學齡前兒童如何明智地使用手機和電腦？

幫助您的孩子選擇高質量的資源並一起學習，幫助他們理解他們所看到的並利用他們所學到的東西。 兩歲以下兒童應避免單獨使用多於一種**。 兩歲以上的兒童應將使用時間限制在每天 1 小時以上。

避免選擇快節奏的課程，因為這些課程對幼兒來說不容易理解。 不要總是使用超過**的產品來安慰孩子，否則不利於孩子自身情緒調節的發展。 監督您孩子瀏覽多個資源，並在使用前測試該應用程式。

在臥室裡，吃飯的時候，親子玩耍的時候，應避免多用**。 睡前一小時應停止使用。

學齡前期（0-5歲）是兒童大腦發育的關鍵時期，18-24個月以下的孩子應避免使用數字**！ 互動和移動性已成為我們生活中不可或缺的一部分，新的電子產品正在充斥著學齡前兒童的成長。 學齡前期（0-5歲）是兒童大腦發育、建立安全人際關係、建立健康生活行為的關鍵時期。

學校使用電子產品的教學時間原則上不應超過總教學時間的30%。 在業餘時間使用電子裝置學習 30 到 40 分鐘後，您應該休息並放鬆 10 分鐘。 以非學習為目的使用電子產品一次不應超過15分鐘，每天累計使用電子產品不應超過1小時。

在學齡前階段，過量使用多**可以顯著增加兒童的體重指數，因為過多的資訊更容易讓兒童接觸到食品廣告，而邊吃邊看電視會增加食物攝入量並減少必要的戶外運動。 此外，將電視、電腦或其他移動裝置放在幼兒的床邊可以顯著減少孩子晚上的睡眠時間。

美國兒科學會 （American Academy of Pediatrics， AAP） 制定了政策，指導父母管理年幼孩子使用多個藥物。 兩歲以下兒童應避免使用數字**，並通過動手練習和與父母的有效互動來發展認知、語言、運動和社交情感技能。 由於視覺思維、記憶力和注意力還不夠成熟，嬰幼兒很難從許多來源獲得有用的資訊並將其轉化為知識。

因此，對於2歲以下的兒童，超過**的好處是有限的，18-24個月以下的兒童應避免使用數字**。

家長應參與到孩子的互動中 精心設計的電視節目可以提高孩子的認知、識字和社交技能，創意節目也可以解決孩子的健康和成長問題。 家長的參與尤為重要，許多應用程式無法讓父母和孩子互動。 因為電子書的圖片效果會分散孩子的注意力，會降低孩子對內容的理解，阻礙家長與孩子的互動閱讀。

已經有足夠多的人口研究證明，更多的內容是問題的關鍵，實驗證據發現，從暴力內容轉向教育內容可以顯著改善行為問題。 父母首先要以身作則，樹立好榜樣。 當父母看電視或使用較多時，往往會影響親子互動，分散孩子的注意力。

核心資訊指出，長時間或近距離盯著手機、電腦和電視等電子螢幕是近視的原因之一。 6歲以下兒童應盡量避免使用手機和電腦。 家長應在孩子面前謹慎使用電子裝置。

手機一定不能被孩子碰，我們成年人用手機主要是用來交流和工作，閒暇時可能需要看一些文章，欣賞一些電影，孩子或小學生玩手機基本上都是遊戲的選擇，所以手機一定不能讓孩子碰。

電腦需要有選擇地學習，可以在家長的指導下學習電腦的基本操作知識，可以查閱學習資料，不要讓孩子乙個人上網，網路上充斥著無數的遊戲廣告，孩子點選一點，浪費錢不說，可能會誤入歧途。

鍛鍊孩子的毅力。 不玩手機、電腦和看電視也是一種毅力和習慣，一旦形成這種習慣，孩子就不會主動去碰這些東西了，希望我的經驗能對大家有所幫助。

父母可以採取以下措施來限制孩子過度使用電子產品：

設定合理的時間：父母可以限制孩子每天使用電子裝置的時間，例如每天 1-2 小時。 同時，家長也應確保孩子使用電子裝置不會干擾學習、睡眠等日常生活活動。

監督孩子的使用：父母可以監督孩子使用電子裝置的內容和時間，以確保他們不會沉迷於遊戲、社交**等。

與孩子一起使用：父母可以和孩子一起使用電子裝置，比如一起玩遊戲、看電影，這樣可以加強親子關係，更好地監督孩子的使用。

制定規則和獎懲制度：家長可以與孩子一起制定使用電子裝置的規則，並設定獎懲制度，鼓勵孩子遵守規則，減少過度使用電子產品。

作為家長，您有責任確保孩子的健康發展和安全，包括指導孩子適當地使用技術和參與娛樂活動。 如果孩子在手機遊戲中充值大量資金，家長可以採取以下措施：

1.與孩子對話：與孩子談談他們在遊戲中的行為，讓他們了解這種蓋章的後果，並教他們正確使用金錢。

2.設定遊戲時間的時間和限制：為了防止您的孩子過度沉迷於遊戲並對經濟產生影響，您可以設定孩子可以在遊戲中花費的時間限制，例如每天的最長時間或每月的最大金額。

3.監督孩子的行為：如果你發現你的孩子在遊戲中已經表現得過分，你需要加強監督和引導，限制他們花在遊戲上的時間，並確保他們的學習和其他活動得到適當的進行。

4.尋求專業幫助：如果您發現您的孩子沉迷於遊戲並且難以控制他或她的行為，您可以考慮尋求專業幫助，例如諮詢或心理**。

總之，家長要注意孩子在遊戲中的行為和健康，盡量引導孩子正確使用科技，正確參與娛樂活動，幫助他們健康成長。 如果認為孩子的行為影響了家庭的正常生活和經濟狀況，父母可以採取必要措施來保護家庭的利益。