我非常不自信，乙個人走路很不舒服

說實話，我小時候也被人嘲笑過，也被你的話感動過，我覺得其實改變都是一點一點的，從現在開始，**活潑，你過去湊熱鬧，每天對著鏡子，默默地暗示著自己的變化，也許你現在什麼都改變不了。 沒關係，時間可以洗去你的痛苦，時間可以沖淡你不好的記憶，我已經24歲了，我現在很好，相信我，隨著年齡的增長，你會發現你現在在乎的是多麼的微不足道。 希望對您有所幫助。

首先，請相信自己，讓自己勇敢一點，試著改變自己，做自己不想做、不想做、不敢做的事（當然是好事，有意義的事）。 不是有這麼一句名言嗎？ 做你害怕的事情，你的恐懼自然會消失。

其實，你渴望別人的理解，但你卻遭受了無法向別人敞開心扉的事實，主要是因為你自己的懷疑太重了，你覺得自己無法實現任何你想要的東西。 人是相互的，你希望別人理解你，但你認為你理解別人嗎？ 你必須知道努力是有回報的，不要只想單方面獲得其他幫助。

如果你心情不好，但什麼都不說，你就會生病，如果你情緒低落，你應該學會向別人傾訴。 首先，你可以向你的朋友傾訴，這就要求你先學會交朋友。 如果你總是提防別人的“虐待”，不交朋友，就沒有幸福可談。

如果沒有朋友，遇到困難不僅沒有人幫你，而且你也無法找人快速吐出來。 那些能把心中的苦難傾訴給知己，能得到安慰甚至謀劃的人，心裡自然會清澈如門被開啟了一樣。 此外，我們可以向親人傾訴，學會向他們傾訴我們心中的委屈和不快樂，常常使我們的心情立即由陰轉晴。

你首先要有信心，不要在乎別人。 別人能拿你做什麼，你為什麼要自卑，比你差那麼多，人家可以過上豐富多彩的生活，你怕什麼，你想大聲說什麼，笑了能做什麼，你自己也不會少，別在意別人的看法， 他們認為是他們的，他們不喜歡，別人會喜歡，自信。

首先，我想說的是，沒有人是完美的，你可能比別人差，但我相信你肯定有比別人更好的東西，哪怕是你的善良......

如何克服自卑。

多做你擅長的事情。 比如，如果你能畫，多畫一些，然後給別人看，當別人稱讚你的時候，你會很驕傲，你就會少一些自卑感。

少想想你的弱點，多想想你的長處。 要知道，沒有人是完美的，每個人都會有自己的方式和地方來體現自己的價值。 當上帝關上一扇門時，他也為你開啟了一扇窗。

當你自卑時，你可以和你的父母談談你的感受。 在別人的安慰和勸說下，你會感覺好多了。

這主要取決於你來調節你的思想。 找到自己的長處，不要介意自己的弱點，想辦法提公升自己，不要對自己要求太高。 如果你努力實現自己的目標，你自然不會感到自卑。

我認為你有一定程度的精神障礙。 從小形成的自卑感，並沒有隨著年齡的增長而減弱，反而變得越來越強烈，讓你把自己封閉起來，壓抑自己。 你覺得大家都奇怪地看著你嗎？

你覺得人們在背後談論你嗎？ 其實這是精神疾病，建議和心理醫生溝通，配合**，慢慢好起來，你還有很長的路要走，不要放棄自己。

事實上，有時當涉及到性格問題時，順其自然會更好。

我有乙個別人沒有的性格，也很珍貴。

如果你想在很多人面前說話。

要有信心。 更何況，臉皮厚是第一位的。

第二是你足夠好。

別著急。 它仍然很小

我相信你說的是現實的對立面。

結交一些朋友或墜入愛河，以幫助你成長。

然後，如果您需要心理幫助243376676表明您的意圖。

根據《敏感心理學》的觀點，你屬於乙個思維方式比較突出的人敏感，最基本的特徵就是敏感，因為你敏感，你膽怯，因為你敏感，你缺乏安全感，因為你敏感，你有強烈的存在感， 你特別善於面子，你總是在乎別人對你的評價，你的言行都希望是正確的，這樣才能引起大家的注意。

同樣，因為敏感，因為上述原因，在公共場合，即使只有兩個人在場，他們也會非常緊張，因為缺乏安全感，你總是害怕被別人傷害，或者總是想控制別人，總是想控制一切，這樣你才會感到自在， 一旦控制不住，就會焦慮，一切都是悲觀消極的，負面觀點多一些，往往會引起同伴的不贊成和不開心。相反，只要你不在人群中，只要你有機會，你就要放鬆自己，你必須放縱自己，包括當你在路上的時候，你可以走得一曲子，只關心自己的幸福。

如何擺脫這個麻煩？ 我怎樣才能在公共場合感覺更舒服？ 解藥是學會在公共場合不要把自己看得太重，告訴自己你是乙個普通人，做好自己的事情，做好眼前的事情，尊重眼前的人。

街上的人在我眼裡不過是一群人，而我，在別人眼裡也不過是一群人。 “我看青山有多迷人，也期待青山這樣看著我”的感覺，就是寫在辛七極的筆下。 你在青山裡，但你是岩石上爬行的螞蟻; 青山只是你在路上停下來仰望的風景，僅此而已。

如果你沒有被錄取，你會在高中取得好成績嗎？ 除非你是大學必須！

我就是乙個很好的例子，我考上了一所好高中，我不想去！ 為什麼，只是因為太難了，我沒有自由，我努力學習，我覺得自己沒有生產力。 這個知識只是我個人的看法，如果我得罪了一些喜歡上大學的學生，我真的很尷尬。

我即將從中學畢業，我的成績在班上名列前茅，我讀的是商務英語。 聽起來不錯，對吧？ 我很喜歡，我的成績比初中好，只是因為沒有壓力，我的成績才是我的真實水平。

我怕別人看不起我，所以我努力爭取好成績，我的家人為我感到驕傲，我的朋友也羨慕我。

所以，不要以為高中是唯一的出路。 如果你不介意別人的想法，你就會更加努力地工作，做出別人羨慕和後悔的成就。

我希望你很快快樂。 多和你的朋友出去，多和他們說話，這樣你就不會有這種心態。

每天早上帶上你的英語書或課本！

去山上大聲喊叫！

慢慢來！

我連小學都沒畢業，很有信心。

無論什麼！ 不參加考試，去好玩的地方玩得開心，在人多的地方大聲說出來，不是有人說嗎？ 身體不怕影子斜著，再說了，誰沒有做錯什麼！

這是正常的。

如果你仔細想想，人不是聖人。誰是沒有過錯的？ 這有點缺點......小問題，你要客觀，不要害怕。

我不想籠統地說......你要自信，不要自卑......類似的東西。

現在你要做的是......形式上，它、不要害怕這個問題......

具體來說，它是......給自己乙個提示：人家不傷害我，只是笑，不是故意傷害我，我可以保護自己，我是高二，我馬上就要長大了......我要改變。

就是這樣。。。。讓自己振作起來，改變你的心態，因為你太在乎他們對你的看法了。所以一次又一次地自欺欺人，讓你越來越沮喪和自卑。

對，我太在乎了......是不是該做出改變了？

這是一項艱苦的工作，需要時間......慢慢地改變你對周圍人和環境的看法。它會好得多......

祝你有乙個快速而幸福的未來......