眼球震顫對身體多吃蘋果有好處嗎？

沒什麼好處，畢竟水果是冷的，對脾胃有點傷害，還是少吃比較好。

多吃蘋果對你的健康有好處，蘋果有很多營養。 防止牙齦出血。

多吃蘋果是非常有益的，蘋果富含維生素C和多種營養物質。 此外，它還含有豐富的膳食纖維。 多吃可以提高身體的免疫力。

眼球震顫是一種不自主的、有節奏的運動或眼球搏動。 它通常不是一種單獨的疾病，而是某些疾病的臨床表現。 根據發病期的不同可分為先天性和後天性眼球震顫，先天性眼球震顫具有很強的遺傳性，獲得性眼球震顫常由視覺系統、眼外肌、內耳和中樞神經系統疾病引起。

一般食物正常，注意營養的合理組合。 注意眼睛衛生，定期多吃富含維生素A的食物，以便定期檢查。

眼球震顫**方法：

1.代償性頭位矯正（通過擺動頭部位達到視力清晰的目的）：通過矯正代償性頭位，可以減少眼球震顫的頻率，但不能完全消除。

2.本體感受器的切除或破壞：降低眼球震顫的幅度和頻率。

3.眼球震顫的主要方法是手術，將靜息眼移至前方，改善視力，減少或抑制眼球震顫的出現。

此外，對於眼部震顫，應進行引起眼球震顫的眼部疾病，如斜視、高遠視、近視、散光等矯正、弱視訓練、手術**先天性白內障、先天性角膜混濁等。

每天蘋果醫生都忍不住，蘋果是身體最好的水果。 而且它既經濟又實惠。

我覺得多吃水果對身體肯定是有好處的。

蘋果是救不了的，所以要認真去看醫生。

眼球震顫 多吃蘋果對身體有好處，多吃水果對你有好處。

眼球震顫患者平時要注意飲食，對眼睛有好處，有助於改善病情，那麼眼球震顫患者平時應該吃什麼食物呢？

1.富含維生素A的食物。

維生素A是維持人體上皮組織正常代謝的主要營養素，能維持角膜正常，防止角膜乾燥變性，並具有增強暗光下視力的作用。 如果身體缺乏維生素A，角膜炎、乾眼症、畏光、流淚，甚至結膜增厚或軟化，視力喪失，甚至會出現夜盲症或失眠。

因此，選擇富含維生素A的食物。 維生素A主要存在於動物性食物中，如動物肝臟、雞蛋、牛奶、魚肝油、黃油等食物中。 此外，胡蘿蔔素是維生素A的先決條件，維生素A在體內可以轉化為維生素A，但其轉化率僅為1 6，主要含有胡蘿蔔、菠菜、萵苣葉、韭菜、菠菜（竹葉蔬菜）、豌豆苗、苜蓿、南瓜、番茄、莧菜、枇杷、海藻、青豆等。

2.富含維生素B2的食物。

維生素B2可以保證視網膜和角膜的正常代謝，如果缺乏維生素B2，很容易出現角膜炎、流淚、眼睛發紅、瘙癢，甚至眼睛痙攣。 維生素B2是中國居民容易缺乏的維生素，因此，在飲食中應注意選擇富含維生素B2的食物，尤其是青春期應多吃動物肝臟、心臟、腎臟、蛋黃、忌廉和有色蔬菜，尤其是一些野生蔬菜中維生素B2含量特別豐富。

3.富含維生素B1和菸酸的食物。

如果維生素B1和菸酸攝入不足，容易出現眼球震顫和視力遲鈍等症狀。 維生素B1在全穀物中含量豐富，菸酸在食物中一般是充足的，所以只要飲食合理，食物多樣化，就可以達到護眼的目的。

4.富含維生素C的食物。

維生素C是構成眼球晶狀體的成分之一。 如果體內缺乏維生素C，很容易患上晶狀體混濁的白內障，所以多吃富含維生素C的食物，如新鮮蔬菜和水果。

5.大豆和豆製品。

它的眼睛保護功效來自植物雌激素、維生素 E、脂肪酸和它所含的天然抗炎成分。 豆製品，如豆漿、豆漿、豆腐等，也有同樣的效果。 此外，研究發現，橄欖油和玉公尺都含有維生素E，這也是很好的眼部食物。

第六，雞猜地裂雞蛋。

如果你是乙個狂熱的吃蛋者，這對你來說是個好訊息。 雞蛋富含卵磷脂、葉黃素、硫和多種氨基酸，有助於預防白內障。

7.西蘭花。

西蘭花不僅可以改善視力，還可以預防白內障。 西蘭花含有葉黃素和玉公尺黃質，具有抗氧化作用，對眼睛的晶狀體有保護作用，可以減少體內自由基對眼睛的傷害。

此外，最近的研究還發現，杏、沙丁魚、葡萄、檸檬、南瓜和杏仁都有一定的護眼作用。