有沒有更好的鈣片可以緩解老年人的身體疼痛？

鈣片只能補充鈣，不能直接緩解身體疼痛。

鈣片只能補充鈣，不能直接緩解身體疼痛。 止痛藥可用於這種情況。 玲堂腿痛診斷不明確，應完善X線檢查，抽血抗力"o"、類風濕因子、紅細胞沉降率、C反應蛋白等，進而做出診斷。

如果可能的話，最好做骨密度測試，因為骨質疏鬆症是很有可能的。

牛奶確實可以補充鈣質，但病理性疼痛發生後，就不適合**了。 如疼痛明顯，口服曲馬多（北平）止痛，1次，1天視情況而定。 如果有骨質疏鬆症，就要做抗骨質疏鬆**，避免骨折，老年人骨折的後果很嚴重。

口服 Al Fahdi tri，每次 2 粒膠囊，每天 1 次。 艾倫磷酸鈉（福山美）每週1片（70mg），注意按說明服用，早上空腹服用，用水200ml送服，服用後靜置半小時。 補充鈣片，即可使用鈣。

如果疼痛是由其他原因引起的，那麼另外**。

祝你好運**。

補鈣的最好方法是長期飲用鮮奶。

服用鈣片 現在很多人都陷入了乙個誤區，那就是看廣告吃鈣片，其實只要去藥店買普通的片劑，就很便宜，幾塊錢就能買到幾百片，而且都是藥標。

廣告鈣片都是食品精準詞，沒有討價還價騙人。

買特別適合老人的那種就行了，還不如去大藥房靠譜。 老年人容易患骨質疏鬆症，導致腿痛等問題，吃鈣片估計效果不大，應該緩解。

一般人40歲前骨鈣吸收大於鈣流失，40-50歲人體吸收近似於骨鈣流失，而50歲以後鈣流失大於骨鈣吸收。

幾乎所有的老年人都知道：“我需要補鈣。 “關鍵是怎麼彌補？ 我應該補充多少？

1）由於老年人自身代謝能力和胃腸吸收能力的減弱，現在建議老年人多攝入鈣以提高吸收，一般每天服用1200-1500毫克鈣。

2）補鈣應以膳食補充劑為主。注意營養合理的膳食，注意選擇含鈣量高、購買方便的食物。 比如心的K，這個牌子的液體鈣就很適合老年人。

對緩解關節疼痛有一定的作用。 老年人也要堅持喝鮮奶，因為牛奶中鈣含量高，晚上應該喝一杯牛奶，既能鎮靜神經，又能有效補充鈣質。 重要的是要知道，骨鈣的損失在夜間最大。

然而，膳食補充劑很難達到超過1200毫克的每日鈣劑量。 根據多項營養調查資料，我國人均鈣攝入量僅400毫克以上，如果每天喝1杯牛奶，人均每日鈣攝入量將僅達到500毫克以上。 因此，有必要選擇合適的鈣補充劑。

實驗證明，老年人一日三餐服用2片紅桃K中老年鈣片（一日兩次，每次1粒），對抽筋、腰痛、手腳無力、高血壓、肩周炎等效果好，服用方便。

3）補鈣應與體育鍛煉相結合。如果你認為你有足夠的鈣，你就完了，你就錯了。 鈣需要被人體吸收並流向身體的各個部位，而身體的適當運動可以促進鈣盡可能地發揮其作用。

答：老人吃鈣片會不會把家裡的老人逼得腿疼？ 你趕緊吃點鈣片或者膠囊什麼的，早上中午吃飯的時候要多吃蝦，白雪瞎了之後吃鈣療法是有用的。

我的腿痛，走路時會發出吱吱聲。 開始每天走路。 鞋子也很重要。