肺結核後如何運動？

結核病患者在病情結束後應進行適當的運動，如慢跑、散步、適當的球類運動，以及每天至少30分鐘的中等強度運動。

通過堅持每天鍛鍊，增強體質可以降低患肺結核的風險，還可以提高肺部的順應性，這其實對改善呼吸功能是有好處的。 此外，要有合理的飲食和營養，保持良好的心情，戒菸戒酒。

你應該只做輕微的體育鍛煉，當你的身體恢復正常時逐漸增加強度，因為你的劇烈運動會損害你的活力，因為你的肺部不能很好地恢復。

鍛鍊步行、慢跑、增加肺活量！

你好，你不能做劇烈運動，你可以做一些簡單的運動，比如走路、太極拳、慢跑、無線電體操等。

結核病後進行適度的有氧運動**有助於改善肺功能**。

在呼吸系統疾病的恢復階段，最好的運動方式是游泳，有利於鍛鍊心肺，不需要過分追求速度，每週游泳3次，每次500公尺以上，堅持3個月。

祝你身體健康。

不提倡結核病患者進行運動。

理由：休息可減少體力消耗，血液迴圈減慢，呼吸減慢，有利於延長藥物在病灶部位的保留時間。

**：結核病屬於放線菌目，是分枝桿菌家族的分枝桿菌屬，是一種致病性耐酸菌。 主要分為人、牛、鳥、鼠等型別。 對人類有致病性的主要是人源性細菌，牛細菌很少被感染。

體育鍛煉對結核病患者的發育有顯著影響。 在醫生的指導下，適量的體育鍛煉可以改善大腦皮層的活動過程，改善情緒，改善心肺功能，增加肺活量，減少體內缺氧，促進新陳代謝; 體育鍛煉還可以增加食慾，改善睡眠，增強對疾病的抵抗力。 體育活動應該在戶外空氣新鮮的地方進行，在那裡你可以呼吸新鮮空氣並獲得陽光。

肺結核患者可根據不同情況選擇太極拳、氣功、體操、步行等體育鍛煉。 最好獲得有關身體活動的時間、強度和數量的醫療指導。 一般來說，運動量應由小到大逐漸增加。