-
匿名使用者2024-02-11光環1.8公尺不好？ 我想長高！ 你故意生我們這些小傢伙的氣！ 算你狠！！
-
匿名使用者2024-02-10長高不是很好嗎？
在人群中更容易找到。
當你被乙個比你低的老師講課時，你會覺得很有氣勢，除非你踩到椅子上。
同樣，如果你是班長，高階管理班會更有氣勢。
如果長度過得去，身高應該很容易引起女生的注意，最好經常在籃球場上展示，但不要太過分，14歲就想談感情嗎？
出門會讓別人羨慕。
180cm是個不錯的身高，不高也不算太矮，作為男生可以咧嘴笑，為什麼還需要安慰呢？ 羅志祥的身高似乎有180cm。
-
匿名使用者2024-02-09你知道，你現在已經長不多了，過了生長期，長得很慢，頂多也算不是特別高，你還擔心什麼。 現在女生都在上面，穿高跟鞋，不管她們比你矮多少。
另外，當你將來變老變胖時，你的長度不會感覺到同樣的肉。
當然，如果是泰山，站在你身邊還有乙隻小鳥，那以後還不如交個女朋友，多好啊。
-
匿名使用者2024-02-08打籃球不需要被安慰 180 非常正常的身高 ··現在幾歲了？
-
匿名使用者2024-02-07找女朋友比較容易，人家肯定想要個子高一點，比如我才175cm，自卑，找工作受限少，打籃球更酷，什麼？ 你還滿意嗎？
-
匿名使用者2024-02-06人只能活一輩子，誰不想搶時間長得高。
-
匿名使用者2024-02-051：能夠從樓上呼吸最新鮮的空氣。
2：你經常可以看到別人的頭頂。
3：欺負小人物。
4：說話時總是可以瞧不起別人。
-
匿名使用者2024-02-04補充更多的營養，多吃維生素和鈣; 多運動; 科學突破; 喝牛奶。
-
匿名使用者2024-02-03請問你現在多大了。
-
匿名使用者2024-02-02沒什麼，它遲早會長高的......
-
匿名使用者2024-02-011.多做引體向上運動，如打籃球、跳高、雙槓等。
2.合理飲食，多吃牛奶、骨湯、海鮮、豆類、蝦、蟹類、貝類、海藻、海藻、牛肉等高鈣、鐵、鋅含量高的食物。
3、注意合理安排工作和休息時間，不要熬夜，晚上要保證充足的睡眠，這是長高的關鍵。
4、鹽也是增高的敵人，要養成少吃鹽的習慣。 少喝碳酸飲料。
5.少吃零食：大多數零食，如糖果、巧克力、花生等，熱量都很高。
當然，也可以用點英式懊惱，感覺還不錯。 不過很貴！
-
匿名使用者2024-01-31打籃球是乙個很好的方法，你也可以在網上嘗試一些可以讓你長高的瑜伽姿勢。 最重要的是堅持不懈。
-
匿名使用者2024-01-30喝牛奶。 體育鍛煉！ 這是最真實的！ 但不要相信那些假的身高增加資訊，多運動，多跳！ 這比你整天坐著要好得多！
-
匿名使用者2024-01-29除了遺傳問題外，除了遺傳問題外，還需要注意以下幾個方面
1.飲食：均衡營養，而不是部分飲食。 特別是要補充蛋白質、鈣和維生素，魚蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品中含有豐富的優質蛋白質，牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨湯、海帶、海藻等富含鈣和磷，而且陽光充足，鈣質容易吸收。
多吃蔬菜水果，補充維生素，少吃零食，尤其是高糖高熱量的垃圾食品和快餐。
2.充足睡眠和長高的主要時間是晚上11點到2點之間，不要因為身高而感到自卑，保持良好的心態。
3.體育鍛煉：以跳躍運動為主——籃球、排球等有跳躍動作的運動，對長高很有幫助，也可以多練習摸高。 伸展運動 – 找一些增加身高的運動來練習和伸展你的身體。
練習單雙槓也不錯，主要是在空中擺動身體，讓身體在重力的作用下長高。 可以嘗試其他形式的運動，任何涉及跳躍和伸展的運動。 每天早晚練習，堅持一段時間就會看到效果。
只要你堅持每天打籃球，抱怨自己其實還處於一種精神狀態，身高不著急，你要放鬆，不要有太多不好的行為習慣，比如sy對身體很有害，睡眠也是乙個重要因素，保證你每天睡8小時左右， 早晚喝一瓶牛奶，中午最好補充更多的營養，下午下課打籃球，週日早上起床打籃球，能做到這一點就完美了，就能達到理想的身高，這就是我總結的方法， 而且絕對不是複製品 是不是在生長期 你天天要測量 是不是很吵 我想每天長長一點 這段時間最好不要著急 真的，要是天天量。我告訴我，有時我醒來並測量它，我很高興發現它高了一點。 然後下午，我又去測量了一下，發現又短了，很失望。 >>>More
一開始，我陪著他散心，引導他說出心中的苦澀，很多人喜歡把自己的感情放在心底，以為會忘記，那種想法真是傻乎乎的，記憶是什麼？ 它深深地印在你的腦海中，即使是暴風雨也不會侵蝕它的印記。 每當你沒有意識到它時，它就會跳出來拉扯你敏感的疼痛神經。 >>>More
開啟上面的鏈結，（或你的下乙個魔獸爭霸 3 冰封王座）如果你想玩單人遊戲，放乙個好的負載，你就可以了。 如果你想和網友對戰，那就去下乙個平台吧。 11個戰鬥平台，對戰平台，郝方戰鬥平台都可以。