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好吧,如果你真的減肥了,當然,你會在你身體較胖的部位減掉很多體重,這是顯而易見的,其他地方也會效仿。
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從周圍的jjmms和他們自己的經驗來看,他們大多是瘦弱的四肢。 相反,如果是**,那麼最快獲得脂肪的部位也是四肢。 房東mm是青春期的帶子嗎?
如果是這樣的話,這段時間一定要注意營養,身高160cm還有很大的成長空間! 必須加強身體活動和營養。 這樣一來,25歲以後的比例會很好。
青春期大部分都伴隨著胃腸道疾病,也就是說,如果吃得太多,吃錯了,就會難以消化,有的會沒有食慾,多喝一些有營養的湯,這對這個階段的女生來說是很不錯的。 也有女生在這段時間可以吃東西,怎麼吃都不會發胖,呵呵,這種行為是不推薦的! 肚子的大小是有容量的,如果你現在暴飲暴食,增加食慾,20多歲後就會看到效果!
我們去打籃球吧! 跑步時,身高是最重要的,體重控制其實是可以調節的。 我希望你在25歲以後達到165cm和50kg
祝你越來越美!
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如果你瘦了,你的肚子和大腿應該瘦,你也應該注意節食
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應該是十八歲的時候,那時候也許你什麼都沒做,但是小肚子會自己減掉,臉上的嬰兒肥會慢慢消失,我們宿舍裡有個女人,她十七歲的時候體重就一百二十六斤了, 但十八歲以後,她就已經九十多歲了,這才是傳說中的脫衣舞。
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沒有分數,我們家鄉的條帶有長高的意思,就是當孩子開始長高的時候,就會顯得比較瘦,而比較明顯的變得又瘦又長,所以叫條帶。 女生發育比較早,16歲就要開始抽菸,多注意營養,睡充足,沒有惡習就要瘦,俗話說,女人十八歲,變化最大的就是十八歲! 希望能採用。
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它因人而異。 我剛滿十八歲,兩個多月瘦了八斤,什麼都沒做,我像往常一樣吃飯睡覺,也許這是一條條......
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這仍然取決於你自己的控制。 如果你控制不好,你就17歲左右了。
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亞洲,中國,他們不都說中國女人有曲線嗎,en ......應該是杭州,我覺得那邊的女人很苗條。
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四川吧我前陣子去了成都,都是小瘦人,強調(小瘦人)。
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哇! 在樓上,你把它粘得太酷了!
實際上,美麗。
很多男生都喜歡大個子的女孩!
記得穿短裙。
注意衣服的修飾。
如果不是特別大,也不要擔心!
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任何運動都會**,但只要飲食合理就可以**,我建議你做健美操,它可以美化線條的同時達到**效果......
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你不能減肥,你只是收緊你的肌肉。
看著你變得更強壯。
每支舞都是塑造你身體的一條線。
肚皮舞的老師還挺著肥肚子的。
你仍然鍛鍊得更多。
結合飲食。 更快地減肥。
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它可以瘦腰、腿、胳膊,使身體協調性更好。
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任何運動都有塑身功能,但這並不意味著跳舞一定會讓你變瘦。
爵士舞是一種對身體柔韌性要求很高的舞蹈,如果長時間練習,對健美有很好的效果,但不會使身體變瘦。
如果你在專業老師的指導下堅持練習,你可以發展出健康、緊緻和有彈性的面板。
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臀部和腿部,芭蕾舞更容易**但很難。
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是的,主要是胃和大腿。
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有句話說:抄寫女大十八變吧?
小時候我胖乎乎的,滿臉都是肉,人家說我小時候胖乎乎的可愛,現在18歲不胖不瘦,感覺很好,我覺得我的身體在即將上初中的時候就開始變了, 如果那個時候吃得多,肯定會胖,所以那個時候要注意飲食,有時間可以運動,多吃蔬菜和水果。
如果你現在不是那個年紀,我覺得任何時候都有決心是好的,你喜歡你的身體。
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多運動,我覺得跳杜繩很有用! 當 zhi
剛開始的我,好瘦,吃完不馬上坐下,吃完40分鐘後效果會更好,不要吃肯德基這樣容易讓人發胖的食物,多吃水果、零食或者少吃,但不要盲目節食,雖然效果快,但對身體的傷害很大,很容易**, 然後它會比現在更胖,祝你成功**。
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其實青春期你也會長胖(脂肪堆積),節制飲食一點(不能走得太遠,不會長得好),不吃零食,少吃甜油膩的東西,多運動。
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關注各個方面...... 尤其是吃... 當我還是個孩子的時候,人們會說他們很可愛...... 等你長大了,你吃多胖,人家就叫你豬......
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這也與遺產有很大關係,消化不好的人會得到它。
體重增加是很困難的,相反,消化良好的人很難減肥。 節食+運動,走路其實是個不錯的選擇,畢竟沒有多少胖子會喜歡劇烈運動吧? 想要有明顯的效果,就狠狠地戒掉主食和肉類的選擇,我自己也試過了。
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意思是說,在發育過程中,你應該多運動,比如,如果你跳得高,打籃球什麼的,你就會長高,然後你身上的肉就會伸展。
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1、多吃水果蔬菜,如黃瓜、苦瓜、菠菜等。
2、堅持每天鍛鍊,如跑步、仰臥起坐等。
3、保持快樂向上的心態,以積極向上的心態對生活微笑。
4、注意飲食習慣,不要暴飲暴食或狼吞虎嚥。
做以上的事情,很難不減肥。
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控制飲食,盡量不要在晚上 8 點之後進食。
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如果小女孩小時候胖,父母也胖,那就不想長大了,變瘦了。
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多運動,少吃油膩和含糖的食物。
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胖不胖都沒關係,只要你運動到一定程度,到生長結束時你就會減肥。
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定期鍛鍊、跳舞等方式。
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同意小黑說的,他愛上了小白。 誰能保證這一點? 只能說,擁有良好的生活方式和規律的作息、、、不應該朝著不良的方向發展、、、但還需要均衡的飲食,或者說,在那個時候應該考慮如何長高。
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少吃多做(運動),少睡多動(大腦)。
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誰能保證這一點? 只能說,有了良好的生活習慣和規律的作息習慣、、、就不應該朝著不良的方向發展、、、
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你不能只讓他吃零食。 控制零食的量。 小孩子很胖。 主要原因也是吃零食。
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控制飲食,少吃甜食和零食。
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這。。。。。。運動,注意飲食。
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錯了,小的時候不要長胖,否則脂肪細胞會誘導它,而且很難。
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我只是乙個胖乎乎的小妞,從小胖到大胖。
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吸菸沒有使人變瘦的功能,但它有使人生病的功能,因為煙霧中對人體有害的毒素有2000多種,而現在在世界十大死因中,吸菸至少可以導致癌症等三大死因, 肺病和肝病!因此,建議不抽菸的朋友不要學習,抽菸的朋友慢慢戒菸。
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因為吸菸會抑制食慾。
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這真的是假的。 那我也要抽菸了,我太胖了。 我是公釐55555555555
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它原產於非洲......只有當女孩很胖時,她們才會被通緝。如果你太瘦,你就不會有丈夫......最胖的可以成為酋長的妻子。
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現在好像沒有了,只知道唐朝是個長得好看的胖女人!!
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你說的是雲南,那裡的胖女人比較樂觀。
如果你想在起亞K5上好看(但南韓車真的不好看,只是好看而已)如果你想買一輛舒適的,那就買日本車思域(它確實安靜舒適,油耗低。 但是剎車很軟,車子不強)想要穩定,強的會快(價效比高),不推薦國產的 然後是英朗GT和邁銳寶 外觀好,動力也不錯(就是油耗高) 房東看你喜歡什麼,你喜歡買什麼。
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