防震減災知識，防震減災知識要點

發生地震時疏散，地震後疏散到安全的地方是避免地震的更好方法。 減震器應選擇室內堅固，能覆蓋身體下方（緊挨）身體的地方，容易形成三角形空間，開間小有支撐，房間開放安全。

身體應該採取的姿勢：

蹲下或坐下，盡可能蜷縮並降低重心。

抓住堅固的物體，例如桌腿。

保護頭部、頸部、眼睛，捂住口鼻。

避開**，不要擁擠，不要隨便點燃明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。

學校休克停課 上課時，要趕緊抱頭，閉上眼睛，在老師的指揮下躲在課桌下。

在操場或戶外時，您可以蹲下不動，用手保護頭部，並注意避開高樓或危險物體。

不要回到教室。

地震發生後，應有組織地進行疏散。

不要跳樓！ 不要站在窗外！ 不要去陽台！

如有必要，課程應在戶外舉行。

家用震動懸架 **預警時間短，室內震動懸架更逼真，室內房屋倒塌後形成的三角形空間往往是人們生存的相對安全的地方，可以稱為震動懸架空間。 這主要是指大型坍塌體和支撐形成的空間。

在室內容易形成三角形空間的地方是：

在炕的邊緣下，靠近堅固的家具;

內牆根部、拐角;

廚房、廁所、儲藏室和其他小空間。

公共場所的減震。

聽從現場工作人員的指示，不要驚慌，不要向出口擠，避免擁擠，避免**，避免被擠到牆上或圍欄上。

在劇院、體育館等：

蹲在原地或躺在一排椅子下;

注意避免懸掛吊燈、風扇等物品;

用書包等保護頭部;

等待**通過後，按照工作人員的指示，有組織地撤離。

在商場、書店、展覽、地鐵等：

選擇堅固的櫃檯、物品（如低矮的家具等）或柱子，以及內角，並蹲在原地，用手或其他東西保護頭部; 避免玻璃窗、門窗或櫃檯; 避免放置高大且不穩定或有沉重或易碎物品的貨架; 避免高聳或懸掛的物體，如廣告牌和枝形吊燈。

在移動的電動（汽車）汽車中：

抓住扶手，以免跌倒或瘀傷; 降低重心並躲在座位附近。

**通過後落車。

室外懸架 當場選擇開放式懸架：

蹲下或躺下，避免跌倒;

不要四處亂跑，避開擁擠的地方;

不要只是回到室內。

避免高層建築或構築物：

建築物，尤其是有玻璃幕牆的建築物;

街道橋梁、立交橋;

高高的煙囪，在水塔下。

避免危險、高聳或懸掛的物體：

變壓器、電線桿、路燈等;

廣告牌、起重機等

避開其他危險場所：

狹窄的街道;

破舊的房屋，破舊的牆壁;

欄杆，高門面，簷篷下;

存放磚頭、瓦片、木材等的地方。

家庭抗震的重點主要是確保在震中和震後如何有序地開展家庭防震救災。 根據每個家庭的不同情況，可以採取以下措施：1）學習最好的知識，掌握自衛和自救的科學方法。

2）在發生地震時為每個人分配緊急任務，以防止他們匆忙而浪費寶貴的時間。3）確定避震路線和避震場所位置，使其暢通無阻。4）加強室內家具和雜物，特別是在睡覺的地方，並採取必要的防禦措施。

5）實施防火措施，防止爐子和燃氣灶在地震中翻倒;家中易燃物品應妥善保管; 浴室和水桶應與水一起存放，並應準備防火用沙; 學習必要的防火和滅火知識。 6）學習和掌握人工呼吸、止血、包紮、搬運傷員等基本醫療搶救技能及護理方法。7）及時進行家庭應急演練，找出避震措施中的不足之處，正確識別建築物要有堅實的基礎 如果有些動物在路上跑得異常，這是第一天的標誌，即使人們離開建築物到空曠的地方，將來也要做到最好， 讓老百姓第一時間知道，及時撤離，減少人員流失。

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總結。 1、人遇到突發**時，不要驚慌，保持頭腦清醒，做好應急措施。 萬一沒有時間逃出房子，住在平房裡的人可以在堅固的寫字檯下、炕邊下、床板下等避難。

2、樓宇內居住者應盡快從大房間避難到廁所、廚房等小房間; 當從大房間逃生為時已晚時，應躲在內牆角落下、家具和門框附近等，並保護頭部和呼吸; 不要躲在建築物外牆的角落裡，以防外牆開裂坍塌而從牆上掉下來。 不要躲在陽台、窗戶、樓梯上，盲目跳躍，以免受傷。

3.當主震距約20秒時，立即疏散房間，以防止後續餘震造成損壞。 居住在高層建築中的人不允許乘電梯逃生。 為了防止停電和火災，您可以沿著樓梯撤離。

從戶外逃生或已經在戶外的人員應保護頭部，防止被瓦礫等物體傷害，並迅速疏散到廣場、操場、公園等空曠安全的地方，避開狹窄的街道、高層建築、陰影牆、欄杆、煙囪、橋梁、高壓線路、變壓器、河堤、水壩等危險區域。

4、如初次上立交橋，司機和乘客應迅速走下橋。

1、人遇到突發**時，不要驚慌，保持頭腦清醒，做好應急措施。 萬一沒有時間逃出房子，住在平房裡的人可以在堅固的寫字檯下、炕邊下、床板下等避難。 2、樓宇內居住者應盡快從大房間避難到廁所、廚房等小房間; 當從大房間逃生為時已晚時，應躲在內牆角落下、家具和門框附近等，並保護頭部和呼吸; 不要躲在建築物外牆的角落裡，以防外牆開裂坍塌而從牆上掉下來。

不要躲在陽台、窗戶、樓梯上，盲目跳躍，以免受傷。 3.當主震距約20秒時，立即疏散房間，以防止後續餘震造成損壞。 居住在高層建築中的人不允許乘電梯逃生。

為了防止停電和火災，您可以沿著樓梯撤離。 從戶外逃生或已經在戶外的人員應保護頭部，防止被瓦礫等物體傷害，並迅速疏散到廣場、操場、公園等空曠安全的地方，避開狹窄的街道、高層建築、陰影牆、欄杆、煙囪、橋梁、高壓線路、變壓器、河堤、水壩等危險區域。 4、如初次上立交橋，司機和乘客應迅速走下橋。

防震減災知識如下：

1.如何在戶外吸收衝擊：

在外面，乙個安全的地方是遠離建築物的開放空間。 選擇在附近空曠的地方蹲下或躺下，不要亂跑，不要隨便返回室內，避開人多的地方; 避免建築物或懸掛物體，如建築物、煙囪、水塔、立交橋、變壓器、電線桿、路燈、廣告牌等。

2.如何在室內吸收衝擊：

在室內，房屋倒塌後可以形成三角形空間的地方往往是人們生存相對安全的地方。 例如，建築物中帶有支撐的小房間，例如廚房和浴室; 桌子底下、床底下、家具旁邊、家中承重牆的角落; 在教室的講台和課桌下; 靠近商場書店堅固的櫃檯和內部柱子; 在劇院的一排椅子下。

3.發生危險情況時如何救援：

如果你被埋在廢墟下，你一定不要驚慌失措，保持冷靜，建立生存的信心。 **之後，經常會有很多餘震，情況可能會繼續惡化，為了避免新的傷害，盡量改善你的環境，盡量逃生。 如果暫時無法脫離危險，不要勉強行事，你應該這樣做：

想辦法讓你的呼吸保持暢通。避免身體上方的不穩定塌陷和其他容易導致您跌倒的物體。 擴大和穩定生活空間，並用磚塊、木棍等支撐碎片和破損的牆壁，以防止餘震後環境進一步惡化。

如果找不到脫離危險的出路，盡量儲存體力，用石頭砸到能發出聲音的物體，發出求救訊號，不要哭泣，不耐煩，盲目行動，會消耗大量的精力和體力。 如果你受傷了，你應該盡量包紮它，以避免出血過多。

**自救逃生點：

1、突然**，如果你在室內，要及時躲在兩堵厚重的牆之間，比如廚房、廁所等狹窄的空間，不能靠近窗戶和陽台，也不能使用電梯。

2、如果在公共場所，應躲在離自己最近、更安全的地方，如桌櫃下、舞台下等，切勿待在高層建築或狹窄的小巷下。

3.如果房屋倒塌，應待在床下或桌子下，等到**停止後再搬出房屋或等待救援。

4、如果不幸被埋在廢墟中，應先將壓在身體腹部上方的物體移開，保持呼吸暢通，利用周圍的金屬、石頭等硬物敲擊外界求助。

5、身體應該採取什麼姿勢：“躺著等”，即蹲下、坐下或躺下，盡量將身體蜷縮起來，使身體的重心降低，同時雙手要牢牢抓住周圍堅硬的物體，以防因身體失控而移位而跌倒或受傷， 暴露在物件面前。

6.如何保護身體重要部位：保護頭部和頸部：低下頭，用手保護頭部或頸部後部，如果可能的話，將書包、床上用品、沙發墊等物品戴在頭上。

保護眼睛：低著頭，閉上眼睛，防止異物進入。 保護你的口鼻

如果可能，請用溼毛巾捂住口鼻，以防止吸入灰塵和有毒氣體。

地震準備：

1、家庭安全措施：固定大衣櫃、餐具櫃、冰箱等，並採取措施防止傾倒。 在餐邊櫃、櫥櫃、窗戶等的玻璃上貼上透明薄膜或膠帶，防止玻璃破裂時飛濺。

為防止櫃門因櫃子晃動而開啟櫃門，防止櫃內物品掉落，請在櫃門和減震櫃上安裝鉸鏈進行固定。

2、應急物資的準備：飲用水; 食品、嬰幼兒奶粉; 急救藥物; 可攜式收音機、手電筒、乾電池; 現金、貴重物品; 內衣、毛巾、衛生紙等

3、每月召開一次家庭防災會議：確認家中安全地點、疏散場所、疏散道路; 學習應急響應和救援知識; 家庭成員之間的分工; 確認放置滅火器的位置; 萬一與家人聯絡以及他們在哪裡見面; 槍枝檢查等 檢查袋子並檢查緊急情況下的放置位置。

4.建立鄰里互助的合作制度

在這種情況下，消防車和救護車不可能隨時到達，因此有必要組織當地居民通過街道相互溝通，建立應對火災和搶救傷員的互助合作體系。

1、學習：了解各種災害和減災知識。

2、傾聽：時刻注意聽取國家或地方**和災害主管部門發布的災害資訊，不要聽信謠言。

3、備災：根據災害發展情況，做好個人和家庭各項行動的準備，保護災害監測和防護設施。

4、檢查：注意觀察老年人學習周圍的自然變異現象，如果條件允許，也可以進行一些試驗和研究。

5、報告：一旦發現異常現象，無需驚慌，但應盡快向相關部門報告，並應由專業部門進行判斷。

6、抗災：一旦發生災害，首先要發揚無畏精神，號召群眾自衛。

8、斷：在救災行動中，首先要切斷電源、火源、煤氣源等可能導致次生災害的源頭，如啟動板凳等。

9、搶救：在災害發生時醫療系統無法正常運轉時，要學習一定的醫療搶救知識，準備一些必要的藥品，以便及時救治他人。

10、保險：為了減少個人、家庭、企事業單位的經濟損失，應主動投保。