如果你不喜歡說話怎麼辦！ 不能聊天怎麼辦！

多說話不是一件好事，少說話也不是一件壞事。 都是性格問題，不會是膽量問題，比如像我這樣的，平時喜歡說話，但是我很膽小，晚上不敢乙個人去洗手間，平時喜歡說話，同事也經常說你話那麼多，能不能閉嘴。 如果你覺得你對某人無話可說，那麼你需要看看他們是誰，他們是生意人還是你生活圈裡的朋友。

你們彼此了解多少？ 如果你剛認識你，你比較內向，不喜歡說話，這很正常。 如果認識很久了，就看你的朋友是否值得結交，是否值得交朋友，你一定會非常重視他們，很快就會在交流中找到共同語言。

但現在人際關係很重要，對你的生活有很大的影響，如果你真的不喜歡說出來，多給他們乙個微笑，讓他們感受到你內心的熱情，你可以為他們多做一些事情，久而久之，他們就會理解你。 這意味著很多事情都是基於這個問題的。 交朋友的目的是為了能夠結交親密的朋友，在困難時能夠伸出溫暖的手，一起享受幸福。

如果你的朋友有事要做，你可以在他難過的時候盡力幫助他、安慰他、開導他，你就會得到它。

你會問這個問題，以表明你現在可能有一些問題，因為你不是很健談。

當你覺得該說話的時候說出來，如果沒有什麼可說的，不要強迫自己說出來。

如果你想交一些朋友，我建議擴大你的興趣，比如，男生可能喜歡F1和籃球; 女孩可能喜歡電影、暢銷書等。

不要覺得你對別人無話可說，也許你是這麼認為的。

試著和別人聊一些自己喜歡的話題，哪怕你覺得有點隱秘，別人不喜歡也沒關係，想找志同道合的朋友，你也不怕被嘲笑

如果你不喜歡說話，你必須多張嘴。 不要害怕犯錯。 誰不會犯一些錯誤。 如果你說得太多，那就沒事了。 自然。

我和你一樣，我在改變。

所以我希望你也改變它。

讓我們一起努力吧！

我和你一樣。

但我想我必須在需要的時候說出來。

如果可以的話，教你一種觀看這種素描電視的方法。

沒事的時候和你周圍的人說話，不要在乎你喜不喜歡。

說很久，你可以感覺到你正在改變。

這就是你的性格，你對陌生人沒什麼可說的，多和別人交流，就沒事了！ 你幾歲了？

也許是因為你太年輕了。

當你不得不說的時候，你必須說出來

在這個社會裡，與人交往是生存的必要法則，所以一定要找機會訓練自己。

你一開始就不喜歡說話不是你的錯，這可能與你的性格有關。 如果你是乙個內向的人，你可能無法很好地表達自己的意見，這會在一定程度上引起誤解。 你可能不是故意的，但誤解已經出現了。

在這一點上，你可能會感到不舒服，你可能會責怪自己。 如果是這樣的話，請考慮一下。 建議結交一些更外向的朋友，他們可以讓你逐漸改變這種情況。

我沒有什麼要對別人說的。 說明你和他們沒有共同語言，你們也有不同的興趣和愛好。 試著找到志同道合的人。 然後就會有一種共同的語言。

如果你不喜歡說話或不想說話，那是因為你和別人說話時不當回事，你不注意對方; 有時候幾個人一起聊天也沒什麼大不了的，想說什麼就說什麼就行，不怕說錯話，也不怕傷人，盡量擺脫自我壓抑。 不想說話，只能說你比較內向，你會和那些外向的人接觸和聊天更多，不知不覺中，你會發現你說話的慾望會很強烈。

現代社會要求我們能說話，要能說話，如果你不說或不好意思說，那會阻礙你的發展，努力工作吧！ 試著改變自己！ 相信自己！ 我相信你會成功的！

我也是乙個不怎麼愛說話的人，但我知道不說話會影響人際關係，真的，而且影響會很大，想要改變就沒那麼容易了，可以試著讓一些喜歡溝通的人成為你的朋友，這樣你才能在一定程度上受到影響。 是紅色接近朱，黑色是接近墨。

關鍵是要豐富自己的內涵，多讀書等等，有內涵和思想的人就不會有這樣的問題。

傾聽其實是一門藝術，平時和別人說話的時候，用心聽，時間長了，你會發現，其實和別人還是有共同話題的，語言是一門科學，不是幾句話就能說清楚的。

沒關係，知道如何傾聽比知道如何說話更重要。

不要把不能聊天當成一件小事。 不會說話是職場人士的大難題，不僅影響晉公升，還會影響與同事的相處，那怎麼學會說話呢？

1. 放慢你的講話速度。 說話的時候，說得慢一點總比沒有效率要好，盡量讓對方明白你要說什麼，不要急於一下子說出來，慢慢說。

2.不要試圖一次表達太多。 人與人之間的交流是你一句話，我一句話，一下子說多了，對方就接受不了。

3. 與謹慎的人交談。 當你不能說話的時候，那就多和別人交流，當你去雜貨店買菜的時候，你可以和賣菜的阿姨說話，當你去吃飯的時候，和老闆說話，盡量給自己說話的機會，你可以和任何人說話，你會發現說太多並不是那麼難。

4.傾聽他人的意見。 你的朋友中一定有那種能說會道的人，你可以更注意他怎麼和別人說話，你不必全部學，只學對你有用的東西，有些人可能比較幽默，那個比較難學，你可以學習他怎麼和別人說話的壞話， 這種人一般比較活躍，能調動氣氛，容易與人相處。

5.不要害怕。 我不能說話，有乙個很重要的原因，那就是我擔心對方不喜歡聽我說的話，或者說錯了會被嘲笑，這是沒有自信的表現，犯錯並不可怕，但犯錯卻不知道如何改變就很可怕， 而人生就是乙個不斷進步和成長的過程。

6.有良好的心態。 說話是生活中的一件小事，不要太當回事，不要太糾結，放鬆，正常改變，只是學習，越糾結越不好，還不如放鬆一下。 可能是你急於和朋友交流，可能是你做壞事是出於好意，也可能是你不太善於表達，你真的不能和別人閒聊。

閒聊也是與他人交流的好方法。 沒關係，學一些聊天技巧，只要真正尊重別人，用良好的態度與人溝通，學會聊天也很簡單。

首先，請相信我，我也是乙個內向開朗的人。 以下是一些建議，希望對您有所幫助。

1.樹立自信，告訴自己，沒有人天生就適合在公共場合說話，丟面子也沒什麼好怕的，嘲笑你的人是傻的，聰明的人是不會嘲笑別人的。

2、準備和別人說話的時候，先想想自己想表達什麼，是表達自己的情感還是關心別人，用什麼樣的方式表達，是誇張的表情，還是幽默的表情，還是簡單的表達。

3.表達時，注意不要緊張，你要知道其他人都在聽你說話，所以你是主角，不要緊張。 當然，你是否緊張並不重要，因為沒有人在開始說話時不緊張。

請相信自己，不要丟面子，告訴自己，你是世界上獨一無二的，所以你很偉大，所以你應該多說話，表達自己的感受和想法，以及對他人的關心。 希望我的建議能對你未來的生活有所幫助。 謝謝哈！

乙個人去乙個充滿陌生人的地方。 自動與他人溝通。 我以前就是這樣，慢慢練習是件好事。

一是缺乏自信，害怕自己說的話不會被周圍的人認可，或者自己得不到預期的反應和效果，久而久之又不多說話。 這種人是一種長期培養的性格缺陷，在得到關心和鼓勵之後，還是能成為乙個很開朗的人。 另乙個是他們不感興趣。

一般來說，這種人非常善於觀察和分析別人的心理，在你不知情的時候，他很可能已經通過你的行為和日常言語分析了你的性格和習慣。 所以他們很容易猜到你說的話後，你的回覆和反應等一系列場景，然後直接得到最終的結果。 知道結果，這個過程是可有可無的。

所以這種人屬於懶得說。 這很可怕，不是嗎......

的確，很多人都有這樣的問題，說話不注意，不該說的話都說。 俗話說，麻煩出口，這種奇怪的習慣真的很不好。 但這個問題真的很難解決，最好的辦法就是少說話，不管你說什麼，在腦子裡轉，以後再想。

如果你養成乙個習慣，你可以慢慢改善它。

如果你不注意你說的話，那就少說話，多看。

你的情況和我大學同學很像，她是個內向的女孩，長得又黑又小，自尊心很低，我們有四個宿舍，我們三個都是很開朗的女生，她乙個人總是跟不上我們的節奏，她聽不懂我們的笑話，她經常以為我們在嘲笑她（其實， 我們沒有），並且經常動不動就哭。後來，她成了我的追隨者，大學四年沒找男朋友，陪她過，經常開導她，用我的樂觀引導她，然後她漸漸大膽起來，笑容也多了，**也讓她白了，性格也開朗了許多。

你要和開朗的人交朋友，他們能帶動你，他們懂你不明白的，你要主動問他們，不要不參與討論，經常參與討論可以讓你的大腦轉得更快，雖然不能立竿見影，但久而久之你就能看到效果。 至於口才，多讀書可以增加你的知識面，為你提供更多的題目，但口才還是要靠多說話來練習，經常不說話嘴巴肌肉會僵硬，導致說不出的繩索，所以一定要多和別人說話，否則只能自言自語。

教師是乙個了不起的職業，我從小就怕老師，有些人能和老師相處，我永遠不會好，但其實老師也是普通人，沒什麼好怕的，只要不犯錯，就不用一直想著怕他， 這是乙個心理問題，你要給自己更多的心理暗示，久而久之你就不會害怕了。

然後經常說話，上帝會改變你嗎？ 想多了。

經過長時間與人互動，你會喜歡說話。

閱讀更多關於人際交往的書籍。

呵呵，這樣，也許可以多和朋友交流，逐漸改變自己，多出去走走，尤其是在海邊，呵呵，放鬆一下心，放開心就好了】不要想太多，容易與人溝通。你會很高興的

不是內向，只是覺得自己沒有太多共同點，害怕說話時沉默的尷尬。 這只能證明他的知識不夠博大，態度不夠樂觀。 參加更多的戶外活動，結交各種朋友，增加你的知識和社交圈。

朋友就像一面鏡子，如果你對它微笑，它就會對你微笑，如果你對它哭泣，它就會對你哭泣。 給別人乙個燦爛的笑容，讓你的笑容有感染力，給別人留下好印象，因為每個人都喜歡交一些樂觀的朋友。 如果你關心和幫助你周圍的人，你會發現你會有更多真正的朋友。

和一些開朗、外向的人一起玩是件好事。

每個人都是這樣，熟悉自己的人很少，想要改變，就要有羞愧的勇氣，不怕別人的笑話，要有機會表達自己，一定要強迫自己去做！

從你周圍的小事開始。 同一棟樓的鄰居見過面，很少打招呼，見面時從微笑開始，身邊的同事和朋友一起吃飯時，別人聊天時從一句話開始，慢慢融入其中，同時增加知識，有時候他們不喜歡在陌生人面前說話，不知道該說什麼， 他們知道的多了，談話的內容自然也多了，也許別人會因為你的博學而更願意接近你，和你相處。加油。