-
匿名使用者2024-02-11讓我們談談我自己的方法：s
Q.每天早上5點起床，去海邊大聲朗讀你喜歡的書（我讀了世界上最偉大的推銷員） D
問：經常打桌球，充分發揮體力。 z
3.經常和同事開玩笑。 y
6.經常交朋友，覺得自己不會因為朋友很多而感到孤獨，為朋友的能力感到自豪。 l
0.要推廣產品，首先要宣傳自己。 w
7.學會控制自己的情緒。 d
9.過去不等於未來。 @
5、沒有失敗，只有暫時停止成功。 1
6.思想決定生活方式; 思考決定出路; 公差決定了模式; 性格決定命運。 60. 學習 學習 學習 學習 3
4. 成功的知識和網路com
1.經常保持微笑。
2、有目標和追求。
3. 學會與他人分享快樂。
4. 樂於助人。
5.保持一顆孩子般的心。
6.學會與各種各樣的人愉快地相處。
7.保持幽默感。
8.能夠處理混亂而不驚慌失措。
9.學會原諒別人。
10. 始終與他人合作，並與他們一起玩樂。
11.有親密的朋友。
12. 保持高度的自信心。
13.尊重弱者。
14.偶爾放縱自己。
15.要有勇氣和勇氣。
16.不要太。
17.注意別人說什麼。
18.總是想一些問題，關於生活，關於愛情，......19.有時多情。
20.結交更多朋友。
21. 多旅行。
22.有時不要把某些事情看得太重，睜開眼睛閉上眼睛可以快樂 23.最後，不要沉迷於金錢。
-
匿名使用者2024-02-10做事，分散自己的注意力，時間長了，你就不會有這種瘋狂的感覺了。 祝你好運。。。
-
匿名使用者2024-02-09多做一些事情，你就不會在忙碌的時候暴躁。
-
匿名使用者2024-02-08多運動，多聽，做其他事情......
-
匿名使用者2024-02-07如果你在想乙個人，或者一件具體的事情，我可以告訴你，這不僅僅是時間問題。 你可以用心看電視劇集什麼的，被劇情吸引。 和朋友一起出去玩，告訴他們你的想法也是乙個好主意。
對自己有信心。 隨意思考並沒有什麼異常，說明想象力是豐富的。
-
匿名使用者2024-02-06你可以試著做另一件事來分散自己的注意力;
你可以多聽輕鬆愉快的**，試著放鬆自己;
學會寬容，勇於面對現實。
-
匿名使用者2024-02-05如果你遇到什麼事情，沒有解釋清楚，你會瘋狂地思考。
-
匿名使用者2024-02-04為什麼你總是喜歡暴躁？ 阻止這種內耗行為的 3 種方法。
-
匿名使用者2024-02-03如果你還在為自己每天的脾氣暴躁而煩躁，你不必，每乙個胡思亂想都有其原因，只要你知道原因並找到辦法，胡思亂想也是一件美好的事情。
-
匿名使用者2024-02-02你怎麼停止思考它？
-
匿名使用者2024-02-01很多時候，胡思亂想是因為無事可做。 或者，如果你對某事過於擔心或焦慮，解決焦慮的最有效方法是採取行動，培養商業愛好和技能。 或者去做一些你感興趣的事情。
簡而言之，如果你讓自己快樂，你就會停止胡思亂想。
-
匿名使用者2024-01-31首先，深吸一口氣，然後改變姿勢：如果你坐著或躺著，站起來走動; 第二，找個人談談，什麼都可以談，只是不要說你在想什麼; 第三，做白日夢，想你正在想的事情，並假設我所擁有的。
-
匿名使用者2024-01-30讓自己不要胡思亂想，首先要消除分心的念頭、妄想，然後禪修心中的月亮和大海，這時你會感到心胸寬廣，平靜和平靜，另一種方式就是放鬆，深呼吸，或者禪修南慕阿彌陀佛。 我經常用這三種方法，不妨試試看。
-
匿名使用者2024-01-29當你無事可做的時候，你胡思亂想，你不打算去想很多事情，你也沒有時間去想那些無用的事情。
-
匿名使用者2024-01-28總是有別的東西來分散它的注意力。
首先，深吸一口氣，然後改變姿勢：如果你坐著或躺著，站起來走動; 第二，找個人談談，什麼都可以談，只是不要說你在想什麼; 第三，做白日夢，想你正在想的事情，並假設我所擁有的。