桌子和椅子的合適高度是多少？

桌椅的正確高度應該能讓人們在坐下時保持兩個基本的垂直度：一是當雙腳平放在地面上時，大腿和小腿可以基本垂直。 此時，桌子抽屜的正面不得對大腿平面施加壓力。

其次，當手臂自然下垂時，上臂基本垂直於下臂，桌面的高度應剛好與前臂的下平面接觸。

如果桌椅的高度不合理，會直接影響人的坐姿，不利於使用者的健康。 為此，辦公桌下方的空間不小於 580 公釐高和 520 公釐寬。

合適的身高可以幫助人們保持正確的坐姿和書寫姿勢，有利於兒童骨骼的生長。

單人桌的桌面尺寸一般在62cm*112cm左右，桌面高度在70cm-76cm左右，桌面與抽屜底部的距離約為12cm。 如果書桌是小孩子用的，最好選擇可以調節高度的，因為孩子的身高在發育階段就一直在變化，如果可以調整的話，可以隨著孩子的身高來調整，這對孩子的發展是有益的，否則孩子容易駝背， 或近視。

1.在選擇桌子之前，您必須首先確定桌子的位置。 如果你不必靠在牆上，你需要選擇一張有穩定角落的桌子。 如果您靠在牆上，則應選擇邊緣平坦且貼合牆壁的桌子，以防止在使用過程中劇烈搖晃。

2.書桌一般用於工作和學習，所以選擇的地方一定要光線充足，但又不能太刺眼而影響視力。

3.書桌材質多，可根據自己的喜好選擇。 但如果是給孩子看，盡量不要選擇一些易碎的玻璃或鋼材，容易瘀傷，木桌是個不錯的選擇。

4、最好選擇弧形邊角的桌子，這樣撞到的時候不容易受傷。

5.顏色不宜太花哨，因為上班學習的時候，畢竟還是想要乙個安靜的環境。

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現代家庭不會缺少景拉敏的課桌椅等裝置，有了這些物品在書房裡，工作效率就會提高。 為了讓使用起來更舒適，高度的選擇要科學。 想必很多人對身高沒有很好的了解，但實際上，這是購買桌椅時必備的知識。

讓我們來看看桌子的高度以及桌子和椅子之間的高度差。

現在市面上的寫字檯發生了很大的變化，造型和功能都有了很大的改善。

按照我國正常人體生理學計算，桌子的高度應為750-80mm，考慮到桌子下的活動面積，桌子下的淨高不小於580mm。 辦公家具應與辦公桌搭配，高度適中，柔軟舒適。 以方便人們的活動需求。

單人桌可使用600*1100mm，桌高710-750mm。 檯面距櫃底不應超過125mm，否則起身時會撞到腳。 14歲以下兒童使用的書桌應至少為400*500mm，高度應至少為580-710mm。

座位也應匹配。

一般情況下，單張桌子可以使用600 ll00mm的桌面，桌子高度為710-750mm。 檯面距離櫥櫃抽屜底部不應超過125mm，否則起身時會撞到腳。 在距離檯面450mm處可以設定乙個100mm的燈槽，用於靠牆的書桌，並在其上使用書櫃或架子，這樣書寫時看不到燈管，但檯面有足夠的光線。

14歲以下兒童使用的書桌應具有至少00mmx500mm，高度為580-710mm的桌面。

當你購買桌椅時，僅僅知道它們各自的尺寸是不夠的，還要在兩者之間有合理的高度差。 桌具的高度和尺寸標準可以有四種規格：mm; 椅子和凳子家具的座椅高度可以平衡和淹沒三種尺寸。 此外，還規定應採用桌椅的標準尺寸，桌椅的高度差應控制在280-320mm範圍內。