跟我說說長期閱讀給大家帶來了哪些變化？

閱讀可以增長知識，培養優雅，消除庸俗。 俗話說：“凡事低，唯讀書高。

讀書可以開闊眼界，心靈變得深邃，精神變得高尚，品德變得高尚，行為變得優雅，可以提公升整個生活和事物的層次和魅力，使知識產生無限的力量。

當我年輕的時候，我毛躁不安，但現在我的頭腦平靜多了。 有煩惱的時候，找個安靜的房間，尤其是夜深人靜的時候，捧著一本書，靜靜地看書，外面的世界是孤立的，只剩下你融入書本的世界，忘掉煩惱，忘掉憂愁，忘掉疲憊，忘掉挫折，那種感覺，不讀書的人無法體會。

通過閱讀，我結交了很多非常擅長閱讀和寫作的朋友，所以在過去的一年裡我一直在向他們學習，雖然進步緩慢，但我知道我每天都在變化，我可以看到自己的變化，這很好。

多虧了閱讀，我獲得了知識，提高了我的修養和能力。 愛寫能寫，這是讀書最直接的效果。 工作變更。

當我開始工作時，我只是乙個普通的工人。 一次偶然的機會，他得到了某人民優秀企業老闆的賞識，並邀請到公司擔任辦公室主任，從而步入了管理圈，直到今天，管理範圍越來越大。 當然，寫作風格也發生了變化。

我以前寫**和詩歌，但現在我只能寫官方檔案。

更深入地了解自己，了解世界，觀察自己與世界的聯絡方式，可以更好地控制自己的情緒，引導自己前進。

堅持讀書，除了增加知識之外，也是為了提公升個人氣質，因為讀書使我口才好，我的嘴巴成了一章，同學、同事和朋友都向我投來了崇敬的目光，我變得更加自信和陽光，從膽小內向變得開朗，也多了朋友。

閱讀讓我意識到自己的無知，通過閱讀，我顛覆了我以前所相信的，有時候，是我們所知道的，讓我們陷入了無知之中。 我們不可能無所不知，我們對我們確信自己不知道的事情更加謙虛，但我們很可能對我們認為自己知道的事情感到愚蠢。

愛上閱讀，讓我和孩子親近了，晚上可以和他一起讀他的書，了解他的世界。 我不會盲目評價他讀過的書，而是會一起分析。 ‍‍

閱讀給了我信心，我想這是最重要的事情。 有了自信和自信，你可以從容微笑，點頭，主動和陌生人打招呼。 走在路上不再喜歡低著頭，喜歡像以前那樣走在不那麼擁擠的地方。

相反，他挺直了胸膛，收起了腹部，用堅定的眼神看著前方的道路。

這種情況可以給人帶來很大的改變，但只有這樣才能讓人更有見識，也要回答山城能讓人喜歡讀書，然後這個人的經歷，這個人的知識會很豐富。

它可以提高乙個人的素質，培養這個人的閱讀能力，培養一種閱讀興趣，使這個人養成良好的閱讀習慣，增強自我價值。

長期閱讀可以增加乙個人的知識面，有更多的內涵，說話更有邏輯性，表達自己很強烈，氣質更溫柔。

它帶來了巨大的變化，日常生活變得更加豐富多彩，我養成了特別好的耐心，提高了我的專注力，集中力，開闊了我的視野，提高了我的社交能力。

它帶來了很多變化，日常生活變得更加充實，思維變得更加開放，語言能力提高了，社交能力提高了，自律變得更加自律。

你可以讓自己更自信，你可以有良好的閱讀能力，你可以提高你的文學素養，你可以提高你的學習成績，你可以提高你的識字能力。

長期閱讀的直接好處或改變是，它可以改善和提高我們的認知能力，儲存各種知識和見解，優化我們的思維和解決問題的方法，使我們的大腦變得聰明靈活。

對於專業人士來說，堅持讀書可以提公升我們在各個方面的競爭力。 如果你很長一段時間沒有學到新東西，你很可能會被有新想法的人超越。 因此，只有多讀書，開闊眼界，才能提高自己的知識和思維水平，增強各方面的競爭力。

要想長期閱讀，就要學會為自己制定閱讀計畫。 列出你想讀的書，想讀的書，知道如何讀的書。 然後評估您一年的總閱讀量，並將它們平均分配到一年的 52 週內。

比如每週看一本書，這個目標對大多數人來說並不是很難，只要努力，就能實現。 在制定計畫時，每週“提前”準備好每週要讀什麼書，然後大致確定具體的閱讀時間和讀量。

為了更好的完成閱讀，建議每天給自己設定乙個固定的閱讀時間。 例如，通過早睡並強迫自己早起，您可以獲得 60-90 分鐘的晨讀時間。 有些人可能會選擇晚上呆著，但很多時候他們可能會遇到意想不到的情況，例如加班、約會、晚上精力不足。

同時，要培養快速閱讀的能力。 如果你現在每分鐘讀200個字，第一次讀一本20萬字左右的書，可能需要十到二十多個小時。 但如果你能一分鐘讀完2000字，那麼你可以在乙個多小時內讀完一本書，這種效率肯定會幫助你更好地實現你的閱讀目標。

至於快速閱讀的能力，一方面需要通過連續閱讀來培養，另一方面也需要經過專門的訓練，比如“精英速讀記憶訓練”，掌握每分鐘兩三千字的閱讀速度相對容易。

此外，現在很多人把手機拿在手裡，一有時間就刷手機，浪費了很多時間。 因此，控制玩手機的時間也很重要。

它可以改變我們的思維邏輯，多讀書，思維邏輯會變得更加細緻入微，讓我們在遇到事情後能夠更好地處理，讓工作和生活更輕鬆、更愉快。

它可以改變我們的心情，如果我們多讀盲書，我們的情緒會逐漸變得平靜，我們就不會像鞭炮一樣。

以前脾氣很暴躁，不能和別人說幾句話就會變得煩躁，說話的時候就開始大吼大叫，腦子裡想的都是自己的意見，認為別人說的都是不對的，根本就不去想我說的話， 別說想別人說的是對是錯，只是一味責備別人，惹怒別人，往往會給別人造成傷害。

後來，我接觸到一些世界名著後，漸漸喜歡上了它們，天天讀。

過了幾個小時，我的脾氣真的變了不少，就算是別人在指責，我先想到的不是有多暴躁，而是很平靜的笑容，然後我就想著他說的有沒有道理，如果說得有道理，肯定對我有好處; 如果你說得不好，你就不會和他爭論，如果你委婉地告訴他你的錯誤，如果你不聽，你會一笑置之。

你可以改變你的容貌，三毛說：“多讀書，你的臉色自然會變，很多時候，你可能會認為你讀過的很多書都已經成為過去，不再記得了，其實它們還在我的舉重者的潛意識裡。 在氣質上，在談話上，在無意識中，當然也會表現在生活和言語上。

>能讓你樂觀、對生活充滿信心、心地善良、關心他人、自愛、端莊。 讓你在未來思考更多深刻的道理，而不是讓你每天只是拿著手機打發空閒時間。

有了讀書，你就會有李白陪你稱量消瘦，蘇東坡陪你畫眉，還有徐夏客陪你出行。 “肚子裡有詩有書”，讀書會有什麼樣的氣場。

每天讀書會改變我們的想法，使我們更聰明、更有知識。

拓寬你的視野，豐富你的知識。 讀書有很多好處，也可以讓人安定下來，改變急躁的性格，豐富內涵。

改變我們處理事情的能力和眼光，提高我們做事的能力和溝通能力。

首先，它會讓我們學到很多知識，其次，它還可以讓我們養成熱愛閱讀的好習慣。

如果你多讀書，你會發現一些平時難以理解的道理，看世界更透徹，對事物的本質有更清晰的認識。 你甚至可以置身事外，達到一種超高的生活態度，你不喜歡事物，不為自己感到難過。

從大學開始，我就養成了閱讀的好習慣，這提高了我思考問題的能力和鍛鍊寫作能力。

當我年輕的時候，我毛躁不安，但現在我的頭腦平靜多了。 有煩惱的時候，找個安靜的房間，尤其是夜深人靜的時候，捧著一本書，靜靜地看書，外面的世界是孤立的，只剩下你融入書本的世界，忘掉煩惱，忘掉憂愁，忘掉疲憊，忘掉挫折，那種感覺，不讀書的人無法體會。

長期閱讀會增加乙個人的知識，提高乙個人的語言技能，並使用更廣泛的詞彙量。

看雜誌是我的乙個習慣，我喜歡《讀者》，這個習慣一直存在，讓我覺得自己的思想境界有所改善。

能夠結交一群志同道合的朋友; 幫助我走出了這個困境; 給我帶來了新的生活; 讓我在工作中以最快的速度成長; 我通過閱讀養成的寫作和思考的習慣讓我得到了更多，我真的很感激這麼多年的閱讀和寫作帶給我現在。

第一：持之以恆的人品訓練，無論你如何對待生活，無論你追求什麼，你都會堅持認真對待。

持之以恆的閱讀改變了我對事物的看法。 過去，我很容易隨波逐流，盲目聽從別人的意見，對自己一無所知。 現在我改變了很多，在工作中也能提出一些建設性的建議，得到了領導的肯定和讚揚。

呵呵，別人說我進步了，但我覺得我一點都沒變。 我現在的性格發生了很大的變化，事情發生時我很冷靜，不再慌張。

堅持讀書，我越來越意識到自己，理解別人，讓自己安靜下來，了解自己的才能，做自己喜歡的事情，學會接受自己的不完美，尊重自己，愛自己，開始對人有更多的寬容、理解、尊重、欣賞，發現人是有限的，不再把別人和自己的觀點當成真理和標準， 人際關係也得到了極大的改善。‍‍

持之以恆的閱讀豐富了我的寫作。 自從讀書以來，我就一直保持著記筆記的習慣，我會把那些優美的句子和好的想法抄下來，反覆閱讀，作為我寫作的素材。 我以為我的水平還可以，於是我就回答了悟空問答中的問題，每天回答一兩個問題，12天後，系統自動為我開啟了問答，又過了十天，系統認證我為文化問答專家。

我非常興奮，也很感激今日頭條對我寫作的認可。 到目前為止，我已經寫了好幾條問答，閱讀了10萬次，雖然微不足道，無法與大神相提並論，但我對自己很滿意。 ‍‍

看完第一人稱的書，我發現外面的世界發生了很大的變化，我發現自己封閉了，面對環境的變化和未來要實現的夢想，我感到無能為力，堅持閱讀後，我發現我拉近了自己與世界的距離， 開始了解世外的事物和人，開始能夠與同頻道的其他人交流思考世界，閱讀沒有那麼難，我能很快理解作者想要表達的內容，這也幫助我組織更有效的閱讀，也更了解了我真正需要閱讀的書。‍‍

閱讀豐富了我的生活。 以前沉迷於遊戲，無論是3D網路遊戲還是手機遊戲，我都喜歡玩。 從08年開始，遊戲就一直持續下去，一開始和幾個同事一起玩了5年多的《尋仙》，然後又玩了3年的《英雄聯盟》。

實際上，我是一名資深遊戲玩家，每天至少花 3 個小時玩遊戲。 直到去年春天，我和一位同事聊起明朝的歷史，才發現自己對細節不知所措，特別尷尬。 於是我決定讀一本書來補充我的知識，我的同事推薦我讀《明朝的那些事》。 ‍

我覺得讀書讓我感覺更平靜了，我對生活的態度發生了很大的變化，我變得更加放鬆。

閱讀給了我目標和希望，也拓寬了我的視野。 精神財富給了我平和的心靈、陽光、樂觀、自信，我每天都活得知足感恩。