如何呵護手上的面板？ 如何照顧你的手

乾辣椒開水浸泡手??? 你毀了你的手！！ 我告訴你沒事的時候把蜂蜜塗在手背上10分鐘，如果你的手不好，每天一次，持續半個月，會有驚人的效果！

我媽媽在二十多歲的時候就開始用這種方法美化她的手，如果乾燥的話，可以把它塗在臉上。 蜂蜜非常滋潤，觸感柔軟，你的男朋友會驚喜的。

中醫注重冬季疾病和夏季治療，我是北方人，小時候冬天手會凍傷，後來媽媽聽別人說，夏天收埋伏時，拿酒在陽光下加熱，然後擦在手上， 每次伏擊都擦拭乾淨，冬天雙手不凍。結果，我試了一下，它真的沒有死。

不妨試試，凍傷主要是由於冬天太冷，體內血液迴圈緩慢，所以在寒冷的日子裡多搓手，促進血液迴圈。

如果已經結冰，用乾辣椒燒開水，煮一會兒再泡手，洗幾次。

這些都是我自己的親身經歷，希望你每年冬天都有一雙嬌嫩的手，是女人的第二張臉，守護它！

使用一點玫琳凱護手霜或旅行化妝水。 我一直在使用旅行化妝水，雖然它更貴，但它仍然效果很好。 此外，建議每週使用一次Mary Kay High Moisture ** Cream。

您也可以使用黃瓜來壓縮雙手以補充水分。 此外，頻繁的手部運動可以促進血液迴圈，盡量避免接觸過冷或過熱的水，盡量用溫水洗手。

<><如何照顧你的手

1.輕輕軟化手部的角石塌陷

先在溫水中加入適量橄欖油，然後雙手浸泡約15分鐘，既能改善乾燥粗糙度，又能軟化角蛋白！ 然後雙手擦乾，均勻塗抹保濕護手霜並徹底按摩，以達到進一步軟化的效果！

2. 深度洗手**

將身體保護磨砂膏均勻地塗抹在雙手上，尤其是在容易出現倒鉤的指甲周圍。

3. 按摩手學位

從手背和指尖開始按摩到指尖，動作要平靜輕柔。 然後將手掌按摩成螺旋狀，用指關節輕輕按壓手掌上的穴位; 最後，用食指和中指握住手指，從末端到指尖呈螺旋狀旋轉，將每根手指按摩進去。

4.滋潤雙手

將少量沐浴液塗抹在手上揉搓至出現氣泡，然後仔細清潔每個小部分，最後用清水沖洗乾淨！ 保濕沐浴乳可徹底清潔**，並保持**水分，無乾燥感。

5. 手部練習

雙手平放在桌子上，輕輕壓在灰塵上，一次抬起一根手指，盡可能抬高，伸展手掌和手指，可以使雙手輕盈敏捷; 將雙手舉過頭頂，握緊拳頭，然後嘗試將每根手指向外伸展5分鐘，這樣可以減少手背上綠色肌腱的暴露，消除緊張感，使手部柔軟。

6.塗抹護手霜

塗抹護手霜，輕輕按摩，戴上棉手套睡覺，第二天你會發現你的手變得非常細膩和光滑。

一般來說，普通洗劑不能完全滿足護手的需要，因此需要特殊的護手產品。 嘗試使用保濕、不油膩的質地。 手部護理產品最好隨身攜帶，可以隨時使用。