如何治療低血壓和低血糖？ 要避免什麼？

低血壓和低血糖的人一般脾胃功能較差，不能吃苦瓜、芹菜、梨果等冷食，不能喝濃茶，應多吃大棗、富含鐵、富含蛋白質的食物，待脾胃功能得到改善後，可食用糖、脂肪和蛋白質三大營養素， 通過體內三羧酸迴圈反應，增加體內血紅蛋白含量，症狀會逐漸改善。6

記得。

1、黑骨雞1只（約1500克），雞肉撈出洗淨肚，當歸6o克，中華科普蒂斯5o克，紅糖150克，放入雞肚中再將雞肚縫緊，在鍋裡清水蒸，吃肉喝湯， 每半個月吃1次，吃2個月。2. 紅棗15顆，栗子150克，雞肉1只。 將雞肉切成小塊，大火翻炒，加入調味品，煮至八熟，加入紅棗、栗子煮熟。

3. 鯽魚1條，糯公尺6o克。 將魚洗淨（不要去鱗），用糯公尺煮成粥，每週服用兩次，持續2個月。 4、鮮母雞1只，黃芪3o克，鮮天麻1oo克（幹製品15克），橘皮15克，雞肉洗淨，用沸水焯水，將天麻、黃芪切成薄片放入雞肚中。

將雞肉放入砂鍋中，加入適量蔥、姜、鹽、酒和水，燉至雞肉熟，加入胡椒粉2克即可食用。 5、太子參3o克，山藥25克，薏苡仁2o克，蓮子15克，大棗10顆（冷水浸泡，膨脹取出），然後挖出糯公尺5o克，與藥一起放入鍋中，加水適量，用文火煮熟。 公尺飯煮熟後，吃藥、湯和公尺飯1餐，早1次，晚1次，15天1個療程，大部分人可以看到1療程的效果。

6、人參蓮子10克，冰糖3o克，清水燉，吃蓮子，喝湯。 7、豬心1個，黃芪2o克，當歸12克，黨參3o克，傳雄6克，加水燉，吃豬心，喝湯。 8、紅棗2o克，沙黃瓜15克，生熟土1o克，加水適量放入燉杯中蒸3小時，加入適量蜂蜜，一日吃2次，連服15天。

9.韭菜適量，搗碎榨汁，每天早晚服用1杯，經常服用，可使血壓恢復正常。 10、當歸、黃芪、紅棗5o克，一起煮4個雞蛋，吃雞蛋喝湯，每天早晚各1次，空腹吃。 十。

1.栗子2oo克（去殼），豬里脊肉200克，洗淨切塊，湯煮沸，用鹽和味精調味。 每週 1 次，持續 1 個月。 十。

2、水鴨1只，去毛去腸，將冬蟲夏草洗淨12克放入鴨腹中，用竹籤縫好刀口，燉鍋中加適量水在水面上燉煮，加鹽調味，喝湯吃肉。

第一：低血糖患者通常注意吃一些含糖水果，如桃子、西瓜、梨、橙子、櫻桃、士多啤梨、獼猴桃、菠蘿等，味道好，水分多，含糖量不是很高。

第二：低血糖患者通常應養成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，少食多餐，一日六至八餐左右。 同時，要保證營養均衡，科學搭配，不挑食，這將有助於改善患者的低血糖症狀，並能夠盡快做到。

第三：如果發生低血糖，患者可以選擇一些熱量較高的食物，也可以經常食用含糖量高的水果，如香蕉和蘋果，這些都是不錯的選擇。 但注意不要空腹吃飯，如果經常外出，建議準備一些紅棗或其他零食。

選擇低公升糖指數的食物（即不會導致血糖快速或過度公升高或下降的食物）也有助於提高血糖目標。 因為食物對血糖的影響因人而異，所以多次測量血糖以了解某種食物將如何公升高或降低您的血糖是很重要的。 例如，如果您想知道含有相同碳水化合物的燕麥片和全麥餅乾如何影響您的血糖，請在進食前和進食後兩小時測試您的血糖水平，並比較它們提高或降低血糖的能力。

低血糖症又稱神經衰弱症候群 平時要多注意不要太累 食用用藥應主要分布：50%葡萄糖注射液應一次飲用，石泉大滋補霜握七孝（丸）、聖麥飲料（人參處方）三種藥，連續服用3個月，每日2次，效果顯著