夢裡有意識

夢是人腦中的一種心理活動形式。 在社會活動的過程中，人類要接觸到周圍世界的很多東西，有的親眼看到的，有的來自耳邊的，有的來自周圍人的敘述，有的來自影視，有的來自最好的資訊。 這些東西的影象儲存在大腦皮層的某些神經中樞。

人們在睡覺的時候，大部分的神經中樞都處於抑制狀態，但也有一些神經中樞還處於興奮狀態，很多儲存的資訊被綜合處理，有的處理內容被神經中樞儲存，可以醒來，擁有更完整的記憶， 這是乙個夢想。根據你睡前的狀態，你能回憶起的完整性是不同的。 由於每個神經中樞儲存的資訊不同，神經活動形成的夢境也各不相同，離奇、奇異、難以想象。

夢不是現實，它們是大腦皮層神經中樞對不完整、不準確、不一定真實的資訊進行全面處理的結果，因此它們不能作為推理、判斷或解釋任何事情的基礎。 這不會是乙個預兆。

我們應該以科學的態度對待各種夢想。 當人腦清醒時，思考和全面的資料具有科學價值。 做夢是一種正常的生理現象，做夢與深度睡眠時間短、睡眠深度不足、睡眠質量低密切相關。

“通宵做夢”確實是自我感受，絕不是一種導致夢境感覺不同的功能狀態，不能準確反映客觀事實。 比如覺得累了，你的身體和大腦都得到了很好的休息，洗完後你會感到精力充沛，所以這種情況你不需要太擔心。 但是，如果你因為夢而失眠，那麼你需要小心。

每個人都有夢想，只是有時候夢想會被記住，而大多數時候他們不能。 有人說，夢是從潛意識到意識的一封信。 如果你能破譯夢的含義，你會得到很多有意義的資訊。

可以記住，甚至控制夢想。 這是高度直覺的標誌。 換句話說，意識和潛意識可以很容易地進行交流。

這是乙個非常好的跡象。 我希望房東能培養這種能力。 如果你有意識地發展你的潛意識，你會得到意想不到的收穫。

從科學的角度來看，沒有明確的證據或方法可以教人們如何控制自己的夢想; 但是很多人都控制了自己的夢境，其實這並不是乙個難的問題，一般如果你白天想這個問題，晚上睡覺的時候多控制一下，經常提醒自己這是乙個夢，所以久而久之，你就可以下意識地控制自己的夢境。

當人們即將醒來時，夢就會出現，這在普通心理學中被稱為眼動階段。 這個時候，有意識是有可能的，但是普通人的意識還不夠強，所以他們說夢是自己控制不了的，但也有例外，睡淺的人就是這樣，有時候可以打斷自己的夢，醒來。

做夢者通常處於不睡著的狀態。

做夢也很神奇。

你目前的情況很正常。

但不是每個人都像你一樣。

我也有同樣的感覺，尤其是當我在夢中感到害怕時，當我告訴自己我在夢中時，我會醒來。

我也和你有問題！！

你睡得不夠好嗎？