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長期服用鈣片未必對長高不利,並不是說補鈣一定能長高,而是增加你的骨齡,使骨骼之間的縫隙之間難以生長,最好測量一下骨齡,並諮詢專業醫生是否能再長。 理論上,17歲可以很長,這與個人身體素質、生活環境、飲食有很大關係。 在這個階段,大多數人長高,長得更慢,可能每年約1厘公尺。
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當然,你可以長高,男人長到25歲,很難說他們長了多少。
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你得先減肥,不胖也沒什麼,會讓你整個人看起來更平衡一點 還有就是你要多運動,少吃肉,不要吃零食,尤其是速食麵,這是油膩的東西,然後平時的飲食習慣就是我們在生物學上學到的 什麼樣的飲食寶塔 反正, 就是多吃五穀雜糧,再吃蔬菜水果,再下一層是奶製品,然後是肉,最後是脂肪和糖,這樣輪流少吃,營養更均衡,我看到一條微博,我記不太清楚了 多喝幾杯牛奶 每天喝一兩杯 多吃蔬菜 有雞蛋(一天不要吃太多)最後花生 多吃花生可以促進生長和身高 沒事的時候叫多吃花生 看電視玩的時候,希望能幫到你o(o!
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如果你17歲了,你還可以長得更長一點,我23歲的時候就要上班了,那時候我還大了一點,我多做了游泳運動,游泳對長高很有幫助,我也多打籃球,希望能幫到你。
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是的,你應該能夠長到 178 以上。
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乙個17歲的男孩肯定會長高,但有些孩子長高,有些孩子長得不那麼高,這與個體差異有關。 有些孩子發育早,9歲前進入青春期,15-16歲骨量會閉合。 17歲以後,雖然可以長高一點,但成長幅度不會很大。
有些孩子發育較晚,13-14歲開始進入青春期發育,骨骺閉合可達20歲。 17歲的時候,他正處於發育的巔峰期,可以長高很多。 所以,17歲的男生肯定會長高,在此期間,他們不應該放棄努力長高,加強營養,保證良好的睡眠,堅持體育鍛煉,這也將促進身體的生長。
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您好,在這種情況下,骨骺線不閉合,可以長高,平時參加體育鍛煉,吃得合理,保持充足的睡眠,這對身高有幫助。
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其實我個人認為,不管是男生還是你,或者到了一定年紀,她基本上都不會長高,但是你說她17歲以後會長高嗎? 這是由個人因素和身體狀況決定的,有些人20歲以後會長高,這些事情是沒有辦法決定的。
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不知道好不好用,但還是來試試吧:太子參10g、黃芪5g、雞肉250g,如瓦罐湯,喝湯吃適量肉。 每天一劑,早晚服用,2年後長高18厘公尺。
黃芪和黃芪水煮雞的製作方法:先將10克黃芪和5克生黃芪在冷水中浸泡5分鐘,然後放入裝有250克雞肉的鍋中,用小火煮乙個半小時,加鹽調味後再出鍋。 建議長時間煮熟,烹調前切成兩半或掰開,這樣可以更好地吸收風味,釋放藥效。
黃芪溫中土,進入肺脾,有強脾健肺的作用,生黃芪比較不溫幹,補氣作用特別強,所以5克就可以用在孩子身上。
睡個好覺才能長高。 從中醫的角度來看,脾是土,肝是木頭,母子關係就是母子關係。 肝氣過多會反過來危害脾臟和土壤,使脾胃功能惡化,影響血氣和體液的吸收和轉化。
同時,每天早晚按摩大腳趾和腳後跟100次,左右按壓。
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是的,你可以,但你需要每天用新鮮牛奶燉土豆牛肉。
我今年 17 歲,身高只有 155 歲。 目前體重似乎已上公升到57公斤。 小學六年級150,現在高二才長了5厘公尺。 >>>More
17歲的時候,你會長高,直到你24歲,你父母的平均身高一般在正負4厘公尺以內。 但是,如果你多運動,多吃肉,多吃牛奶,尤其是貝類,尤其是籃球,增加你的身高是非常有用的! 在這種情況下,175 就可以了。 >>>More
只要你堅持每天打籃球,其實你還處於一種精神狀態 高度不能著急 你要放鬆 不要有太多不良的行為習慣 比如sy會傷害身體 睡眠也是乙個重要因素 確保你每天睡8小時左右 早晚喝一瓶牛奶 最好在中午補充一些營養下午下課最好打籃球 星期天早上起床打籃球 能做到這一點就完美了 這是我總結的方式 絕對不是複製品 是不是在生長期 你每天都想測量一下 是不是很吵 我想每天長長一點 這段時間, 最好不要焦慮 真的,如果你每天都測量它。我告訴我,有時我醒來並測量它,我很高興發現它高了一點。 然後下午,我又去測量了一下,發現又短了,很失望。 >>>More