你如何讓你的毅力更強？

平時進行相關的思想訓練，然後在實踐過程中繼續堅持和反省自己。

你需要找到一些東西來提公升自己的能力，專注於坐下來，在做事的過程中，試著找到克服困難的方法，克服自己的懶惰和壞情緒，如果你真的做到了，你自然會有不同的毅力、想法和思維。 就算你想鍛鍊，練瑜伽，堅持不做不好，也會有不同的感受和體驗。 毅力不是說出來的，而是做到的。

首先，你要對自己有信心，讓自己的毅力感更強。

當你不能告訴自己今天學到了什麼時，不要睡覺。 — 利希頓堡。

好奇的人只會變成五分傻瓜; 羞於提問的人，一輩子都是傻瓜。 ——匿名。

學習的三個條件是：多觀察、多吃苦、多研究。 ——加菲爾德。

人們每天都在學習一些東西，而他們經常學到的就是發現他們昨天學到的東西是錯誤的。 —

我的辛勤工作沒有得到任何好處，但我越來越意識到自己的無知。 ——笛卡爾。

學習很多東西的訣竅不是一次學習很多東西。 ——駱家輝。

學習是一件極其寶貴的事情，從任何來源吸收它都不可恥。 ——阿布·裡·法拉茲（Ab Ri Faraz）。

學習是勞動，是充滿思想的勞動。 ——烏辛斯基。

朋友們，要積極向上。

你可以試著給自己設定一些規則，比如說，如果我今天沒有完成某某，那麼我就不能，比如說，玩遊戲（當然，我不是說你玩遊戲，這只是乙個例子）。 如果你真的做不到，如果你不完成它，你就不會讓自己睡覺。 試一試，它仍然有效。

專注於如何變得自我控制，而不是為什麼自我控制是不好的。 更多地投資於“我怎樣才能變得更有自制力”，而不是：“為什麼我沒有自制力？ ”

有時，需要毅力來調整。 毅力就是當你沒有絲毫動力時的毅力。 所以，這不是捷徑，但非常困難。 但如果沒有，你如何克服挑戰？

如果你真的想做更正，不可能很快完成。 有時，這需要日常鍛鍊。 但如果你願意，你將能夠克服它。 這主要取決於信仰，對目標的渴望，以及意志力。

沒有必要指望很快成為奇特的“毅力”。 你可以嘗試一點一點地改進，滴過石頭，然後自然會有改進。

堅忍不是靠進步，而是靠修養，一種在長期堅持的作用下逐漸形成的行為模式，主要是靠個人的堅持和能力，需要一種持久力，其中最重要的是看自己

這裡有一些最好的方法告訴你：你可以學習一種樂器，這是最好的; 其次，每天十分鐘的冥想就是靜坐，保持頭腦空白，提高專注力！ 還有運動，堅持每天800公尺，一定要用最快的速度，只有4分鐘，恐怕堅持不下去; 最簡單的事情就是每天堅持一件事，但它必須是你不喜歡的東西！

組你成功。

不是你沒有毅力，而是你對學習不感興趣。 如果你試著做你喜歡的事情，那麼它應該是乙個不同的故事。 所以問題應該是你如何對學習產生興趣。

我覺得是你注意力不集中，學習是乙個需要堅持的過程，具體問題分析，俗話說：人生最大的敵人就是你自己。 祝你好運。。。

心理學包括基礎心理學和應用心理學，其研究涉及感知、認知、情感、思維、人格、行為習慣、人際關係、社會關係、人工智慧、智商、人格等多個領域。

智商又稱智商，是個人智力測試分數與同齡受試者分數比較的指標，是衡量個體智力的指標。