我的射門是左撇子，我該怎麼辦 如果射門總是不在我手中，我該怎麼辦

這不重要

NBA的左撇子更多

科比和左撇子一樣準確

就像馬刺隊的吉諾比例一樣

不普通

左撇子帽在空中的位置很好

我想練習我的左手，但我不能練習

祝你在籃球比賽中一切順利

左手有左手的優勢

甚至比右手更好

然後用你的左手！ 射擊精度只需要多練習一點！！

而且左撇子射手很難防守！！

左手肯定是有前途的。

我還在考慮用左手！

現在他們大多都在練習右手，防守太容易了。

走自己的路，讓別人說走。

我打了十幾年的籃球，參加了六場區聯賽籃球賽，得分和防守能力可以說是不錯的，但是當我面對用左手打球的球員時，我發現用右手很難突破或阻擋球，唯一能對付的就是我的左手（雖然我成功地用我的左手，對我來說仍然是乙個失敗。畢竟讓對手打出很多好球）所以，你不必特意向那些球星（以前是湖人隊）學習"魔術師"詹森也是左撇子，但他為湖人隊創造了乙個王朝）。

我建議大家用左手作為主攻，右手最好掌握控球和支撐，多練習，相信你會發現左手和右手沒有區別，只是兩隻手的配合而已。

沒什麼，總比右手好，像里德，還有之前公牛隊的庫科奇，都是左撇子，不也是上帝的右手嗎，你只要用左手多練習，提高出手次數，你就會打得很好！！

嘿嘿沒什麼，跟拍攝沒什麼關係，只要多練習就準確了！

沒關係。 左手會讓防守者更頭疼。

你是左撇子，沒關係，我也是！

左手肯定比右手強，因為右手比右手更難防守，所以好好練習左手，它比右手有前途。

沒什麼，上帝的左手穆林有很多利害關係。

方法：你可以把手指分開，把手放在球下面，當你投籃時，用你的手腕用一些力量，把你的肘部向外推。 不容易擺脫，力量也容易控制。

投籃是球員在比賽中使用各種專業合理的動作將球扔進對手籃筐的一種方法。 這是籃球比賽中得分的一種手段。 投籃是籃球運動中的一項關鍵技能，也是唯一的得分手段。

進攻隊利用各種技術和戰術，創造更多更好的投籃機會，努力得分; 積極防守球隊就是要阻止對手投籃和得分。 隨著籃球運動的發展，運動員身高、體質和技術水平的提高，推動了投籃技術的不斷發展：投籃部分由低到高，投籃速度由慢到快，投籃方式越來越多，投籃命中率不斷提高。

有些籃球很滑，很容易從你的手中脫落。 如果想要穩穩地握住球，手指的力度和柔軟度非常重要，多注意練習對抓板也有很大的幫助。 你可以嘗試做太極拳什麼的，祝你成功。

可能是身體協調和射擊姿勢不正確，需要加強身體上肢的力量。

乙個原因是因為你的手比較小，不利於控球，另乙個原因是你的球不夠好，如果是前者，建議你用小球，如果是後者，可以先練習定點投籃，不要射得太遠， 依靠籃筐近距離投籃，持球穩固，有可能是手腕和手指太僵硬，可以多做傳球練習來增強手腕的靈活性，記住要用雙手傳球。在隊裡訓練的時候，我也用三人之間的傳球練習來增加對球的控制，不要偷懶，只要有毅力就能成功。

用啞鈴連線手腕力量，用握力連線掌力 多接觸球可以加強投籃手的手指力量 但不要練習 太僵硬不利於投籃。

勤奮練習，增加手指和手腕的力量，改善手感。

射擊姿勢變形，需要重新學習標準射擊動作。

增加腕關節的力量。

從左手擊球轉變為右手擊球只需要長時間的練習和正確的方法。 事實上，這就像從頭開始學習左撇子射擊。 射擊訓練方法如下：

首先，用乙隻手放在肩膀上當場拍攝：

上半身動作法：以左手投籃為例，左手五指自然分開，手掌空空，握球部分在指根上方，拇指和小指控制球，左手持球，左手彎曲肘部， 肘關節自然彎曲，球放在左肩上方。

下半身運動方式：左、右或雙腳前後，膝蓋微屈，重心落在雙腳上。 投籃時，下肢踢地，左臂向前和向上伸展，手腕向前彎曲，用食指和中指撥球，用指尖將球丟擲。

當球被擊中時，身體會隨著擊球向前伸展。 動作要點：上下肢應協調用力，手臂應充分伸展。

難度：用中指和食指控制方向，將球拉出地面。

第二，原地跳躍，單手搭在肩膀上射擊

動作方法：以左手投籃為例，雙手抱球在胸前，跳躍時屏住呼吸，雙腿彎曲膝蓋垂直向上踢，雙手將球舉在肩上，左手持球，右手持球， 並保持身體平衡。當您的身體接近最佳位置時，快速向前和向上伸直左臂，向前彎曲手腕，並用食指和中指發球。

動作要點：踢地和舉球同時。 難度：上肢和下肢運動的協調。

首先，在鏡子前多做無球運動，幫助肌肉產生記憶，避免孤立的動作。 然後是把球放在球場上的做法，最好設定乙個攝像頭在邊上記錄下來，這樣可以幫助糾正錯誤的動作。 最後，要多練習，擺脫左手發力的習慣性思維，祝你成功。

一句話，練習！ 喬丹和科比·布萊恩特每天投籃5000次，然後才感覺到投籃，你只要練習，一天5000次，只要你感覺到球，你就可以投籃，籃筐就像一片大海。

沒有必要改變，任何方式都有自己的風格，右手有時很難防，所以只要練習你的右手，不要刻意改變，它可能會適得其反，希望採用。

我認為沒有必要改變它·左撇子比較難防，最好好好練好右手，到時候左右吃，主要是多練功

最好不要改變它，但你可以發展你的左手來左右開啟弓。 建議左手將小球放在頭頂，右手輔助。

其實就是保持射擊姿勢，改變射手。 每天練習多次。 熟能生巧。

用右手拋球，用左手握住球。 多做練習。

刻意練習是件好事......

繼續練習，加深你的肌肉記憶。

聯絡更多，如果您有事要做，請投票給兩個。

平時用右手的人 拍攝時，左手張開成平坦的表面，垂直於地面。 主要功能是保護球，防止籃球從手中滑落。 投籃時，用右手手指將球推出，左手保持靜止。

標準動作：左手？ 九十度，右手腕有力，籃筐投籃。

如果通常的手是左撇子，則情況恰恰相反。

建議大家看一下NBA球星的懶視訊，比如雷-阿倫、佩賈、巴蒂爾等射手的投籃視訊，都是非常標準的。

正確的投籃姿勢可以節省更多的精力，同時提高投籃率，當然，像馬里昂這樣的投籃還是比較少見的。

建議多訓練，練習罰球找感覺，也可以練習跳投。

持球和射門時的手部動作是。

將右手放在籃球底部，釋放手掌，拇指食指和中指用力，另外兩根手指放在助球，左手放在籃球左側助球，形成雙手拇指"八'單詞後面跟著動作，一般這樣是準確的，如果不是刻板印象就改一下。

右手投籃，左手是輔助手，只是為了保證投籃時球的方向正確，你看喬丹的投籃姿勢，力？ 大概不是吧，我是用左手作為輔助手投籃，只是為了保證球的方向準確，也有雙手強力投籃。 以前記得自己學射擊的時候，現在忘了，呵呵，剛開始練習姿勢，用左手當輔助手應該有點不舒服，但是你要多練習，否則你什麼射擊姿勢都練不出來。

左手朝向這張臉，右手在上面做少事。

持球三，即起輔助作用，但不是發力。