對男朋友太粘人，對方很忙，如何調整心態？

與你的男朋友溝通一次，表達你的感受、需求和對對方回應的期望。 不要指望你的男朋友突然閒著。 而且，即使他不加班，如果你們相處不融洽，你們仍然在同乙個房間裡，你睡覺，他玩他的遊戲，他看起來很合拍。

讓你的男朋友在工作的時候很忙，在他和你在一起的時候對你好。 最重要的是兩個人在一起要開心，如果有某些話題不開心，就不要提了。

作為乙個已經異地戀四年的人，我想當他不在身邊時，我可以做點什麼來提公升自己。 最簡單的就是多看電影，多讀書，以後見面會有很多話題要聊。 或者練習你的烹飪技巧，下次我們見面時給他乙個驚喜。

最重要的是，要有自己的生活，遠離他。 還有你的朋友、工作和你的家人。 為什麼你把所有的心都放在乙個男人身上而迷失了自己？

填飽肚子。 我也在金融行業，但是我沒有男朋友那麼忙，所以我平時下班做瑜伽，學習烹飪，上程式設計課，被老闆逼著學粵語，和朋友約會，等忙得沒時間照顧男朋友，我會覺得他發來的資訊很驚喜又甜蜜， 這樣我就不會等他的訊息了。

清楚你最想要什麼。 談起戀愛，總是有需求的，比如在談了這麼多戀愛之後，你希望在未來的伴侶身上看到什麼品質：我最看重男朋友的單純和我們的共同語言，這讓我們面對面交流時很開心，在其他男生身上很少見。

在這個階段，我認為這超過了我對陪伴的需求，所以我選擇堅持下去。 但如果有一天有什麼事情改變了我或他，讓我們的關係變得不那麼舒服，我很可能會因為缺乏陪伴而選擇和我們分手。

我通常會告訴自己，“別難過，你男朋友工作很忙。 也是為了我們的未來，也希望我過上好日子。 “我這樣安慰自己之後，感覺舒服多了。

男朋友忙於工作的時候，調整心態並不是最高層次的。 當男朋友忙於工作時，你心中根本不需要調整心態。 是真愛嗎？

當然是，確實如此。 我做不到前者，但我可以做後者。 它是由強烈的自我安全感、自我認同感和對孤獨的恐懼帶來的，之後的目光不僅集中在愛情上。

享受獨處，充分利用你的生活。 我知道這是陳詞濫調，但從個人經驗來看，這非常重要。 當我第一次愛上我的男朋友時，我並不認為無人陪伴是痛苦的，因為我自己非常非常忙碌。

直到我做完我的生意後，我才開始注意到我的男朋友很忙。

這就是所謂的“同理心”。 以自己為例，如果我加班到十二點，我會真的很生氣，只想回家睡覺，不願意聊天也很正常，為什麼我還要用雙重標準來要求男朋友？ 另外，還有喜歡比較，喜歡和別人的男朋友比較，喜歡和自己的前男友比較，喜歡和男朋友的前女友比較，還有一大罪過。

在任何時候都以不同的方式比較每個人的狀態，這不是不合理嗎？

對於乙個女孩來說，在一段關係中過於依賴男朋友或過於粘人於男朋友並不是一件好事。 不過，不可否認的是，有些男生還是喜歡女生在自己面前撒嬌或者粘自己。 不過，凡事都有度，那就是你在原生家庭，父母有沒有培養過你的獨立意識？

還是你的父母總是為你做的太多，而你什麼都不用做，就等著現成的？ 有句話說得太多了，什麼都需要學位，談戀愛也是如此。 每個人都需要有自己的私人空間，你過分依賴男生，把他當成你的整個世界，每時每刻都想粘在一起，每個人都應該有自己的獨立個性和愛好！

不要總是依附於某人，即使他是你最親愛的朋友！ 不，它沒有。

<>有一種美叫做“距離”。 相愛不必隨時粘在一起，保持適當的距離，這樣當對方發現你不在身邊時，就能激起無限的思念和錯過。 不知道該怎麼辦，我也屬於那種喜歡粘人的人，有時候他會覺得我很煩人，他說他想和朋友聊天，吹噓自己每天都會和女朋友沒面子，別人也不會帶，但是和他在一起後就沒有時間陪我了， 你還不如給雙方多一點空間，你有你的社交圈，他有他的兄弟情誼，這些都是夫妻無法完全替代的;

他就是太無聊了，無聊到生活只剩下你了，這就是愛情，但太天真了，你不會引導他，你自己也會厭倦，但又怎樣，人是不一樣的，如果你受不了乙個粘人又控制慾強的伴侶，這個問題就會出現在大多數夫妻身上！ 感覺你太在乎他了，也許你已經過了戀愛期，所以男人往往覺得比較穩定，所以他們稍微轉移了注意力。 距離產生美麗，男人就是這樣！

我想我只能分手了，這是乙個非常嚴重的性格不相容，很多喜歡粘人的男生都不用把自己吊在這棵樹上。

換個男朋友，沒必要為了男人而改變自己，做不了真實的自己，人家會很慘。

暫時不要理會男朋友，這段時間好好穿衣打扮，改掉自己的一些缺點，讓自己好一點，然後再去找男朋友談判。

這個時候，你應該和男朋友分手，因為這對你很不公平，也會讓你覺得很鬱悶，也會讓你覺得很傷心。

主動和男朋友溝通，告訴他她會糾正這個問題，讓你們兩個人重新開始相處，給自己乙個改變的機會。

分手。 因為男朋友太粘人是徒勞無益的，煩人，所以你應該盡快分手。

首先，讓他給兩個人空間，每個人都應該有自己的空間; 第二，如果能解決**能解決的事情，就不要再見面了。

你應該冷靜下來，好好和他溝通，告訴他男人不應該這樣，你也不喜歡男人這樣做。

委婉地提醒他，給他足夠的安全感。

1.委婉地提醒他。

你可以委婉地告訴對方，他太粘人了，你可以要求他不要對你那麼粘人，告訴他，戀愛中的情侶喜歡一直粘在一起，但要想長久地持續下去，你也必須為熱戀期之後的冷淡期做好準備。

或者你也可以帶他去看一些有意義的電影，聊聊一些伴侶太粘人的後果，間接地告訴他你的想法，慢慢點燃你的男朋友。

2.學會與他溝通。

你可以坐下來好好和他溝通，告訴對方你的想法和煩惱，比如他每天都粘著你，這會給你帶來很大的壓力，尤其是在工作期間，你也有自己的工作，你不能一直回覆他的訊息，你也有自己的圈子， 除了愛情，你也需要有友情，希望他能給一些個人空間。

3.給他足夠的安全感。

如果他依附於你，說明他是乙個沒有安全感的人，想隨時跟蹤你的動向，或者他對這段關係不是很有信心，他認為你隨時可能被別人搶走。

雖然他似乎對這段關係不夠自信，但這也是對你的愛的表現。

第四，培養他的獨立性格。

粘性是依賴的一種表現，他可能是乙個沒有主見的人，一切都要粘在你身上，依賴者為你做決定。

既然如此，那麼在你與他的日常交往中，可以培養他獨立的性格，大膽地讓他在一些事情上做決定，這樣他以後就不會太依賴你了。