聽說蘭花豆吃多了會中毒？

像蘭豆吃多了一般不會中毒，蘭豆一般都是蠶豆，正常吃也不會中毒。

好像沒聽說過這種東西，但一定要煮熟，豆子不消化，少吃。

有些人對蘭花豆過敏。 過敏現象，不是說吃多了會中毒。

聽說蘭豆吃多了會中毒，他應該不是很清楚。 半生不熟的時候，吃了就會中毒。

聽說蘭花豆吃多了會中毒？ 就蘭花豆而言，蘭花豆製作時應煮熟，最好不要過夜食用。 姐姐盡量少吃。

吃多了蘭豆對身體不好，但不會中毒。

聽說蘭豆吃多了會中毒，但我覺得沒有這種可能，因為如果不成熟，炒了也沒關係。

聽說蘭豆吃多了會中毒，應該說沒有看體質這回事，有些人吃了就會引起反應。

你好，這蘭花豆，一定要煮熟再吃，這樣它就不會了，然後適當吃一些，不要吃太多。

這都是謠言，對他沒有任何危害。

多吃一點，就不會中毒，所以不用擔心。

不是蘭豆吃多了會中毒，而是蘭豆不煮熟，以後就會中毒，生的他就看。

吃多了蘭豆會中毒，好像沒有這回事，我經常吃，也沒中毒。

蘭花豆中含有鈣、鋅、錳等，是調節大腦和神經組織的重要成分，並且富含膽鹼，具有增強記憶力和強腦的作用。 如果你正在應對各種考慮，或者是乙個腦力勞動者，適量吃蘭花豆可能會有一些好處。

蘭花豆中的維生素C可以延緩動脈硬化，蘭花豆皮中的粗纖維具有降低膽固醇和促進腸道蠕動的作用。 現代人還認為，蘭花豆也是抗癌食品之一，對預防腸癌有作用。 傳統醫學認為，它能活氣健脾，祛濕消腫。

蘭花豆是含有更多礦物質的眾多雜豆之一，可用於適當補充植物蛋白。 吃全穀物對人體有好處。 但因為是幹的油炸食品，差不多480-500大卡100克，油炸後由蘭花豆製成，建議適量食用，否則會導致便秘、肥胖、高熱量。

你可以吃它。 但口感很差，營養成分少，不易消化。

蘭花豆是一種傳統的中國小吃，由以下材料製成：

1.最好選擇顆粒飽滿、大小均勻、完好無損的當年新蠶豆，去除發霉黑點等壞蠶豆，用清水洗淨除去雜質;

2.將蠶豆皮放入水中充分吸水膨脹，幹蠶豆浸泡約需1-2小時;

3.用清水沖洗，剝去豆皮的黑線，約佔整個蠶豆的1 3，懶人可以用刀在蠶豆上切一刀。 剔除不能浸泡的蠶豆，俗稱“鐵豆”;

4.瀝乾水分後，可以在鍋中煎至水分完全蒸發;

5.防止燒焦，豆瓣菜突出，顏色微黃。 取出後瀝乾油放涼，根據味道撒上少許鹽，口感酥脆，酥脆香氣。