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匿名使用者2024-02-10一定是好的，堅持吃黑豆可以讓你的頭髮變黑。 老太太堅持每天煮一小碗黑豆，半年後，發現自己的頭髮已經變黑了一半。 後來，我改吃豆漿，我的白髮慢慢減少。
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匿名使用者2024-02-09粘在黑豆上有利於打和喝。 常食用黑豆漿增強身體排毒、活氣、美容黑髮，口感純正。 老少皆宜。
營養豐富能增加抵抗力，延年益壽，吃起來更無害，農村孩子尿床，黑豆煮小肚子吃幾遍，孩子不尿床，總之，經常吃黑豆有很多好處，我們老鄉人稱黑豆為上品，非常重視。
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匿名使用者2024-02-08黑豆是所有豆類中最好的，其蛋白質含量遠高於大豆，營養價值是其他豆類無法比擬的，富含礦物質，長期飲用黑豆豆漿，排毒美容，通便，強身健體，功效多，具有超強的抗病能力，所以，每天喝一杯黑豆漿，身體永遠不會變老！
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匿名使用者2024-02-07除了含有大豆的大部分營養成分外，還含有“鉻”，可以調節血糖代謝，所以即使是糖尿病患者，也仍然適合攝入。 而且，黑豆是中藥中比較溫潤滋養的成分，特別適合肝腎陰虛性耳聾，黑豆漿也適合體質感冒或月經期貧血的女性。
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匿名使用者2024-02-06黑豆含有黑豆，具有抗氧化和抗衰老作用。 與大豆一樣，黑豆也含有異黃酮，可以保護子宮，延緩衰老。 因此，對於女性來說，它是一種天然的抗氧化劑，這是罕見的。
豆漿口感順滑，除了單獨加黑豆外，還可以加入各種營養成分一起喝豆漿，不僅豐富了口感，還公升級了營養。
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匿名使用者2024-02-05其實從營養學上講，黑豆比大豆含有更多的蛋白質，但脂肪含量較低，是一種高蛋白低脂的營養選擇。 而且，黑豆中所含的脂肪多為不飽和脂肪酸，對心腦血管疾病有保護作用。 早上一杯溫暖可口的飲料。
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匿名使用者2024-02-04黑豆被磨成豆漿，其營養成分更容易消化吸收。 每天一杯黑豆漿，約300毫公升，可以軟化血管，預防脂肪肝和心血管疾病，延緩衰老，改善骨質疏鬆症，降低患乳腺癌的風險。
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匿名使用者2024-02-03一把黑豆，一把黑芝麻，2顆核桃，少許幹紅棗，打成豆漿飲用，有滋潤腸子黑毛、滋養腦美膚、滋肝腎的輔助作用。 味道也很好，所以如果你喜歡它，你可能想嘗試一下。
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匿名使用者2024-02-02黑豆富含蛋白質、多種礦物質和微量元素，包括VE、花青素和粗纖維，是良好的保健和抗衰老治療食品。
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匿名使用者2024-02-01好！ 黑豆富含優質蛋白質、脂肪和碳水化合物，此外，還含有較多的鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等礦物質，以及維生素B1、B2、B12等人體所需的營養素。 黑豆的營養成分與大豆相當，但蛋白質含量高於大豆。
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匿名使用者2024-01-31黑豆豆漿，如果一直堅持喝的話，當然是很不錯的，而且黑豆對男人的效果更好。 但是黑豆的味道是很多人難以接受的，我們可以加一些黑芝麻，或者我們可以加一點蜂蜜，這樣味道就好多了。
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匿名使用者2024-01-30堅持喝黑豆漿，可以補充鈣質、維生素、美容。
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匿名使用者2024-01-29每天服用適量的豆漿，可以很好地排出膽固醇，降低膽固醇水平。
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匿名使用者2024-01-28黑豆漿可以誘導排卵，幫助卵泡發育。 自從月經乾淨以來，它似乎已經連續吃了七天。
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匿名使用者2024-01-27我父親曾經聽過
相關回答2個回答2024-05-101.預防動脈硬化。
黑豆油主要是不飽和脂肪酸，促進血液中膽固醇的代謝。 此外，黑豆中所含的植物甾醇可以與其他食物中的甾醇競爭吸收，加速糞便中甾醇的排洩，避免膽固醇在體內過度積累。 >>>More
35個回答2024-05-10我是乙個嚴格的素食主義者，除了蔬菜、水果和堅果，我通常不吃任何零食，除了豆漿，除了水，我不喝任何飲料。 我吃素七八年了，身體也感覺不到任何不適，還有一種超凡脫俗的氣質。 我認為這與堅持豆漿有很大關係。