少量飲酒有害嗎？ 拜託，謝謝

適量飲酒的好處 適量飲酒，每天喝兩杯，可以降低死於心臟病的可能性。 酒精實際上有助於防止血栓的形成，從而有效預防中風和心臟病發作，適量飲酒的人比不飲酒的人壽命更長！ 大量研究表明，適度飲酒也有助於預防動脈硬化，這是心臟病發作的主要原因。

哈佛大學對10,000名中年女性進行的一項研究發現，每週喝三到九杯的人患心臟病的可能性比不喝的人低40%。 另一項為期 10 年的研究調查了近 130,000 名男性和女性，發現每天喝一兩杯酒的人死於冠心病的可能性比根本不喝酒的人低 30%。 根據美國心臟協會的說法，適度飲酒可以增加良性高密度脂蛋白的水平並降低患冠心病的風險。

喝酒也可以緩解後顧之憂，無論如何都可以算是酒精的良性作用之一。 一般認為女性每天喝一杯酒是合適的，它產生的生理效果與每天喝兩杯酒的男性相似。

長期過量飲酒對健康有害。 請詳細了解這三個方面。

長時間飲用少量紅酒。 它也可以被美化。

喝酒的人永遠不會害怕，真正害怕的人也不會選擇喝酒，就像吸菸對健康有害一樣。

飲酒過量會對大腦產生一定的頭暈作用，會麻痺大腦，容易傷口腔，還會對心臟和肝臟產生不良影響，引起一些相關疾病，引起心肌纖維病，還會引起股骨頭壞死，所以一定不要喝太多酒。

長期飲酒會導致心力衰竭、心律失常、心肌肥大，導致啤酒心，長期飲酒會導致體內脂肪堆積形成啤酒肚，進而導致血脂和血壓公升高，可能導致陳舊病**，或引起膽囊和腎結石的形成， 從而誘發痛風、腸胃炎、胃炎和消化性潰瘍，降低機體的反應能力，從而患上癌症，還可能引起鉛中毒的減少，所以一定要盡快戒酒。

喝酒對胃特別疼，容易傷神經，容易說出不該說的話，上去，傷肝，還能傷腎。