你平時喝什麼茶？

鐵觀音，因為我爸爸喜歡，所以我每天都會在家喝鐵觀音。

最近喝了不少小綠柑，都說小綠柑有降脂作用，所以最近喝多了。

我最喜歡的是紅茶和綠茶。 綠茶口感清新可口，紅茶色澤鮮豔，口感濃郁，兩者都很好。

我喜歡喝茉莉花茶，每天都喝這種茶，我覺得很香。

一般來說，如果你喝茶，你喝綠茶和紅茶。 但他們中的大多數人都喝白開水。

平時喜歡喝的茶是蒲公英茶，綠意盎然，風味獨特，是一種多功能保健養生茶，以前有一段時間，肚子總是莫名其妙的疼，吃藥也沒好，大姐知道，請人帶了一袋蒲公英茶，是自己做的， 我每天沖泡當水喝，過了幾天，奇蹟般地醃製了，蒲公英茶的製作也很簡單，把蒲公英洗淨放進鍋裡蒸一會兒涼，切開晾乾，整株植物都可以做成茶喝，我現在每年春天都挖一些回來， 順便說一句，小心不要挖出殺蟲劑。

喜歡喝鐵觀音，但是聽說冬天最好喝紅茶或者普洱，我買了一些沖泡的，紅糖水沒味道，實在不喜歡，最後送人了，可是朋友跟我說你還是不懂茶，現在這個季節喝紅茶系列最能養胃養脾， 人必須適合四季和寒冷和夏季，並隨著季節的不同而變化。

我喜歡武夷岩茶，包括身邊很多朋友也很喜歡，每次討論的時候，本質上大家都覺得“岩韻”是不一樣的，但是很多人都愛得徹骨子裡，不妨試試，在武夷山，對“岩韻”這個詞有各種各樣的解釋， 可以說，每個派別對岩韻都有自己的理解，甚至有人說“岩韻”這個詞只能聽懂，不能說出來，像一些**，你說不出**好，那你就深陷其中，無法自拔。

在無錫縣蒲連鎮星路村，這是乙個深山小村，山坡陡峭，懸崖峭壁陡峭，到處生長著一種野生植物鷹茶樹，用這棵茶樹的葉子製成的鷹茶是我們當地人夏天最常喝的解渴飲品， 鷹茶的外觀濃密多葉，比起髮梢的細芽，沖泡時隨意將一把茶葉扔進搪瓷杯中，然後衝進沸水中喝一整天。

開始喝茶是從另一邊的一位退休大叔那裡來的，每天都叫我下棋，那時候我什麼茶都不喜歡喝，他給我倒了一口，叫了一口就喝完了，問我是什麼味道，只有乙個字：苦，但來來去去，每天都要喝酒的習慣， 開水有點難以下嚥，說到最喜歡的當然是綠茶系列，用玻璃杯沖泡，看著弱嫩的嫩芽在水中慢慢轉動，最後小鴨子的舌尖立在水中，清爽悅目。事實證明，欣賞也是一種令人陶醉的享受。

平時喝茶的時候，我不想去想茶茶能帶來什麼樣的養生，但是喝茶已經是一種習慣了，這應該屬於乙個好習慣，乙個人有了好習慣，那麼他也感受到了喝茶的好處，在茶飲料中，鐵觀音茶樹在越冬後第一次萌芽的茶葉叫做鐵觀音春茶， 在春天的時候，我喜歡喝這樣的茶，因為春天的茶鐵觀音經過冬天的休養，所以茶芽肥美，顏色翠綠，葉子柔軟，富含維生素，尤其是氨基酸。

就我所接觸的，在我喝過的茶中，我最喜歡的是岩茶，我最喜歡的是肉桂、水仙和老杉。 我也喝過一些小品類，但最終還是選擇了主力品種，這是廣大人民群眾多年來選擇的，確實經得起市場的考驗和茶葉愛好者的苛刻要求。

1.西湖龍井：是中國最早的茶葉，產於浙江杭州西湖十峰。

2.洞庭碧洛春：產於江蘇省武縣太湖畔洞庭山。

3、百昊銀針：在茶葉中素有“美人”和“茶王”之稱，是一種白茶，產於東部的福定和閩北地區。

4.君山銀針：產於岳陽洞庭湖青羅島。

5、黃山茂峰：產於安徽黃山，主要分布於雲谷寺、松谷尼姑庵、吊橋騸馬、慈光閣、神桃花峰半廟周圍。

6、信陽茂劍：產於河南省信陽市的車雲山、濟雲山、天雲山、雲霧山、鎮雷山、黑龍潭、白龍潭之巔。

7.廬山雲霧：產於江西省廬山市。 廬山，素有“匡廬秀家世界”之稱。

8.六安瓜片：產於皖西大別山茶區，其中六安、金寨、霍山縣最好的產品是最好的。

對身體有益的茶有很多種，所以你可以選擇適合你的茶。 首先，綠茶具有清熱解毒、散熱減燥、清新提神等功能。 其次，花茶可以降血脂、降膽固醇、抗氧化、抗衰老、調氣調經、舒緩情緒、改善睡眠。

比較虛弱的人可以喝點紅茶，紅茶有暖胃消寒、提神醒腦、促進血液迴圈、防治血栓、強健骨骼的作用。 此外，普洱茶具有清熱散熱、解毒排餐、祛痰止咳、盛金等功效，一般夏季飲用綠茶、冬季飲用紅茶、春秋兩季飲花茶，對身體健康更有益。

一方面從水土的角度來看，綠茶不適合北方人。

茶葉分為冷、熱、溫，其性質根據加工和發酵程度而不同。

綠茶是一種完全未發酵的茶，味道苦澀，略帶甜味，性質冷。 綠茶是為生活在南方炎熱潮濕地區的人們準備的，嚴寒可以清澈心靈。 它有一種芬芳的氣味，讓你有點出汗，對排尿有好處。

但是在北方，喝綠茶可能會引起疾病，有些人喝綠茶後會出現胃痛，如果還是經常喝的話，喝到臉都黑了，肚子麻木了，昏迷不醒。 偶爾喝綠茶不舒服，可以吃點生薑，煮點肉桂湯來緩解一下。

花茶也是綠茶的基礎，發酵程度不高。 它也不適合北方的人。

烏龍茶和鐵觀音茶是半發酵茶，比較溫和，春秋兩季香，春清淡秋香。 這種茶可以少喝一點，味道清淡。 南方的中國人喝功夫茶，用小杯子比較容易吸收，喝下去。

同樣產於福建的岩茶，是典型的大紅袍、肉桂、水仙，也是半發酵茶，經過特殊的烘烤工藝，進一步去除了茶葉的寒味，比較溫和，更適合冷脾胃和北方人。

最適合北方人的是紅茶，它是一種完全發酵的茶，性質溫和，有暖胃作用。 茶葉發酵是增加茶葉本身的酶，可以替代人體酶的工作，幫助消化，減少消化液在體內的消耗。

另一種茶是紅茶，包括普洱茶、流寶茶等。 普洱茶分為青餅和熟餅。 綠餅是枝條粗、葉大、未經發酵的茶，熟餅是全發酵的茶葉，改變了茶葉的冷性。 所以好的紅茶也是幫助消化的非常好的茶。

中國的茶葉歷史悠久，其中石崖茶，俗稱“仙茶”和“猴茶”，無疑更受中老年人的青睞。 石崖茶是一種特殊的茶葉，多生長在高海拔原始森林的懸崖上，不僅口感好，回味甜美，還含有豐富的類黃酮，因此也被稱為“高黃酮類茶”。

根據這項研究，"石崖茶"具有清熱解毒、護肝護眼、消炎潤肺、滋肌、降血壓、減脂、強胃、消除食慾等功效，對咽炎、肥胖、糖尿病、高血壓、高脂血症也有明顯益處。 另外，茶葉中的咖啡因含量只是，喝了不影響睡眠，早晚可以長期飲用。

小時候，蕭玥很喜歡那個推著手推車在路邊賣麥芽糖的爺爺，看著老爺子左手右手左手來回拉麥芽糖，於是貪婪地流口水，所以在當時的蕭玥眼裡， 這是世界上最美味的東西;長大後，蕭玥開始喜歡自己做麥芽糖，正如祖母所說，他做的麥芽糖更甜更美味，蕭玥嘗試過，但並沒有達到和祖父一樣的效果; 年紀稍大一點的時候，蕭月總是牙疼，所以他忍著疼痛，切斷了所有與糖有關的食物。

茶也是如此，人們的年齡在變化，他們的想法在變化，所以他們的喜好也會隨之改變。 對我來說，從一開始就很難找到乙個有趣的人。 就像小月一樣，他也喜歡喝綠茶，然後慢慢開始過渡到喜歡烏龍茶，然後喜歡喝紅茶和普洱。

注意？ 他走得越遠，他喝的茶就越溫暖。 恐怕那是因為人們的年齡在變化，所以他們的需求是不同的。

喝綠茶的時候，我才16歲，還不到17歲，那個時候，我覺得綠茶真的很好喝，能讓人從裡到外感到涼爽。

但將近10年過去了，小月的體質已經和以前不一樣了，在小月眼裡，我的年齡已經開始適合健康了。 於是我慢慢地走向了健康之路。 要說那些茶比較好喝，實在是太多了，六大類茶幾乎都喝過，最好的是我最喜歡的——烏龍茶，鐵觀音。

說到這裡，很多人都笑了起來。 10年前，茉莉花茶是我的最愛，我的配給茶是茉莉花茶，後來，我很少能買到自己喜歡的品牌，所以我開始在網上購物。 不管是小眾茶還是知名茶，小月都會買來嚐嚐。

有時候，除了留點錢當乙個月的生活費外，剩下的大部分錢都用來買茶葉了。

如果你足夠年輕，建議嘗試綠茶或白茶。 畢竟，白茶除了綠茶之外，也是一種接近原茶的茶，當它再次上漲時，偏好總是會改變的。

不如喝紅茶，能暖胃去脂，幫助消化，對身體有益。

它因人而異，但綠茶很好。