一些藥塗片，聽醫生的話積極執行**，相信自己可以治好。

注意飲食、情緒、睡眠的質量，一直沒能吃中藥休養，現在一直靠運動來預防**。

牛皮癬患者在生活中應注意以下幾點： 1.該病不具有傳染性，也不是不治之症，精神緊張和抑鬱會加重病情。 2.不要相信任何廣告，尤其是郵購藥品，療效是短暫的，後果可能使病情輕度加重，嚴重危及生命。

3.仔細尋找加重疾病的個體因素。 例如，有的患者在吃了狗或羊肉後加重了病情，有的患者在吃了魚蝦等水產品後加重了病情，有的患者在飲用後病情加重。 但不要過度"不要"。

4.在醫師的指導下，堅持**，如窄帶紫外線照射和外用藥物，並按摩數次，以幫助藥物吸收。 盡可能不使用內服藥物。 5.癢癢時不要抓撓; 貼身衣物應柔軟棉質。

6.多洗澡，洗澡後使用屏障保護功能最好的保濕霜。 根據對牛皮癬患者3年以上的連續觀察，次年秋夏堅持使用外用保濕霜的患者比例下降，病情嚴重程度降低。 7、如有扁桃體炎、牙齦或牙槽感染等感染性病變，請及時諮詢**醫師。

8、注意保暖，生活規律，避免疲勞。 幾項研究報告說，吸菸會加重牛皮癬。 9.如果出現關節症狀，應盡快就醫，因為"銀屑病關節炎“比類風濕性關節炎和強直性脊柱炎更致畸”。

牛皮癬是一種以代謝紊亂為特徵的疾病，可產生慢性鱗屑性面板病變。 飲食一般為一般飲食，以清淡為主，少飲酒，不吃容易引起過敏反應的食物，如羊肉、海鮮等。 注意飲食衛生，預防牛皮癬等疾病，牛皮癬患者不宜揉搓皮損，防止糜爛，防止繼發感染。

很多人在判斷自己患有牛皮癬後，沒有及時患上牛皮癬，也就是因為不確定自己是否患有牛皮癬而沒有依據，再加上工作原因，沒有時間去醫院診斷，所以這錯過了****時間，如果我們對這種疾病有足夠的了解的話， 也許不會有這樣的情況。牛皮癬的特點還是很明顯的，尤其是早期，如果患者不夠重視，病情會進一步惡化，但假以時日，效果會有所不同，牛皮癬就會得到控制，面板病變也不會那麼嚴重。

牛皮癬要注意：消除緊張因素，學會放鬆自己：緊張、吵鬧、恐懼、憤怒等心理因素肯定會對疾病產生負面影響，我們必須學會自我調節的方法，心胸開闊，樹立與疾病作鬥爭的決心和信心。

也要與周圍的人保持良好的關係，不要因為生病而變得沮喪和孤僻。 季節變化：特別是初秋初節，根據天氣變化及時新增衣物，防止感冒、咽炎、扁桃體炎的發生。

不要亂吃藥，以免造成嚴重後果：超過80%的患者都有因不當導致病情加重的經歷，即使在一些著名的醫院，患者也應該嘗試多了解一下牛皮癬，這樣才能知己知彼，小心不要上當受騙。

牛皮癬的飲食是牛皮癬的關鍵和必不可少的因素，牛皮癬患者的飲食注意事項如下！ 主要原則是：戒酒，戒海鮮，戒辣。

1.蔬菜和水果：牛皮癬患者應避免食用生薑、香菜、大頭菜、香椿、胡椒等，建議多吃新鮮水果和蔬菜，如蘋果、梨、香蕉、橙子等新鮮綠葉蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡飲食。

2、肉食性：牛皮癬患者應避免食用牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉及其湯品，以及各種魚類（包括海龜等）、螃蟹、蝦等各種海鮮; 建議食用瘦豬肉、雞蛋、牛奶等。

3.調味料：牛皮癬患者應避免使用大配料，胡椒、胡椒、小茴香、茴香、肉桂、芥末、芥末油、辣椒醬、火鍋調味料、速食麵調味料等。

4.牛皮癬患者應避免飲用各種酒精（包括白酒、啤酒和葡萄酒）。

5.注意不要經常在餐館吃飯！ （因為調味料很重）牛皮癬能不能**是患者、家屬和醫生共同關心的問題。

著名老中醫黃耀洲就牛皮癬提出了以下問答：

問題1，為什麼喉嚨痛與牛皮癬有關？

答：臨床觀察發現，牛皮癬**與感冒炎症有關，尤其是扁桃體炎、喉嚨痛、咽炎等。 這是因為銀屑病發病機制的乙個重要誘發因素是鏈球菌感染，尤其是扁桃體鏈球菌感染，而病毒感染容易與扁桃體鏈球菌感染相結合，醫學研究證實鏈球菌感染與銀屑病的病理過程有關。

問題2，為什麼不能觸控或抓撓患處？

答：因為刮擦容易造成物理損傷，所以已經損壞的屏障功能會受到更嚴重的破壞，使損傷變厚或變大。 此外，真皮毛細血管的毛細血管破裂和出血，從真皮毛細血管滲出的血清蛋白成為細菌和真菌等各種微生物的介質，導致感染和繼發性炎症反應，容易延長而無法癒合。

這也是很多患者的反饋，被抓傷的好比其他地方的要慢。

問題3、為什麼使用中藥早期症狀會加重？

答：不是使用中藥使症狀加重，這是激素停藥後產生的**效果。 很多患者以前都使用過外用藥物，而外用藥物或多或少都含有激素，黃耀洲是純中醫****病，為了保證長期療效，患者都禁止使用外用藥物。

停激素產生的**作用，發紅、壓痛、瘙癢、撕裂、脫屑可發生在藥物部位（尤其是面部），導致膿疱、原發病灶加重，甚至變薄、脆弱、萎縮，引起毛細血管擴張、紫癜性皮炎、真菌感染、痤瘡樣皮炎等，還可出現多毛、出汗等症狀。 塗抹的時間越長，**效果就越重。 一般使用激素後至少需要6個月以上才能代謝排洩，代謝他克莫司軟膏8個月以上，代謝維生素E乳2年以上，所以一般禁止使用外用軟膏。

1.均衡營養 牛皮癬患者應多吃新鮮水果和蔬菜，每天喝足夠的水，以滿足身體所需的營養。 牛皮癬患者的長期營養不良可導致乾燥、皺紋、粗糙和堅硬。

2.多喝水護理**最簡單也是最重要的就是多喝水，最好多喝白開水。 多喝水不僅可以彌補身體流失的水分，還可以維持身體的酸鹼平衡，加快新陳代謝，排出體內多餘的廢物，隨時保持面板表面的水分膜滋潤有彈性。

3.清潔****長期與外界環境接觸，空氣中的汙染物非常容易堵塞毛孔，引起**疾病。 此外，乾燥的天氣還會導致牛皮癬患者的大量角質層脫落，如果不及時清洗，會造成嚴重的乾燥和粗糙。

1.六大禁忌。

避免飲酒、海鮮、辛辣、牛肉、羊肉和狗肉。

2.八大注意事項。

臨床恢復後，其免疫功能、微迴圈、代謝均未完全恢復正常，應繼續採取2-3個療程進行鞏固。

避免感冒、扁桃體炎和咽炎。

消除精神緊張因素，避免過度疲勞，注意休息。

生活條件應乾燥、通風、便於沐浴。

抗瘧藥和受體阻滯劑均可誘發或加重病情。

內分泌變化和懷孕可誘發和加重疾病。

多吃富含維生素的食物。

輕輕清洗患處，不要強行剝皮屑。