關於外表我有低自尊，如果我有低自尊怎麼辦

不要勉強自己，只要穿適合你的，就要自然。

其實很多人在約會後都不再關注相貌，說了一句很老但很有用的句子：只要你的靈魂是美麗的，顏值就不是問題。

但學會做乙個擁有美麗靈魂的人並不是那麼簡單，首先要有信心。 然後多讀書。

但這就是你上大學時發生的事情。 怎麼會有人記得你以前的樣子？ 不用擔心。

女大學生 18 轉身哇。

改變你的髮型以適合你。

它應該是粉紅色的漂亮

當你看到我時，你不會感到自卑。

PS：我對CCTV237的強烈蔑視！

不要自卑，其實自卑是一種正常的心理，人或多或少都有這種心理，有的胸懷寬廣，也沒關係。 像你一樣，想想看，我的五官都在那裡，我就知足了！

1.改變你的髮型。

2.健康。 3.學會維護**。

4.學會使用太陽鏡或其他化妝品來隱藏你的弱點。

5.學習氣質。

只要你不畸形，醜陋，只要跟著上面，保證你是美麗的

我想問你多大了。

沒關係，因為我在初中的時候就覺得自己醜了，其實我的乙個同學也覺得我醜。

但是上了高中之後，甚至上了大學，我的臉色肯定會變，我現在很好，比以前自信多了。

我有個很帥的叔叔，可是看了他過去的**，高1的那個，就醜了。

要有信心; 當你有錢時; 工作生涯非常好; 有很多漂亮的小妞追著你，你還這麼認為嗎？ 你必須有信心; 認為自己並不比別人差。

你的氣質

我喜歡有氣質的人。

如果沒有，你會去做整形手術

只要在你的靈魂中美麗！ 別擔心！

而且你還在發育，也許你長大後會更漂亮。

我以前並不漂亮，但是在我上初中的時候，我的同學告訴我我長得很好看，現在......很自信扮。

外表決定命運嗎？

關鍵是要向內看......

自信是讓自己看起來好看的最好方法

1.穿著得體。

我經常聽到這樣的話，“世上沒有醜女人，只有懶女人”，“乙個人的容貌取決於顏值和衣著”，雖然有點誇張，但人可以通過一些方法彌補顏值的不足。 例如，許多人看起來很普通，但化妝後，他們變得完全人性化。 只需化上淡妝，選擇適合自己的髮型，穿上適合自己的衣服，適當地掩蓋自己的一些缺點，就會讓自己看起來和以前不一樣。

2.積極參加體育活動。

無論你看起來是好是醜，你都應該定期鍛鍊，以保持你的身體精力充沛。 如果你看起來不夠好，你必須用精神活力來彌補它。 沒有男人願意面對乙個每天看起來像病貓的女人。

3.提公升氣質。

雖然很多人看到的顏值比較多，但乙個人的氣質是外表無法替代的。 如果想提公升自己的氣質，通常可以多讀書來豐富自己的內涵。 如果乙個人的氣質足夠好，外表往往被忽視，氣質比外表更吸引人。

第四，可以嘗試微整改。

如果你的外表有瑕疵，可以嘗試微整形手術，但你不得不面對別人會說你有整容的事實，只要你的態度足夠好，別人的壞話就不會影響到你。 很多成功人士都長得不好看，只要試著改變，你總能找到欣賞你的人。

5.培養自信心。

自信是乙個人擁有豁達心態的前提，從自卑到自信並不是那麼容易的。 培養自信需要耐心、認同感和積累。 但是，一旦自信的想法成為一種習慣，你就能過上更輕鬆的生活。

如果你看起來自卑，那麼你可以發揮自己的長處，避免自己的弱點，你可以讓自己在其他事情上取得成功，並在其他方面獲得信心，比如你的工作能力。

對於乙個長得低人一等的人來說，其實也不是很好，因為如果你自己低人一等，那麼別人會更不自信地看你。

乙個成熟的人會明白，內在比外在更重要。 多豐富自己，強化內在自我，有良好的心態。 當乙個人的精神和視野得到改善時，他就會對自己的內心充滿信心。

對於很多人來說，他們可能有一種自卑感，所以到時候一定要調整自己，讓自己自信，只有這樣才能改變自己。

如果你看起來自卑，首先要調整你的心態。 對自己有信心。 努力做優秀和堅強。

我認為除了外表之外，重要的是要填補其他優勢，讓自己變得自信。

沒有必要低自尊，如果你自卑，那麼你應該看看有乙個事實，有些人比你更糟糕，所以如果你讓自己有更多的能量，那麼它就不會在你自己身上。

其實，乙個人長得再漂亮，再醜，都沒有理由自卑，乙個人的美不僅僅體現在外表上，更體現在內心。 做乙個心地美，正能量滿滿的人。 你不會感到自卑。

長得不好看，是與生俱來的，改變不了，不要因此而感到自卑，沒用。

如果我自卑，我該怎麼辦？ 你可以通過別人看到自己的樣子，如果你不想象自己的感受，你根本不用當回事，命運是自然的。

長得低人一等也沒關係，當然，你可以從其他地方找回自信，而且要始終有自己的長處。

不要自卑於自己的長相，不管長什麼樣子，都要自信自己才是最棒的。

這一定是你要更加努力地工作，自己賺更多的錢，然後花在自己身上。

幸福不會一直等著你，愛你的人和你愛的人還沒有準備好出現，請學會珍惜他們。

這主要是一種自卑感，有時與自己的生活環境有關，所以這個時候要調整自己的心態，讓自己自信。

我覺得你應該對自己的自卑有信心，你應該用你的長處來彌補你的缺點，如果你經常打扮，你會很自信。

巷子裡有什麼，我想你有票吃。 你現在已經很發達了，只要一點點針刺，你就可以變得美麗。

外表自卑，首先是你自己的心理，不要有自卑感，有自信，然後通過打扮等手段改變自己的形象。

長相是父母給的，自卑是沒用的，關鍵是要把自卑變成自信，這樣才不輸給別人。

長相是父母給的，我們沒有辦法決定，但生活是30歲以後。 自律取決於你。

說到自卑，首先要保持良好的心態去面對它，才能從外表上改善自己的顏值。

其實現在美女不多，其實明星沒那麼美，可以用美妝和化妝品來穿衣服。

我們不能擔心自己改變不了的樣子，我們要讓自己在其他方面變得更好，努力學習。

如果你看起來患有自閉症，那麼你必須去購物、旅行或與朋友聊天，這將改變你的自閉症想法。

反正自卑怎麼辦，我覺得不管我們長什麼樣子，你的都是父母給的，所以你不必太自卑。

低自尊可以從自己的能力開始提高自己的技能，這樣就可以增加自信心。

你可以化妝，它會很好，如果你化妝，它會改變。

拜託，比她漂亮多了，李小麗，劉夢萌之類的，所以你天天低自尊待在家裡就好了，誰漂亮，那些都是別人的事，別在意，其實我覺得自尊心低的女生還挺好的，自尊心低的女生一般都比較乖巧可愛。

其實你仔細想想，跟你有什麼關係，每個人都有自己的生活，明星都長得漂亮帥氣，卻連出門都不出門，做你自己就好，你不為別人而活。

呵呵，大家都會對宰的外表不滿意，調整心態，然後努力培養自己的內在氣質，讓自己看起來像乙個知識淵博、修養精良的美女。

其實說靈魂美，自信的女人最美，實在是太假了，但是如果乙個女人只有好看的外表，那是遠遠不夠的，因為女人必須有一定的氣質，溫柔的性格要堅強，美的女人是被愛的，但是我們更喜歡氣質， 有教養，高尚大方的人。

我跟你說乙個人，以前我們班有個女生，滿臉都是麻子，但她每天都很開心，不管同學怎麼說她醜。 其實，你可以找到乙個比她好的地方，你總有乙個比她好的地方。 加油，我相信你！

如果您仍然自卑，請新增我。

比較是一種罪過，不要活在抑鬱中，如果你不快樂，她會不快樂嗎？ 試著做自己想做的事，和對手在一起，就能讓自己體驗真實的生活（鄙視），外表不是絕對的，看到別人多笑，你就會發現這個世界是多麼美好。

恭喜你長相一般，你有沒有想過，你這麼優秀，天天有很多虛偽的人纏著你？ 它通常是壞的嗎？ 是不是很了不起？ 為什麼你要和同學比較？

要看人，我們要看內在，外表並不重要。 即使她很漂亮，她也不能一下子學會。 沒關係，如果你真的做不到，多交朋友，和他成為好朋友，加油，相信你也是最美的！

記住這句話：沒有最美麗的人能做最美麗的事！

人和葉子是一樣的，沒有人是一樣的，你在葉子上是獨一無二的。 人為什麼有長相，那也不過是一種區別，自卑只是為了發現自己的缺點，也是一種謙虛，你覺得自己長得好看，那你就應該注意旁邊的人，其實有很多人在看著你，你可以試試。

其實和你一樣，我也有自卑，但那是以前，現在我開始學會自信面對，也許你可以多打扮一下，和人多說話，讓他們理解你，了解你。

你為什麼要把自己和她比較？ 每個人的人生都有不一樣的經歷在等著你，如果你放棄了自己，那麼誰能幫你呢？ 別嫉妒，你有你的朋友，她也有她的朋友，大家喜歡的人、事、事都不一樣，不能只靠外表和成績來體現，懂吧！

不要因為某些東西不存在而貶低他人和自己。 如果你跨過那個障礙，一切都會好起來的。 挑戰自己！

嫉妒不是自卑，你能勇敢到和她做朋友，真正欣賞她嗎？ 每個人都是獨一無二的，嫉妒像魔鬼一樣摧毀一切，只有謙遜才能展現出最美麗的一面。 先學會欣賞別人，願你早日走出心中的陰影，露出陽光的笑容！

要擺脫嫉妒和自卑，我們必須從讚美和欣賞他人開始。 不要比較。 謙遜、低調和隱忍是無價的。 微笑是最好的面霜。

其實美醜分沒有絕對的連線，只是相對的，沒有人會因此而不和你交朋友，老師也不會因此偏袒其他同學，不管是交朋友的機會還是學習的機會，你自己把握都是公平的， 不要自卑，相信自己，你很優秀！！

傷感情，為什麼人這麼在乎自己的外表，走出社會要漂亮會有點效果，但是當你身居要職時，你說要乙個能幹的或者漂亮的。 想想社會上有多少工程師和女老闆長漂亮，就算覺得自己很漂亮，也還是衣冠楚楚。

如果你的外表不如別人漂亮，那就讓你的靈魂變得美麗。 而且每個人的審美都不一樣，所以為什麼不讓你的美麗由內而外散發出來。 你只是乙個心態問題。

我曾經是焦點，卻突然發現別人眼中的焦點不是你，於是我好不知所措。

美不僅在外在，而且在內在。 氣質、識字和知識比外表更能反映乙個人的美貌。

如果說句公道話，我覺得你的虛榮心太重了，當你看到別人比你好的時候，你會覺得不舒服，你覺得自己的心不僅自卑，還有點嫉妒。 你要明白，在這個世界上，長得不好看的人很多，甚至比你還要醜，如果你曾經是一朵班花，那就說明你也是好看的。。如果你發現別人比你強，你覺得不舒服，那就想想那些長相不出眾的人是怎麼想的。

知足幸福，世外有人，這個世界比你好看的人多。 不要太擔心。