我怎樣才能擺脫我的壞脾氣？ 如何擺脫壞脾氣？

你不必改變，去死吧！ 你是乙個自以為是的人，你什麼都習慣不了，你認為看任何人或事都是錯誤的。 你永遠是對的。

你是偏執的、自私的、傲慢的，不能容忍任何人或任何事情。 發自內心！ 壞脾氣不是培養出來的，你一定要先培養自己的心，多讀書，少發表自己的歪理邪說，多為別人著想，當你站在別人的立場上思考問題時，你會突然敞開心扉，少一些麻煩，自然你的脾氣就會好。

我和你一樣，我希望你能意識到！

有人說天性難，其實如果真的想改掉壞習慣或者壞脾氣，還是可以做到的。

首先，你應該時刻提醒自己不要生氣......保持冷靜，不要把它放在心上。 憤怒其實是一種與自己相處的方式，沒有必要這樣做，對吧？

當你感到不舒服時，請讓自己遠離人群，獨處，思考事情，冷靜下來，然後以委婉友好的語氣與他人討論。

平時多看休閒書，多笑點，多想想快樂的事情，不要讓人整天緊張，盡量放鬆。

如果你堅持 28 天，你應該能夠看到結果

前天我和我分手了，因為我脾氣暴躁的男朋友。 後來我才知道他有多重要，可是現在我找不回來了，如果你真的愛他，你可以改變它，哪怕是為了你和你愛人的未來。

乙個人的脾氣好壞關係到乙個人的性格，乙個人的性格關係到乙個人的德行，德不能裝，德要一點一點地培養出來。

脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人，在面對很多事情的時候往往只靠自己的感性理解來處理問題，這是很不好的，如果在處理問題的時候不要那麼衝動和理性地看待問題，那麼脾氣就會好很多。

脾氣暴躁的人經常會言行咄咄逼人，這不僅會給別人留下不好的印象，還會助長你的脾氣暴躁，而別人卻容忍你。

脾氣暴躁的人通常缺乏自制力，而自制力其實是很容易鍛鍊的，當你在做一些你覺得很有意思的事情時，如果你停止做，除了讓你感到不愉快之外沒有什麼可失去的，強迫自己立即停下來，不要去做。

我怎樣才能擺脫我的壞脾氣？

首先，重要的是要充分了解壞脾氣的危險。 在我們的社交生活中，我們總是要與他人接觸和互動，希望得到他人（當然不是所有人）的青睞、友情、欣賞和配合，否則，我們會感到孤獨、寂寞、死氣沉沉，一寸寸都動不了。人的行為是由意識來調節和控制的，當我們了解壞脾氣的危害時，我們就會從內心產生改變壞脾氣的需求。

二是加強思想修養。 只有當我們時刻把別人放在心裡，尊重別人的利益和需要時，我們才會對他人熱情、體貼和愛護。 只有始終把集體利益放在首位，才能不輕率固執，遇到問題才能冷靜三思。

最後，你要有決心和毅力去改掉你的壞脾氣，如果今天記不起來，就小心點，過兩天，你還是老樣子。 只要有決心和毅力，你一定會擺脫你的壞脾氣。

要成為自己情緒的主人，你必須學會控制自己的情緒。 你不能讓自己的情緒隨意發展，如果你覺得自己感覺不好，你應該立即停止思考不快樂的事情。 你可以通過做其他事情或想一些快樂的事情來把你的情緒轉化為積極的情緒。