高中生如何照顧自己的臉，讓自己的臉乾淨？

我認為高中生應該花更多的時間學習，少花在自己的護膚品上。 所以平時只需要用清水洗淨，再塗上少許保濕霜，只要不幹就行。

少熬夜少抽菸，杜絕不良生活習慣，每天洗臉，用清水洗臉，用點洗面奶，不要做太多的護膚，保持好心情，會讓你的**好起來。

你可以每天用洗面奶洗臉，這樣可以洗掉臉上的油脂和分泌物，其他時候不要用太多護膚品，因為高中的**還是會自我修復的。

如果高中生想要呵護自己的面板，那麼一定要用一些今年的**，或者一些補水**，平時要注意補水，用一些水乳來保濕，這樣才能保持臉部清潔。

高中生其實年紀不大，所以沒有必要用太多的護膚品，最重要的是把臉洗乾淨，用好的洗面奶就可以做到。

首先，不要太頻繁地洗臉，早晚各洗兩次。 毛巾要柔軟，臉部不要用力擦拭。 其次，選擇適合您的護膚品和化妝品。

高中生最好的辦法是選擇比較溫和的洗面奶，出門時再用一點隔離霜，這樣你的**應該更乾淨。

高中生不需要化濃妝，基本不化妝，護膚主要是用一些洗面奶洗臉，然後塗一些保濕的東西。

我覺得高中生的基礎還是很好的，不要亂一些不合適的化妝品，平時要注意臉部的清潔度，用點東西來保護面板。

如果你不化妝。 每天清洗氨基酸潔面乳，並定期去角質。

高中生要想好好呵護自己的面板，不妨多嘗試運動，運動後你的整體身體素質，包括你的**，也會有很好的變化。

將微酸的果醋塗在臉上，然後將黃瓜皮用溫水煮沸洗臉。

混合**處理：

1. 用油性眼部卸妝液卸妝，然後用冷水清潔臉部。

2.早上，使用肥皂潔面乳，重點輕輕按摩油性區域，稍後沖洗乾淨。

3. 晚上用潔面乳清潔**。 重點輕輕按摩乾燥區域，然後用化妝棉擦拭。

4.對不同的零件使用兩種不同的柔軟劑。 輕輕拍打T區附近的爽膚化妝水，然後用化妝棉將保濕化妝水塗抹在乾燥的臉頰上。

5.在乾燥季節，在整個臉上使用保濕化妝水，特別是在臉頰上，可以重點塗抹。 然後用紙巾擦去油性區域多餘的化妝水。

使用一次洗面奶就可以了。 除了黑頭，您還可以嘗試浴鹽，即海鹽。 晚上洗完澡後一定不要睡覺。 熬夜和睡美人也少了。

其實在你這個年紀，只要用一些保濕成分就行了，太厲害的化妝品對你來說是一種負擔，只要保濕跟得上面板，沒什麼大問題，最好每天早晚洗一次臉，面板清潔也總是必不可少的，但不要過度清潔面板。

一：如果你想讓**從內到內變得更好，食物是最好的。

於是我讓媽媽一次買幾個西紅柿，每天早上乙個，晚上乙個。

西紅柿含有大量的VC，對美白和保養有很好的效果，而且價格不貴，也不需要自己掏錢。

二：我以前喝的水很少，但現在我買了水壺每天帶水上學，早上喝一瓶，下午喝一瓶，當然記得其他時間喝得更好，總之，每天喝的水越多越好，完全無害。

三：告訴媽媽每頓飯都做一道小菜，然後多吃，我討厭吃小菜，但為了養護，我會記得每頓飯都吃，每次想象自己很乖，所以...... 我還是堅持了下來！

四：**被公認為最好的護膚品，一次吸收大量精華，改善面板問題極快極好。 網上查了個口碑不錯，**女生便宜**，是VO（維威）的士多啤梨酸奶**，才40多元，隔天用一次，洗澡的時候用，因為洗澡的時候會有水蒸氣，穿衣服的時候熱氣騰騰，效果真的很好，可以美白滋潤， 滋潤和喚醒面板。

五：夏天快到了，防曬霜也很重要，推薦一款我正在用的防曬霜，曼秀拉汀新藍水薄防曬霜，08新出來，網上查了一下很不錯，因為T區是油性的，所以水稀度超好，不油膩，49元，讓媽媽買了兩多個月的瓶子， 我擦了擦臉、胳膊和脖子。SPF25剛剛好，太高給**累贅，低防曬不明顯。

記得每 3 小時重複使用一次防曬霜。

六次潔面很重要，但是現在總有人推薦使用洗面奶，其實再溫和的洗面奶也是強制性的。

所以告訴你乙個很好的清潔方法，買一瓶強生嬰兒油，取一枚硬幣大小，在T區不停地揉捏，直到汙垢出來（看顏色有點深）用水沖洗後一分鐘左右，你會發現它很光滑， 而且毛孔也收緊了，別以為寶寶油會很油膩，其實其實不是，用清水沖洗後**不但不油膩，還能滋潤！我已經使用這種方法將近一年了，它真的很好。

而且沒有任何***，我早上、中午和晚上都使用它。

七：很簡單，一句話，多喝牛奶。

八：晚上睡覺的時候，擦點面霜，買乙個比較好的就行了，我用雪很完美，只有20塊錢，但不是特別好的那種，我每天睡前洗手，均勻地擦在臉上，雖然我每次擦這個第二天早上有油， 但對任何事情都沒有影響，反而起到了保護和隔離空氣汙染的作用，第二天早上起床用清水沖洗乾淨，然後洗臉。

不要試圖一下子把**做好，一步乙個腳印，每天記住這些，並堅持下去。