我空腹用血糖儀測量指尖血糖13，朋友說我得了糖尿病，我驚慌失措，情緒低落。 該怎麼辦！ 20

空腹血糖是指空腹 8 至 10 小時後測得的血糖。

我可以告訴你，糖尿病的診斷標準是：兩個空腹血糖水平高於毫摩爾公升; 兩餐以上測量後血糖大於或等於毫摩爾; 如果空腹和餐後血糖不符合上述標準，空腹血糖在毫摩爾公升之間，則應在空腹服用75克葡萄糖水後兩小時測量血糖，使其大於或等於毫摩爾公升。 如果您符合上述 3 個標準中的任何乙個，您就可以被診斷出患有糖尿病。

在糖尿病診斷方面，如果有典型症狀（多三少：多飲、多食、多尿、體重減輕）和血糖超過任何時間的就是糖尿病，可以一次性診斷。 如果沒有典型症狀，則在飯後禁食2小時以上，需要在不同時間至少重複一次以確認診斷。

建議再測試一遍，禁食只在早上可用，禁食是指超過8小時沒有吃卡路里的東西，其他時間段不計算在內。 另外，如果之前血糖儀有偏差，選擇口碑好的血糖儀進行檢測，空腹時間不應超過飯後6小時，2小時後不得超過8小時。

請您注意清淡飲食，有規律地工作和休息，幾天後再去醫院用生化儀器測量血糖，糖尿病的標準是沒有糖尿病症狀，如果空腹血糖大於7mmolL超過2倍以上，或者有口服75g無水葡萄糖2小時後測定血糖超過空腹血糖是指8小時沒有能量攝入）。檢視您的血糖測量值來判斷。

以下是糖尿病的診斷標準，即在醫院的診斷方式。

1）空腹血糖（FPG）：空腹血糖（正常，<126mg DL）是空腹血糖（IFG）受損，糖尿病，需要改天複查。讓我們用早餐前的血糖來表示空腹血糖。

2）2小時血糖（2HPG）：OGTT中的2HPG（正常，<200mg DL）是IGN（糖耐量降低），這是糖尿病，需要在另一天再次確認。該測試在醫院進行。

3）糖尿病的診斷標準：糖尿病症狀+隨機血糖，或FPG，或0gtt中的2HPG。 如果症狀不典型，則需要改天再次確認，不建議進行第三次OGTT

你可能得了糖尿病，想想有沒有多食、煩渴、多尿、體重減輕的症狀，明天去醫院醫生可能會讓你檢查一下你的空腹血糖+糖化血紅蛋白，就真的清楚了。

建議大家早上空腹去醫院做檢查，有時大量的高糖含量也可能導致血糖暫時公升高。

1.要看你的血糖有多高，如果確診糖尿病一定是規律的**，如果是糖尿病前期（血糖高至正常但低於糖尿病診斷標準），可以依靠飲食和運動來調整。 如果你的血糖高，可以考慮吃苦瓜、芹菜、木耳、海苔、洋蔥、香菇、柚子、南瓜和全穀物來降低血糖，這是糖尿病患者最理想的食物。

2.血糖高，一定要注意飲食！ 不要吃含糖量高的食物！ 建議使用胰高血糖素膠囊解渴，養胃，收斂固陰。

用於煩渴、多尿、多食、減肥、乏力、尿糖和血糖公升高; 輕度和中度成人發病的糖尿病。