吃西瓜有什麼壞處？ 西瓜吃多了有什麼危害？

只要是新鮮的，任何西瓜都可以吃，有利於水排尿，但體弱、感冒的人不宜多吃，糖尿病患者要更加謹慎。 如果你是乙個健康的人，吃多一點也沒關係，只是肚子疼，吃了冷凍西瓜也沒什麼可吃的，所以不要多吃。

西瓜，又稱冷瓜，是所有水果中汁液最豐富的，被譽為夏瓜水果之王。 因為它是從西方引進的，所以被稱為西瓜。

根據祖國中醫理論，西瓜具有甜味和冷的性質，具有清熱解熱、解渴、利尿等功能。 對於盛夏酷暑中吃不下飯、憔悴不堪的“苦夏綜合症”患者來說，多吃西瓜有消化、促進新陳代謝、滋養身體的作用。

現代醫學研究表明，西瓜含有人體所需的多種營養物質和有益物質，如大量的蔗糖、果糖、葡萄糖，富含維生素C、有機酸、氨基酸，以及鈣、磷、鐵等礦物質。

西瓜的藥用特性在《本草綱目》等醫學經典中都有論述，李時珍說它有“除煩解渴、中寬降氣、益小水、解毒酒”等諸多功效。

西瓜可謂是全身寶物，不僅瓜肉是防暑降溫的最佳水果，就連果皮也可以當藥，果皮的利尿作用比瓜果皮更顯著。 此外，西瓜子也頗具藥用價值，具有清肺潤腸、解渴的作用。

西瓜雖然味道不錯，但不要吃太多。 因為西瓜是冷水果，吃多了容易傷脾胃，引起腹痛或腹瀉，尤其是吃了變質的西瓜，更容易感染腸炎等疾病。 含糖量高，吃得太多容易引起糖尿病。

從中醫的角度來看，西瓜吃多了會生氣，但吃了買回來的西瓜超過三天，就會著火。

1.西瓜雖然好，但屬於冷產品，不宜多吃。

溫馨提示：如果身體和胃虛弱的人貪吃，會導致腹脹、腹瀉、食慾下降、感冒潮濕; 西瓜中含有大量的水分，也會稀釋胃液，導致消化不良和胃腸道抵抗力下降。 易引起腹痛和腹瀉; 它也不應該和油膩的東西一起吃; 如果西瓜與溫熱的食物或飲料一起食用，冷熱不調和，容易讓人嘔吐。

2.西瓜雖然排毒美觀，但它是一種含糖量高的水果，很容易轉化為脂肪。

溫馨提示：西瓜中間可以少吃含糖部分，選擇紅白西瓜皮吃; 而且，晚上九點以後不宜吃西瓜，因為容易長出小腹小肚腩; 夏天甚至可以用西瓜皮來煮，比如冷西瓜皮：取乙個略帶紅色的瓜皮，去掉最外層堅硬的皮，切成小塊，然後根據自己的口味加入糖、鹽和各種調味品，不僅清爽，而且美觀**。

3.感冒的早期階段不能吃西瓜。

溫馨提示：不管是感冒還是感冒，都是早期的症狀，要採用從表面製造病惡的發散法。 中醫認為，不管是風寒還是風熱感冒，感冒初期吃西瓜，就等於吃了一藥清內熱，會引邪入體內，加重感冒或延長病程; 但是，當感冒加重，出現高燒、口渴、喉嚨痛、尿黃等內熱時，適當吃點西瓜，在服正常藥的同時，可以幫助痊癒。

4.開封太久的西瓜不能吃。

在夏季，當溫度較高時，細菌會繁殖，如果吃西瓜開啟時間過長，被細菌汙染，會導致胃腸道感染。 因此，在吃西瓜時，要注意選擇成熟的新鮮西瓜。

5.腎功能不全患者不應進食。

溫馨提示：短時間內大量食用西瓜，使體內水分增加，超過人體的生理能力。 在腎功能不全患者中，腎臟調節水分的能力大大降低，進入體內的多餘水分無法調節排洩，導致血容量急劇增加，容易因急性心力衰竭而死亡。

是的，很容易引起急性腹瀉，特別是如果冷藏西瓜吃多了，也容易出現急性胃炎。

凡事要適度，吃太多西瓜對身體也同樣有害。 喝太多水也會殺死人。

我曾經看到過一篇報道，在監獄裡，經常有人被逼著喝很多水，曾經很好的身體一年後就死了。

如果吃得太多，會驚慌失措，容易腹瀉。