跑完前 10 公里是什麼感覺？

在你跑10公里之前，你會感覺到你的心跳非常快，因為你覺得自己堅持不住了。 在跑步的過程中，你會像狗一樣疲憊。 臉上的寒流。 當我玩得很快時。 你很興奮，因為你堅持了下來。

我覺得我完成了一件非常了不起的事情，十公里在正常情況下是一段很長的旅程。 但通過自己的努力，他居然堅持了下來。 並通過跑步完成了 10 公里，這感覺就像是對自己的考驗。

一路上，我想放棄，感覺自己的身體已經到了極限，但我的精神並沒有完全消失，我用自己的毅力堅持了下來。 跑10公里對我來說是乙個里程碑，無論是從精神上還是身體上的飛躍，心情都非常清爽，跑步是我生活的一部分，我會堅持下去。

你會發現，你一直沒能釋放出自己的潛能，世上沒有什麼難，只是你怕心的人，以後遇到困難，你會覺得自己已經跑下了十公里。

第一次和他一起跑，我跑了42分鐘，從起點還有6公里要跟！ 起初我並不知道他是一名職業運動員，直到六公里後，他加速到自己的終點線並脫下外套（在冬天），才發現他是長跑協會的人！ 總之，我非常興奮和高興，因為我認為和職業運動員一起跑這麼久是可以的。

第一次跑10公里是在去年的母親節，我參加了一場馬拉松，我連續跑了10公里，腿疼回家了好幾天，拿到獎牌後我還是很開心的。

跑完後，我簡直不敢相信自己能堅持下去，在去跑步的路上我想放棄，但我覺得只要堅持下去，我能做到。

終於有了突破，我感到非常滿意，心情也很好！

記憶猶新，您將永遠記得第一次完成跑步時的感覺。 你會覺得自己很了不起，以後回想起來也會覺得很了不起。

最主要的是聚在一起，突破自己。 我以前經常跑5公里，所以在比賽的後半段我不會太累，7公里後很容易，但我跑得很慢，在塑料跑道上花了66分鐘。 後來，我跑了幾次10公里，有一次在塑料跑道上跑了半程馬拉松，頭暈目眩。

心裡有一點點感覺。

我不在路上奔跑，我的腳和膝蓋都老了，受不了折騰。

這有點累，但在那個階段之後，如果我慢慢跑下來，我會沒事的。

如果你覺得自己很酷，你會發現堅持下去並不難，你做事的動力也會更大。

45歲那年，我覺得自己的身體不如以前好了，於是我開始跑步和鍛鍊。 大約三個月大的時候，我可以跑七八公里。 有一次，跑了八公里後，我沒有停下來，不知不覺中，我用了57分鐘多一點的時間跑完了自己人的前十公里。

咆哮，因為在此之前，從未想過可以征服 10 公里。 第一次挑戰極限是一種成就感。

跑步有多舒服？ 跑步是為了身體的健康，不要去體驗，如果因為跑步而損害了身體的健康，這就是耍流氓。

前幾天我挑戰了接下來的10公里，當我開始3或4公里時，我有點喘不過氣來。 咬緊牙關，堅持跑步，他感到輕鬆。

我很高興，原來我做不到，或者我不夠努力。

跑步給我的感覺是，我做了很多以前不敢想的事情，我可以堅持不懈地去做這些事情，甚至我都佩服自己。

快跑，把它帶走！ 完成前十公里！ 老實說，累了！

會證明，吃苦耐勞的一句話就是高手，只要堅持，就贏了。

50歲那年，我用56分鐘跑了10公里，第一次感到疲憊但又快樂