越來越瘦是什麼感覺？

小時候身體虛弱多病，整個童年和青春期都很瘦，初中時只有七十三斤。

瘦是不舒服的，雖然可以穿最小尺碼的衣服，但是睡眠不好，容易醒來，食慾不振，總是挑最好的食物吃，胃不好，經常胃部不適，小病又痛，今天感冒，幾天牙疼，幾天又咳嗽，總之，就是不舒服。 他的臉色不好，臉色發黃，頭髮像枯草一樣。

瘦的時候想胖，以為不會長胖，可是二十四歲的時候，覺得喝棗水好，天天喝，結果反而好了，但是我也胖了二十斤，從此，我就成了胖子， 我不能失去它，我與瘦無關！‍‍

走路，越來越精力充沛。 隨便穿漂亮的衣服，火鍋飯**雞肉，拿去就不客氣！

我身高178公分，體重只有65公斤，對於乙個體質瘦弱的人來說，讓自己變胖已經成了一種慾望，也許是和我的體質有關，體溫比一般人高，導致脂肪燃燒得很快，檢查一下身體，沒什麼問題， 因為我從來沒胖過。

我還是覺得瘦一點比較好，但不要太瘦，瘦的好處是線條比例好，穿衣服比較方便。

恭喜你越來越成熟，你脫掉了哪些不成熟。 越長大，壓力越大，心理越成熟，越來越瘦！

太胖不好，考慮到你的健康問題，你應該減掉**，胖的時候買衣服也不容易。 ‍‍

每個人都是**，為了更瘦更漂亮，但你知道嗎？ 瘦不僅是為了美麗，也是為了健康。

那麼肥胖有什麼危害呢？

1.容易患高血壓。

高血壓患者比健康人更難工作。 體重越重，他們患高血壓的可能性就越大。 即使是輕度高血壓，在65歲之前發生中風的可能性也是血壓正常的人的三倍，死亡人數是其兩倍。

2.容易患腎病

腎臟每天過濾體內血液約25次，以清除血液中的廢物和毒素，並維持鹽、水和其他物質的平衡。 超重會損害身體的主要器官，因為腎臟疾病的兩個原因，糖尿病和高血壓，都與肥胖有關。

易患糖尿病：

研究人員發現，由於脂肪平衡細胞數量過多，胰腺需要分泌過多的胰島素，從而將血液中的糖轉化為能量。 當胰腺超負荷時，其功能減弱，因此血液中的糖分增加，無法充分利用並排出體外。

肥胖的女性患糖尿病的可能性是正常體型女性的 4 倍。 70%的糖尿病患者肥胖。

4. 對女性的影響：

肥胖女性經常有月經不調，例如長、不規則、高流量的週期和多毛症，這是一種由荷爾蒙失衡引起的體毛異常生長。 還有多囊卵巢症候群的風險，這可能導致不孕症。

5.患有心臟病：

肥胖的人患心臟病的幾率也比正常人高得多，脂肪會使血液得不到足夠的氧氣，為了改善這種情況，身體會產生過多的紅細胞，使血液變稠和交錯。 在肥胖的人中，由於過度疲勞，心臟會擴張和減弱，在嚴重的情況下，會出現"心力衰竭"。研究表明，肥胖比吸菸更容易導致心臟病。

肥胖可以說是萬病之源！ 瘦不僅是為了美麗，也是為了健康和生命！

瘦女性的髖部骨折發病率是標準體重女性的 1 倍以上。 這也是由於瘦人體內雌激素水平不足，影響了鈣和骨骼的結合，無法維持正常的骨密度，因此容易出現骨質疏鬆和骨折。

身體體重逐漸減輕的主要原因是：一是可能存在慢性消耗性疾病，如甲狀腺功能亢進、肺結核、糖尿病等，二是可能存在一些惡性疾病，如某些腫瘤的惡性轉化。 至於營養不足，這是非常不可能的。

不是吃多了，而是吃得快。人吃得越少，新陳代謝就會越低，體重增加的就越多！ 人每天必須消耗至少1200卡路里的熱量才能維持最基本的身體消耗，否則為了自我保護，新陳代謝會下降！ 自然，你會變胖！