容易著火怎麼辦，特別容易著火怎麼辦？

容易著火的人，體質偏向於陰虛。

陰虛是內熱，內熱是虛空之火，食物或多或少是熱的，體內的虛空之火相遇，然後兩火交手，形成之火之病。

要消除假火，就用滋陰的方法，“六味地黃丸”是治療用藥，要想得到最好的效果，就把藥丸改成水，長期服用（乙個療程三個月）。

依靠生活和飲食規律的調節，有條不紊，少吃或者盡量不吃高熱量的食物，多喝水，當然，有些人天生又熱又重，可以弄點中藥來調節身體，最主要的是要有好心情，如果每天都有好心情， 著火次數會減少很多次，這是個人體驗！一時間壓力太大，生氣了半天，豆豆也長了不少，呵呵，有點胡說八道！！

不要吃油膩辛辣的，否則想吃多少水果就沒用。 多吃清淡的食物。 多喝水。 多喝花茶除火。

容易生氣，不要吃油炸和辛辣的食物，建議做金銀花茶，喝蜂蜜。 不要喝奶粉，因為它著火了，飲食要清淡，多喝水。

讓我們來看看健康**。 魚腥草能清熱解毒，消腫治瘡、利尿溼、清熱止痢、健胃消食慾，治熱、熱中毒、溼、發熱肺癰、瘡潰瘍、痔瘡、便血、脾胃熱等。 現代藥理實驗表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高免疫力、利尿等作用。

怕生氣，喝王老忌（廣告詞）。

多吃防火食物：比如苦瓜、西瓜，多補充維生素C，喝點廣東涼茶，我覺得效果比較好。

我也是乙個比較容易生氣的人，就是少吃辛辣食物，嘴裡不舒服就開始多注意，補充維生素C，有意識地吃能降火的食物，可以慢慢控制次數。

如果有嚴重的失眠，我不認為這與火有什麼關係，或者是靠自己來調節，如果嚴重的話，睡前多看冥想，睡前刻意讓自己借助飲食、運動、洗漱等來調整自己，慢慢糾正。

感到不舒服不要害怕，要有信心，心情好，很多疾病都能治癒。 祝你好運**！

如果你吃太多藥，它不會起作用，並且會產生耐藥性。

平時注意飲食，多喝水，試試金銀花、菊花泡水。

多吃冷水果，如柚子（打敗火）、梨和其他蔬菜，如苦瓜

那夏尚居比較好，純中藥，溫和安全。 而且，你可以喝很長時間。 在廣州，星光熠熠。 牛黃中有一種非常強大的成分。

喝夏尚菊牛黃排毒片是一種三點毒藥，少吃。