如何快速美白面板？ 如何快速美白面板

美白肌膚的秘訣！！ 注意勞動防護：在戶外工作時，一定要避免直接暴露在陽光下，可以在暴露部位塗抹一些防曬美白霜。

合理飲食：少吃鹽，減少黑色素的形成。 多喝水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔和各種水果。

含有雌激素的軟膏或化妝品是禁忌的：原因是雌激素促進黑色素的形成。 經常使用高劑量維生素：

維生素可以去除**細胞中的自由基，達到美白面板的效果。 使用蛋清和蜂蜜：睡前取蛋清，用雙手手掌揉搓，塗抹在臉上幾分鐘，用熱毛巾擦拭，再塗上蜂蜜，第二天早上洗淨，可以使蛋清細膩白皙。

銀杏杏仁可以起到美白作用：取600克銀杏去皮去核，曬乾磨細，與蜂蜜或雞蛋混合。 晚上塗抹在手和臉上，第二天早上洗掉，以防止或減少皺紋。

服用蘆薈汁：長期使用蘆薈汁可以使**美白，苗條的身材在口服蘆薈汁後再塗抹蘆薈化妝水，效果更好。 白茯苓椰子配蜂蜜可以美白**：

取白茯苓粉，拌白蜂蜜，晚上塗在臉上，第二天早上洗掉，塗上幾天，就會有效果。

1.洗面奶沒有美白作用。 各種品牌都推出了美白潔面乳，這個概念還聲稱美白從潔面開始，但實際上這更像是一種概念炒作。 潔面乳停留**的時間這麼短，它的主要功能就是清潔面板，即使新增了美白成分，也無法如此迅速地起效。

美白爽膚品也是如此，其主要作用是平衡面板的pH值，而美白產品的濃度很小，效果當然相當有限。

2.牛奶美白法。 牛奶也可以用來快速美白，因為牛奶中含有豐富的維生素B，可以深層滋潤和美化皸裂**。 將牛奶倒在未用完的乾淨**紙上，將**塗抹在臉上，大約10分鐘左右，取下**紙，用清水洗淨，然後塗上保濕霜，你會發現你的臉已經明顯變白了。

3.蘆薈美白法。 如果你家裡有新鮮的蘆薈，用刀切下一片葉子，注意不要被刺傷。 蘆薈含有豐富的多醣、蛋白質、維生素、活性酶等營養成分。

蘆薈中間的物質被刮掉並塗抹在面板上，以達到美白效果。

4、多吃維生素C含量高的食物，如黃瓜、士多啤梨、西紅柿等，能有效消除黑色素，增強機體免疫力，促進美白。 在美白過程中，不要吃油炸食品，不要吃辛辣食物，不要濫用激素和避免妊娠劑，這會刺激黑色素的形成，阻礙美白效果。

可以看出，洗面奶洗臉後的短時間內，美白成分不可能進入與黑色素的皮下接觸，所以沒有辦法談論美白。 讓我們嘗試上述分析的其他方法。

曬黑容易，但美白卻很難。

讓我向你介紹乙個小秘密。

其實這個小食譜很簡單，就是百合+大麥煮糖水喝，效果很好。 我現在的膚色很好，我想這主要是因為這種糖水。

百合大麥很常見而且價格便宜的東東，一般在菜市場或者超市都有買，大麥我們是3元一斤，百合我用幹百合，兩元一包，大概幾兩，我忘了看，是超市包裝的，我每次花5元，可以吃兩三個星期， 真是物美價廉，物美價廉。

我每次把這個糖水放進大鍋裡冷凍在冰箱裡，想吃的時候可以拿出來加熱一下，賣家建議每天吃一次，但是吃了效果後，就改早晚各吃一次， 效果比較好，美白保濕。不過，我建議容易長胖的JM應該吃一次，畢竟是糖水，呵呵呵呵。 現在我家裡人看到我吃了效果，都來和我一起吃，呵呵，真是美白一家。

順便說一句，百合和大麥的用量是，兩大把大麥，一小把百合，一大鍋水，煮至大麥變軟，可以出鍋。

用完這個小配方後，除了讓我的膚色更白之外，還有乙個意想不到的好處，因為我現在已經26歲了，我還沒有找到我心愛的另一半，總有一些三姨六婆懷著善意或惡意向我表達好奇和“慰問”，讓我惱火， 最近我的膚色好轉後，大家都以為我有男朋友了，好事來了，所以人家都變美了（暈倒了），終於不再打擾我了，哈哈哈哈，真是開心乾淨！

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

建議自製美白和補水**。

1.將海苔顆粒與適量的純牛奶混合，先加入少量牛奶（最好是溫牛奶），攪拌，如果感覺幹了，然後慢慢倒入一些牛奶，一次不要加太多，否則會太稀，就得加海苔粉了。

2.慢慢攪拌，攪拌的時候會發現海苔越來越粘稠，而且會有很多膠水，不用擔心，做海苔**如果膠水越多，說明海苔越好，使用效果當然不用說。

3.攪拌後靜置約5分鐘，目的是將明膠全部溶解在海苔中，然後塗抹在乾淨的臉上，15-20分鐘後洗淨。 一開始可以一星期做2-3次，再改成一周一次，**天天做不好。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

我的問題是膚色不均。

**鬆弛搭配小細紋，吃起來花翹多為葡萄籽軟包，朋友說，我吃了一段時間了，現在膚色提亮了，小細紋不是很明顯，反正都有改善。