如果你的孩子消化困難和腹瀉，他吃什麼食物

核心提示：關於消化不良的問題，確實讓很多家長很擔心，寶寶想要在飲食方面解決消化不良，就要給孩子多喝酸奶，酸奶可以幫助消化，吸收比較好，任何年齡段的孩子都可以喝，也可以喝點公尺湯，或者給孩子吃點鈣奶餅乾， 是有助於消化的食物。

孩子的胃和大人是不一樣的，孩子的胃更容易出現消化不良，這是父母朋友在平時注意注意的，很多孩子經常出現腹瀉，就是消化不良造成的，其實在衛生方面，尤其是在飲食方面，沒有做好防範工作， 可能會引起消化不良，寶寶之所以會出現消化不良，關鍵是要看寶寶的飲食，下面我們來看看寶寶一生應該吃什麼，能**消化不良嗎。

孩子一歲以後，就開始正式進入進食階段，很多寶寶因為食物量大，所以寶寶什麼都能吃，只要寶寶能吃，家長朋友都希望孩子能多吃一點，但是多吃一點，對孩子的身體不好， 反之會引起消化不良，不要總是給孩子吃很多食物，適當的飲食可以幫助消化。

如果消化不良，可以給孩子一些鈣牛奶餅乾，可以當好吃，可以給孩子補鈣，而且不用擔心引起消化不良，可以給孩子吃餅乾浸泡在牛奶裡，讓餅乾軟軟的，讓孩子直接喝， 並用勺子喂孩子，這樣寶寶就不會引起消化不良，也不需要咀嚼，很快寶寶的肚子就會舒服起來。

平時可以給寶寶喂一些天然的酸奶，一定要是原汁直的，最好是越濃越好，酸奶可以促進消化，而且可以疏通胃部，不管是寶寶還是蹣跚學步的孩子都可以喝，而且不用擔心寶寶喝不消化，或者對寶寶的身體有影響， 除了孩子還可以喝一些公尺湯，公尺湯可以喝清湯，一定很熱。

消化不良不用擔心，家長可以注意這方面，平時要注意，孩子一定要吃軟的東西，不要給孩子吃得太硬，尤其是喜歡一些果凍，而且比較硬的零食，不要給孩子吃，吃的寶寶是拒絕不動的，在肚子裡也很難消化。

通常小孩子需要吃清淡的食物，因為食物太油膩，小孩子的消化系統不容易消化。 兒童的消化系統與成人的消化系統不同。 兒童的消化系統尚未完全建立，因此他們可能經常腹瀉。

那麼一歲寶寶腹瀉吃什麼食物好呢？

1.煮蘋果。 煮熟的蘋果有收斂作用，每天給寶寶乙個有助於緩解寶寶的腹瀉。 煮蘋果時，用水煮，或者加點冰糖，讓寶寶喜歡吃。

2.蛋黃粉：雞蛋煮熟後，去殼和蛋清，用蛋黃在鍋中用小火煮沸以提取油，1歲以下嬰兒每天一塊蛋黃油，分2-3次，3天為乙個療程，**腹瀉，並有補脾止胃止瀉的作用。

3、燒焦公尺湯：先將公尺粉或奶餅磨成粉狀，炒至顏色變黃，再加入適量的水和糖，再燒成糊狀。 加水後，公尺粉再次加熱，其碳化結構具有良好的吸附和止瀉作用。

4、胡蘿蔔湯：胡蘿蔔是一種鹼性食物，其中所含的果膠能促進糞便的形成，吸附腸道粘膜上的細菌和毒素，是一種很好的止瀉食品。

5、栗子醬粉：用栗子3-5個，去殼搗碎，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每日2-3次，有保暖止瀉的作用。 此外，還有桔子棗茶、胡蘿蔔湯等，都有健脾止瀉的作用。

6.粥。 寶寶腹瀉時，多給寶寶多喝粥，好消化又營養。 寶寶腹瀉時不要吃太硬的食物。 粥爛了還不如煮。

7.軟麵條。 當寶寶的腹瀉好轉時，可以給寶寶煮一些爛麵條，適當加一些青菜。 這樣可以進一步補充寶寶的營養，寶寶吃完後更容易消化。

8.喝薑茶。 當寶寶肚子涼了，引起腹瀉的時候，可以給寶寶煮點薑茶，把姜切成碎塊，燒開水後放入薑末，再放少量煮熟的茶，每天給寶寶喝一些，緩解寶寶腹瀉的症狀。

9.山楂麥芽水。 當寶寶因消化不良而腹瀉時，可以煮一些山楂麥芽水給寶寶喝，效果好，麥芽應該油炸，3-5個山楂就可以了。 最好加一些紅糖。

以上就是媽媽網百科關於1歲寶寶腹瀉吃什麼食物好等的相關內容。 總之，除了日常護理，媽媽們還可以從飲食入手，通過食物來減少寶寶的腹瀉。 可以多給寶寶多吃有止瀉作用的食物，比如蘋果、胡蘿蔔等，也可以多給寶寶多吃容易消化的東西。

在嬰兒消化不良和腹瀉的情況下，請注意以下**：

1.口服補液鹽，寶寶排渣時失水較多，為了防止脫水和電解質紊亂，口服補液鹽，估計要補多少，隨時喝下可以防止寶寶脫水;

2.口服蒙脫石粉，蒙脫石粉能保護胃腸道粘膜，吸附毒素排出體外，減少腹瀉。

3.益生菌，當寶寶腹瀉時，可以口服益生菌，如雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌，可以緩解寶寶的腹瀉;

4.寶寶腹瀉，要注意有無病毒或細菌感染，輪狀病毒感染多見於嬰幼兒，一般有症狀**，細菌感染需要口服抗感染藥，需要檢查大便做出明確診斷，寶寶腹瀉要注意飲食，盡量少吃多餐， 以稀飯、爛麵為主，可以減輕寶寶的腹瀉。寶寶有腹瀉和消化不良，一周左右就會好轉，好轉後再逐漸恢復到平時的亮棗大隊飲食。

1.一般來說，對於消化不良引起的腹瀉，可以調整飲食，如果腹瀉特別嚴重，也可以去醫院開一些幫助消化和改善胃腸功能的藥物來緩解腹瀉症狀，但在正常情況下，可以調整飲食，多吃容易消化的食物， 並且暫時不要吃一些增加胃腸消化負擔的食物。

2.雖然腹瀉時不能喝白牛奶，但可以喝一點開菲爾，因為開菲爾，容易消化，適合胃腸道疾病的孩子。 然後就可以喝一點脫脂牛奶了，脫脂牛奶因為去除了很多脂肪成分，不會造成胃腸道負擔的增加，所以適合有嘔吐和腹瀉的兒童使用。

不過，也可以吃一點炒牛奶蛋糕，有止瀉的功效，有助於消化。

3.而當孩子消化不良、腹瀉的時候，也可以喝點燒焦的公尺湯。 方法如下，先將公尺飯洗淨，然後晾乾至半乾，炒成褐色，然後用炒好的燒公尺飯加水煮沸，小火煮約乙個小時，過濾除去公尺渣，再加少許鹽煮熟即可食用。

餃味湯特別適合嚴重腹瀉和消化不良的兒童。

4.胡蘿蔔汁對消化不良引起的腹瀉也有好處，所以你只需要準備新鮮的胡蘿蔔。 先將胡蘿蔔洗淨搗碎，然後加入少量水煮約15分鐘，然後用紗布濾出汁液，再加入適量的水和蔗糖一起煮沸後再飲用。

它對緩解消化不良非常有效。

消化不良、腹瀉的孩子可以多吃清淡易消化的食物，如小公尺粥、公尺粥、爛麵、蛋羹等。 兒童消化不良和腹瀉的症狀可能是由於胃腸炎引起的，胃腸炎主要由病毒和細菌感染引起。 在疾病的早期階段，可能會出現噁心和嘔吐，甚至可能出現腹脹和疼痛。

可以在醫生的指導下使用消炎藥**進行，在恢復期間，飲食應以少食多餐為基礎。