中國一直說太極拳要輸了，另一方面又要交高額學費

太極拳不會丟，它有它的教誨，不是乙隻貓狗去找老師一定要教的，沒有人有這個義務，50塊錢一節課，真的不是很貴，現在價格漲了，跆拳道也不幾十塊錢，再說了，我見過能幹的拳擊手，不收錢或者只收一點零花錢， 功夫越高，越不看不起以賣武為生，乙個大班幾百人，你能教什麼，你的寶寶不要總是想著你能從別人那裡拿走什麼，多想想自己想要什麼，要是要承擔很多責任，能不能承擔，還不如。

文化侵蝕 現在一切都看錢 另外，現在的社會會是速度，一切都是快的 中國武術博大精深，時間越長，技藝越深，而跆拳道、泰拳、柔術等，時間段太長，不容易產生效果，任何人都很難堅持下去。

我覺得你還是適合學跆拳道或者空手道的......

除了拳擊研究意義上的價值。 太極拳因其健康益處而得到世界的認可。 因為太極拳的動作和心靈的練習最符合養生的需要。

請注意，我說的是健康，而不是治癒。 很多練太極的人都痊癒了，尤其是那些慢性痊癒的人，不是因為太極“治好”，而是因為“因為我感冒了，所以我吃感冒藥，因為藥有症狀，所有疾病都治好了”的公式化治療思路。 此外，我休養生息，我休養生息。

這就像你的胳膊上有乙個傷口，乙個小傷口，你不需要吃藥，一周後，就沒事了。 怎麼樣？ 養乙個好人。

這樣，我們就創造了乙個良好的身心休養環境，這樣我們才能保持健康，休養生息。 這樣的意思。 所以太極拳很受歡迎，而且可以傳播。

其養生的要素有以下三點：

1.與一般的體育鍛煉和拳擊不同，運動量不會太大，動作的難度也不是很大，尤其是在照顧體弱長者的時候，它的動作可以大大降低標準，所以大家都可以學會鍛鍊。

2.動作編排符合《易金經》、《洗髓經》等古代養生和強化經典所總結的筋、骨、氣、血理論的標準要求。

3.心靈的修行符合禪修、丹公等修身之法的要求和標準。

以上三點是太極拳的根基，也可以說是衡量自己修煉太極拳是否成法的標準。

有了以上三點，太極拳就永遠有其價值，不會死。

我從12歲開始學習太極拳，現在已經快十年了。

太極拳的種類很多，大家都能說一堆好處，但其實就像我一開始練習的比賽套路一樣，主要是在表演性質上，很多花哨的高難度動作，能吸引人，至於修身什麼的，我感覺不到，但是我經常練傷。 現在在大學裡，我遇到了乙個老人，七十八歲，四五十歲，最基本的42風格，達到了忘我的境界，那才是真正的修身養性。 至於戰鬥的效果，大多數人都被電視電影欺騙了，是有用的。

但沒那麼誇張。

所以如果你想練習太極拳，首先要問問自己，你是否可以冷靜下來，花時間，你能不能堅持下去，你能堅持多久，或者只是玩。 我不認為你像我一樣，當我練習太極拳參加比賽並贏得獎品時。

太極拳是典型的易學難掌握，如果你真的有興趣嘗試，可以學一套簡單，不說養生，冥想效果還是不錯的。

太極拳是中華民族的精髓，太極拳可以強身健體，據傳太極拳先是張三丰創造的，然後由太極大師傳給陳長興，再傳給楊祿戰傳給陳家。 溝盜拳，造就楊氏太極拳，到現在陳氏太極拳和楊氏太極拳都比較廣泛。

太極拳是一項以鬆散、安靜為基礎的運動，注重陰陽，以柔和克服僵化，以虛擬與真實交換，以力量，以防守為攻擊，攻擊後，是中國武術的代表，是我們的精髓，也是民族文化的體現。 太極文化論壇有很多關於太極拳和太極文化發展的文章，可以檢視。

乙個說是陳氏太極，乙個說是張三丰。