怎麼戒賭，太煩人了，怎麼才能徹底戒賭

我也在遭受賭博的折磨，對我來說，徹底消除賭博是不現實的，其實生活中有很多遊戲，但也許隨著內心的沉澱和教訓的吸取，可以更好的把握和掌控。

十賭九詐，你只想著你去賭，就是讓別人騙你錢，或者你直接拿錢送人，我搶你的錢，你開心嗎，你一定不開心，那你直接給人錢是不是更不開心？

1、孤注一擲的方法———首先，它完全切斷了自己的賭博資金，不提供; 然後讓它輸到最後，直到它改變主意。

2.危機法———讓賭徒時刻擔心賭博的危害後果，時刻意識到錢是用來買車買房、娶妻的，如果賭輸了，就會單身一輩子！

3、轉賬方式———讓他們有事可做，有事可期，保持忙碌，讓他們不至於無事可做，只想賭一把; 實在轉移不了精力，只能有效模仿霍元甲，閉門戒賭。

4、警戒法———效仿古人“頭懸樑，錐刺股”，用“戒賭”書畫蓋屋，時刻保持警惕。

5.心理方法———通過心理干預和心理按摩消除賭博成癮。

6、自嘲法———給賭徒起諧音的名字，如“勤開櫃（拿錢還債）”、“韓深越深（越陷越深）”、“丟寶貝”、“輸很多”、“松下錢袋子”等，每天自嘲解悶，讓他們再賭不面子。

7、改變環境———遠離賭博環境，不要接觸賭博朋友，遠離賭博場所，為自己創造乙個遠離賭博的生活環境。 盡量不要手裡有錢，把現金、信用卡等財務留給家人保管。

8.心理暗示———經常思考賭博的危害，多看賭博的負面案例，時刻提醒自己。 樹立賺錢存錢的慾望，明白錢是用來買房買車的，為自己和家人創造良好的生活環境。

我自己，意志並不堅定。 真的沒辦法，你就是去犯罪，再想幾年，出來肯定不想拉黑。

也許你輸得還不夠多，如果有一天你輸得太多，你負擔不起，你就會放棄，最簡單的方法就是把你所有的錢都給你的父母或你買不起錢的人，告訴他們關於你的事情。

忍耐，刪除自己，剁手（:P之前的遊戲，總是廉價的鑽頭，

告訴自己，如果你失去了所有的東西，很多人會因為你而受到傷害。

告訴你的家人沒收你的錢，如果你沒有錢，你會用什麼賭博？

殺了和你賭的人，殺了他們就沒人跟你賭了！

只是在家裡和好朋友大驚小怪。

試著找乙份工作，你可能會忘記。

找乙個對你的健康有益的遊戲或運動，你就不會想賭博了。

如果你問戒酒的法則，醒來看看醉漢。

找乙個能把自己抱住的女人。

分為四種情形解決，再排除不合理情形，案例一道

x+y=12，x+y=6，不合理，丟棄; 情況2：x+y=12，x-y=6，解：

x=9，y=3，因為第二種情況是假設y<0的，所以是不合理的，被丟棄了; 情況3：-x+y=12，x-y=6，不合理，四捨五入，因為兩個公式是相反的; 情況 4：-x+y=12，x+y=6，解：

x=-3 ,y=9.只有第四種情況是合理的，所以方程的解是 x=-3，y=9

總結。 如何。 我可以推薦以下內容給您的朋友嘗試。

1.簡單思維破：需要乙個有說服力的人向他展示賭博和家庭悲劇的各種危害，但這需要乙個非常負責任的人才能打動，簡單推理的效果可能會更差。 2. 和他一起賭博：

這個的靈感來自電視。 他們戒賭是要打21點，但戒賭的人只有兩種牌，一張9，一張8，而莊家的牌只有10和A，每天賭博夠10個小時，這樣他看到牌就可以吐出來。 基本上，退出。

3.它與其他行為有關：例如，他一想到賭博，就吃了一整個苦瓜，一想到賭博，他就會用不到半個月的時間嘔吐。

第一種方法是100%有戒賭的願望，然後打斷並重複**。 它更適合那些想戒菸，但戒不掉的人。 所以我們一般都要在他做之前下定決心，你不想100%改變，沒人能幫你。

後兩種方法具有強制的意思，即強制中斷並建立新的鏈結。

如果你想戒賭，你怎麼能戒賭。

需要乙個令人信服的人向他展示賭博的危險和家庭的悲慘處境，但這需要乙個非常負責任的人才能留下深刻的印象，簡單推理的效果可能會更糟。 2. 和他一起賭博：這是受電視的啟發。

他們戒賭是要打21點，但戒賭的人只有兩種牌，一張9，一張8，而莊家的牌只有10和A，每天賭博夠10個小時，這樣他看到牌就可以吐出來。 基本上，退出。 3.

它與其他行為有關：例如，他一想到賭博，就吃了一整個苦瓜，一想到賭博，他就會用不到半個月的時間嘔吐。 第一種方法是100%有戒賭的願望，然後打斷並重複**。

它更適合那些想戒菸，但戒不掉的人。 所以我們一般都要在他做之前下定決心，你不想100%改變，沒人能幫你。 後兩種方法具有強制的意思，即強制中斷並建立新的鏈結。

賭博是一種成癮，如果你想戒掉，請注意以下幾點： 1. 當你還沒有戒菸時，盡量不要手裡有錢。

2。我經常想到賭博和輸掉所有錢的危害。 3。

建立賺錢和存錢的慾望，比如存錢買房、娶妻、買車等。 4。結交好朋友，遠離壞朋友，為自己建立乙個盡可能遠離賭博的環境。

5。重要的是要明白，沒有從天上掉下來的餡餅，即使你一開始就贏了錢，賭博到最後也只會輸光所有的錢，永遠記住這一點，每天提醒自己。

6。把時間花在更有意義的活動上（經常去這個罐子裡罵WT比賭博好）可以起到一定的分心作用（並不總是想著賭博）。 ”

那麼可以做些什麼呢？ 我只能繼續賭博。 如果你控制不住自己，你就不能自己解決這個問題，也不能指望別人幫助你。

只有在你自己的心靈和心靈深處，你才能忘記它。 如果可以的話，慢慢來，慢慢走出這個陰影。 不要再執著了，不要再賭博了，它會毀了你的家庭。

勸說你當別人是沒有用的，只靠自己的毅力和信心。 所以你必須堅持下去，你就會成功。

所有線上賭博都是在家人和朋友的背後進行的，如果你想戒賭，你必須首先拯救自己。

只要讓自己忙碌起來，工作、鍛鍊、學習，就要讓自己忙起來，這樣才能真正擺脫賭博。 這也會讓你不斷充實自己，提公升自己，進而讓自己變得更好，走上正確的道路，獲得更多的收入。

第二，做更有意義的事，幫助別人是幸福的基礎，還是在不違法或違反道德的基礎上，偷偷幫助有需要的人，可以得到意想不到的快樂，也可以忘記一些煩惱，也能讓自己忙碌起來。

第三，把賭博危害的格言寫在紙上，貼在吳憲的位置上，每天讀幾遍，時刻保持警惕。

第四，乙個人很難成功戒賭，因此需要及時尋求家人和朋友的幫助。

如何戒賭 如果你輸了2000萬，我會總結你的實際經驗，告訴你如何戒賭。

首先，你必須堅決戒賭，擺脫這種足以摧毀你整個家庭的精神疾病

1.制定還款計畫，與家人一起面對;

2.現金的財務狀況對家庭開放，最好交給家庭;

3.建立正確的價值觀（金錢觀），以正確的方式接受它們，並將它們用於利益;

4.健康運動，養成自律的生活方式;

5.花更多時間陪伴家人，增進關係，一起做飯和旅行等;

如果你戒賭，反覆痛苦，無法自拔，那麼這就是病態賭博，賭博是一種精神疾病。 建議諮詢專業的賭博康復中心。

戒賭應該從根源開始。 首先，你需要看看你面臨的問題。

1.債務問題：你欠多少錢。 沒有償還能力。 家庭是否有償還能力。 您需要制定長期還款計畫。

2.處理好與家人的關係。 我相信許多賭徒在與家人的關係中變得非常僵硬。 家庭是戒賭的重要組成部分。

3.自我問題。 是否能對賭博有正確的認識和良好的態度。 能不能有毅力堅持借調賭博，而不是一遍又一遍地咒罵。 一次又一次。

如果想戒賭，建議看看國家戒賭戒賭的旗幟，十年公益反賭博，成功幫助數萬人戒賭。

強相關性也可以理解為排他性。