閱讀、旅行和健身真的能讓你變得更好嗎？

閱讀、旅行和鍛鍊都讓我們的生活更有儀式感，這自然會讓我們的生活更美好

讀書、旅遊、健身會讓你變得更好，這種好處不是立竿見影的，也沒有快速的經濟回報，而是你在無形中慢慢增強了自己的實力，如果堅持久了，精神面貌就會得到改善。

如何定義這個好，我認真看個人需求。 例如，我是乙個普通的管理者，看書可以幫助我看到一些更好的處理問題的方法，我可以嘗試做出一些改變，我認為這很好。 旅行也很好，放鬆心情，看看更廣闊的世界，而不是侷限於用自己的三分之一英畝在原地旋轉的想法。

健身，我參加過健身和游泳，但我沒有堅持，我正在間歇性地鍛鍊。 至少我感覺我的背部沒有那麼駝背，我不容易感冒，意志力更強，這也很好。 這樣做能有多好，它創造了多少經濟價值，這是不確定的。

但是，如果你什麼都不做，你不會因為某種原因而變得更好。 所有的美好事物都需要努力！

這取決於你對這些的看法。 你去讀什麼書，你去的目的是什麼？ 如果起點是提公升自己，放鬆和堅持，就會有回報。

如果目的不純粹，為了讀書而讀書，為了旅行而旅行，為了健身而健身，不專心，只是單純的累了，那就沒什麼意思了。 詩意與距離，不僅是現實生活，更重要的是思想與靈魂。 現實生活中很多人都要背著重擔往前走，這很奢侈，但有一顆純潔的心，腳遠了，心到處都在學習，隨時可以鍛鍊。

很多事情都不是絕對的，如果是，就不會是身高不均，學習成績不均，部分先天因素，後天主觀因素一般，盲目閱讀、健身、旅行只會遇到應試教育的受害者，只有符合個性的素質訓練才能自由和諧！

任何能對你產生深遠影響的事情都可以改變你，健身好，讀書好，旅行好，關鍵是看自己適應得有多好，堅持長久。

健身肯定是，讀書和旅行是不同的意見，讀書是看什麼書都讀的，旅行是看世界，好壞都不能估計，而健身，只要不過分，就一定是好的。

讀書、健身可以讓你的身心變得豐富和健康，旅行要看什麼樣的旅行，跟旅行團的那種其實沒有多大好處，這叫旅遊，旅遊是一次淨化身心的旅行，和旅遊完全不同。

閱讀是否有用取決於你讀什麼以及你是否有批判性思維。

這次旅行是否美好和有意義，取決於你是否與對的人在一起，以及你是否帶著一顆接觸和理解自然和人性的心。

健康。 只要不著急，堅持久久，就沒有不必要的傷害。

你喜歡的大多數東西都有投入產出比。 許多事情需要長期的、持續的、有目的的和艱苦的投資。 讀書，讀什麼書，網上發文的流水，還是開啟拒絕的硬頭大菜，旅行，就是上車睡覺落車拍照，今天上山明日水，健身是淺淺的味道，溜溜球，散步。

當然，或多或少會有好處，說說有效果，但效率很低，說明價效比不高。 可能會出現焦慮甚至懷疑。 先認清自己，沒必要隨波逐流。

當然，讀書能增加修養和氣質，旅行能增加勇氣和洞察力，健身會讓你越來越健康自信。

我認為是有能力的人，在閱讀、旅行、健身的幫助下，才能變得更好，所以這些人會選擇學習、旅行、健身。 那些沒有能力的人只能學習形式，並因此而無法提高多少。

我身體健康，心情愉快！ 每當我心情不好時，我就會去跑步，跑步後什麼都沒有。 讀書可以提高人的理解力，增加內涵。 讓您的空閒時間更愉快。

當然，但不是更好，不一定像你想象的那樣。 如果你說你有更多的錢或成為乙個高水平的成功人士，你更有可能感到失望。

我想是的，是不是說讀書就是看天地，看眾生，看自己。 我覺得旅行和健身應該是一樣的，體驗會自己創造。

是的，可以肯定的是，男人和女人都會發展出獨特的氣質。

如果你有乙個開放的心態，更大的可塑性，那麼，是的。

賺更多的錢並安排你的時間。 讀好書、多旅行、保持健康是人生最重要的三件事。

讀書和旅行是心靈的保養，美容健身是身體的保養。

凡是能讓人想通的，都能讓人變得更好，掉進坑里突然頓悟也能讓人好起來，整天呆在圖書館裡，長途跋涉也想不通，還是和以前一樣。

健身絕對是肯定的，旅行需要錢。

閱讀、旅行和鍛鍊都是我生活中不可或缺的一部分。 這讓我覺得人生很有意義！

健康的愛好，只要有毅力，就會受益。

大學生活、閱讀、旅行和健身讓我的校園生活更加充實。

我不知道好不好，但總比你什麼都不做好，至少還不錯。

無論是健身，還是閱讀，身體和靈魂，都必須在路上。

缺乏身體變化是自己，改變的不僅僅是外在的體型，還有讓自己擁有健康強壯身體的能力，這是金錢無法換來的。

靈魂是自己的，讀書不僅能讓自己有更好的修身性，也能讓自己擁有更加樂觀積極的態度。

三毛說：“如果讀書多了，臉色自然會變。 很多時候，我可能覺得我讀過的很多書都成了過去，我不會再記得它們了，但事實上，它們還在底層的氣質裡，在談話裡，在心靈的無邊無際裡，當然，它們也可能接觸到生活和神仙的話語。 ”

為了讓身體趕上靈魂的腳步，你不能停止鍛鍊 所以，讀書和健身一樣重要！

讀書可以讓你冷靜地跟傻子說話，健身可以讓傻子冷靜地跟你說話，不管你說是有用還是沒用。

我想每個人身邊或多或少都有超級運動的人，每天都去圖書館！

首先，我們來談談我的室友，也許是你說的那種男人，他除了上學之外，每天都去健身房，天天不受干擾，風雨無阻。 認識他已經兩年多了，每天下課後，他總是第乙個衝出教室，跑回宿舍，換好器材，去健身房。 我們都認為他真的很喜歡健身。

我們學校在海邊，環境很好，唯一的不足就是每年秋天，沙灘上的風都會很強，有時候如果碰巧下雨了那會很麻煩，連傘都打不開，我們很好，連出去買的都不願意， 而不是點外賣。但是這個哥們，乙個了不起的健身熱情驅使他，穿上雨衣就走了，室友勸他下雨的時候不要去，但是這個哥們不聽，說實話，有時候我真的很佩服他！

而說到學習，更何況，誰身邊沒有幾個尖子生。 大學裡，有個校霸楊，他是我見過的最瘋狂的人，總覺得他這輩子除了讀書，好像什麼都沒有了，其他朋友參加什麼社團的學生會，他不參加，他不談戀愛，就算是逛街也不去， 只是在一件衣服、洗漱用品或其他東西上的寶藏。我們都以為他是個書。

不過，他確實學習得很好，每年都獲得國家獎學金。 這還真是有點羨慕我們渣男的水平。 他讀得很快，每次見到他，我都會看到他拿著一本不同的書。

我想如果我們給他足夠的時間，我們學校的圖書館說他可以讀完所有東西（也許有點誇張，但這就是他喜歡閱讀的方式）。

不過，每個人都有自己的生活方式，不管是健身還是讀書，只要你每天都開心，過上充實的生活！

我有一種印象，他們倆應該從大二就開始了，因為我們的宿舍和我們的校園不在同乙個校園，而且我們中間要過一座立交橋，所以為了堅持每天晚上去校園的操場跑步，他們倆每天晚上都去我們學校的圖書館看書， 我們專業很閒，沒有晚上的自習，上課也沒有那麼緊張，所以兩人的日常工作就是白天有課就上課，沒課的時候就學習複習。然後吃過晚飯，我就去圖書館看書，晚上9點左右圖書館就要關門了，我就去操場跑步，快11點的時候，我回宿舍洗漱睡覺。

我因為想和他們一起跑了一段時間，然後天冷的時候我就不堅持了，他們兩個人風雨無阻，一年四季從不中斷，所以他們堅持到畢業。 當然，無論是**還是閱讀，效果都是顯而易見的。

其實生活中不乏嚴自律的人，我也佩服這樣的人，不管是什麼，最重要的是堅持，有句老話說得好：只要功夫深鐵杵磨成針，堅持不懈總會有收穫。