Spire復合維生素鈣片怎麼樣，白雲山聖雪蓮復合維生素鈣片有什麼作用

你是怎麼介紹樓上的？ 奇怪。

個人意見：吃了這個鈣片後感覺不太好，尤其是吃完第二天累了，吸收的時候感覺不到泥土。 於是我就去吃了**夥伴，太棒了！ 然後我還吃了“Leli”，非常好吃。

產品名稱】 Spire復合維生素鈣片 【產品類別】 保健品 免疫調節功能 標籤】 補鈣 【批准文號】 國石健 G20060433劑型】 丸劑 【藥品規格】 700mg*80粒 藥物成分】 維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、碳酸鈣、澱粉、糊精、酒石酸、檸檬酸、硬脂酸鎂。

產品說明】本品是以維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、碳酸鈣、澱粉、糊精、酒石酸、檸檬酸、硬脂酸鎂為主要原料製成的保健食品，具有補充多種維生素和鈣的保健功能。

主要原料]維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、碳酸鈣、澱粉、糊精、酒石酸、檸檬酸、硬脂酸鎂。

保健功能]補充多種維生素和鈣。

服用方法和用法】每日1次，每次1-2片（咀嚼或食用）適合人群】18歲以上需要補充多種維生素和鈣的人，藥物效能]補充多種維生素和鈣。

這種鈣補充劑很好。

只要是鈣片，其實就差不多了，別聽亂七八糟的，液態鈣好吸收，其實也是一樣的。 建議在補充維生素D的同時補充鈣質，如果每天暴露在陽光下超過30分鐘，可以有效幫助鈣的吸收和轉化。

這兩種藥物不是一類，沒有可比性。

老年人年紀大了，補鈣是關鍵，但建議多吃補品，平時多吃凍乾果，多吃含鈣的食物，適當亂李運動，每天和其他老人一起出去曬曬太陽，吵吵鬧鬧，可以很好的補鈣，而且花錢不多， 這比藥品和保健品安全得多。

只要身體健康，老公好，基因沒有問題，就一定能生出乙個健康活潑的寶寶。 我不是乙個專家，我只是乙個更成功的媽媽。 我的寶寶已經11個月大了，各方面體檢都超超超，智慧型測試超強，常規化驗都正常。

是的，完全補充。 現在人們的生活條件好了，食物也好了，他們能缺什麼營養，只要你不挑食，營養均衡，你用補充劑做什麼？ 綠葉蔬菜富含葉酸，如青菜、小油菜、油性萵苣等。

牛骨湯補充鈣質最快，市面上買生牛骨自己熬湯，要煮5個小時，再加上土豆、胡蘿蔔、金針菇、牡蠣菇、香菇，可以補充多種微量元素，一道菜什麼都能做，一定要是綠色的，沒有***。 這樣彌補，是多麼令人放心啊。 還有，從現在開始，如果你喝了你老公拒絕吃藥，你老公抽菸，問題不大，但你一定不能在房間裡喝酒，現在天氣越來越冷了，一旦你懷了孩子，你一定不能睡在電熱毯上，有電磁波，會影響胎兒的智商和畸形。

每天在電腦前花費的時間不要超過 2 小時。 等等，這裡沒什麼好說的。 每天一磅鮮奶、乙個雞蛋、乙個蘋果和三個核桃。

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然後可以分開吃，一般晚上吸收鈣質比較好，那麼白天可以吃多種維生素，時間間隔越長越好。 檢視原帖

復合維生素片不能含鈣吃，只吃復合維生素 檢視原文

首先，復合維生素元素片不能和鈣一起吃，也不需要再吃葉酸了，吃多了也不對，所以直接服用復合維生素元素片，停藥乙個月後再服用鈣片。

我兒子吃寶寶寶的鈣，因為是巧克力味的，他很喜歡，效果也不錯，他之前微量元素鈣值是356比較低，吃他們三個月的鈣現在是646在正常值範圍內，我們吃的不僅是鈣，而且是多維的，所以吸收比較好， 我認為這很好。感謝他們的營養顧問。

懷孕的時候，我喝了他的高鈣片，還不錯，我從來沒有抽筋過，也不知道怎麼給孩子吃。