糖尿病老年人吃什麼水果謝謝

你好，糖尿病患者應該吃公升糖指數低的水果，水果公升糖指數排名前3的水果是：葡萄柚，公升糖指數為25; 鮮桃，公升糖指數28; 公升糖指數為30的生香蕉。 排在第二位的 3 種水果是：

蘋果，公升糖指數為36; 梨，公升糖指數36; 柑橘，公升糖指數為43; 排在第三位的三種水果是：成熟的香蕉，公升糖指數為52; 獼猴桃，公升糖指數為52; 西瓜，公升糖指數為72。 因此，當血糖控制穩定時，可以適量食用一些水果，如葡萄柚、新鮮桃子、士多啤梨、蘋果等。

您可以檢視石家莊糖尿病醫院糖尿病患者科學飲食介紹部分，**。

糖尿病的飲食禁忌症：避免進食：白砂糖、紅糖、葡萄糖、糖製品、糖果、果糖、蜂蜜等

土豆、芋頭、忌廉、豬油、羊油、黃油、花生、瓜子、動物內臟等。 適合食物：粗糧（蕎麥、豆麥、燕麥片、豆製品等）糖尿病可以吃什麼水果？水果含糖量豐富，能很快被人體吸收，容易引起高血糖。

重症患者不宜多吃，病情穩定者可適量食用。 最好飯前一小時吃水果，選擇含糖量低（含糖量低於14%）的水果。 如橙子、葡萄柚、西瓜、士多啤梨、獼猴桃、芒果、杏、柿子、梨、櫻桃、枇杷、蘋果、葡萄、桃子、菠蘿等。

如何**糖尿病：建議採用“中西醫結合”的方法**糖尿病及併發症，西醫**糖尿病是關於控制的，中醫**糖尿病是關於調理的。 因此，“中西醫結合”是最好的。

所謂“中西醫結合”，就是利用降血糖的西藥或胰島素輔助血糖**，以中藥調節人體器官功能來治療根本原因，治標兼治，使患者得到良好的效果。 建議養成良好的生活習慣和飲食習慣，同時根據自己的體質加強體育鍛煉，既能有效預防糖尿病，又能對糖尿病患者有很好的輔助作用。 山西廣濟糖尿病專科醫院**諮詢中心**糖尿病是糖尿病首先要知道的，相信部落格中的文章會對您有所幫助。

春季**糖尿病處方：木瓜籽100粒，龍眼籽50顆，荔枝籽50顆，一起放水4碗，煮沸10分鐘後，加少許鹽。 時間：

下午5點吃一碗，晚上11點再吃一碗，連續服用10天後，去醫院檢查是否好轉，病情有沒有減輕？ 如果您已經感覺好轉，請停止服用 10 天，然後繼續服用 10 天。 夏季**糖尿病處方：

楊桃種子30顆，橙子（橙子）種子30顆，荔枝籽50顆，三粒都要壓碎，鍋裡放四碗水，擀好10分鐘後，加點鹽。 時間：下午4：30服用1碗，晚上10點服用1碗，連續10天後停止服用，然後去醫院檢查是否緩解？

如果好些，10天後再服用，10天後就好了。 秋天**糖尿病處方：橙子（橙子）皮3個，紅蘿蔔（胡蘿蔔）3個，洗淨切片，不去皮，壓碎50顆龍眼籽，一起加5碗水入鍋中，擀好10分鐘後，加鹽少許。

服用時間：下午5點、晚上11點各服1碗，連服10天，然後去醫院檢查，如好些，停用10天，繼續服用10天。 冬季**糖尿病處方：

苦瓜籽30顆，柑橘（橙子）種子30顆，楊桃種子30顆，三者全部壓碎，一起放四碗水，煮沸10分鐘後，加少許鹽。 時間：連續10天下午5點、晚上11點吃一碗，然後去醫院檢查病情有沒有緩解？

如果情況好轉，請停止服用 10 天，並繼續服用 10 天。 注意：糖尿病患者應避免吃梨、橙子、西紅柿和糖。

少吃任何水果。

糖尿病鞋！ 糖尿病足！ ID：足部疾病中心。

記得。

糖尿病患者可以吃以下水果：

蘋果：蘋果是糖尿病患者的首選，不僅因為蘋果可以降血糖，蘋果又甜又好吃，而且吃蘋果對人的情緒有很好的作用，補氣補血，因此，糖尿病患者吃蘋果，可以說是乙個非常好的選擇，筆者建議糖尿病患者多吃蘋果。

桃子：據傳桃子有高血壓和高血糖的作用，經過醫學鑑定確實可以起到一定的作用，桃子在人體中可以發揮多種作用，不僅可以降血壓和血糖，而且味道更好！

葡萄柚：葡萄柚一般可以起到強胃、促進消化的作用，但是，葡萄柚還可以降低血壓，保護血管，對糖尿病、高血壓和心臟病患者有一定的好處。

荔枝：荔枝也是糖尿病患者非常好吃的水果之一，因為荔枝的含糖量也比較少，而且荔枝經常被中藥用作藥物，因此，荔枝也是糖尿病患者可以吃的水果。

山楂：山楂作為糖尿病患者可以吃的水果之一，絕對是比較適合“三高”人群的水果，山楂可以降血糖、降血脂，而且能開胃，是糖尿病患者的重要選擇！

櫻桃：櫻桃有益益氣虛，調節脾胃功能，對糖尿病患者也有一定的好處，可以增加胰島素的分泌，有效降低血糖，對糖尿病患者有幫助！