九歲女孩晚上不吃飯好嗎，九歲的孩子不喜歡吃東西

專家指出，不吃飯對身體非常有害，無論是成人還是兒童。 根據營養專家的調查，不吃晚飯只對少數人有效，一般來說弊大於利，更不用說成長過程中需要大量能量的孩子了。 能量由三種主要營養素產生：蛋白質、脂肪和碳水化合物。

1克脂肪可以產生9000卡路里的能量，一克蛋白質和碳水化合物可以產生4000卡路里的能量，如果你不吃或少吃，你會減少碳水化合物的攝入，但增加菜餚的攝入量會讓你消耗更多的脂肪，從而產生更高的能量， 這也會導致營養攝入失衡，這對您的健康有害。

很多人認為自己必須吃素，根本不吃肉，甚至不吃主食，只吃蔬菜水果，甚至經常挨餓，這是不對的，體內蛋白質不足會給身體帶來各種不良影響，同時會減掉越來越多的脂肪。 這是因為缺乏蛋白質會導致肌肉數量減少。 這樣一來，基礎代謝率也會降低，一旦基礎代謝率變低，就算運動也很難燃燒脂肪，效果會變得很差。

此外，還可能出現脫髮、貧血、腹瀉和水腫。

晚上不吃晚飯會傷害你的身體，因為身體本身需要一定的能量，即使在晚上也是如此！ 如果害怕晚上吃東西會長胖，可以盡量吃清淡，吃完後多走，站立至少半小時。 8點以後不要吃東西。

不好，因為9歲的孩子長大了，營養什麼都要跟上，不吃對身體不好，還可能影響身體的發育，身體的健康等等，所以一定要吃。

如果九歲的孩子不喜歡吃東西，具體處理如下： 1.了解孩子是否缺乏微量元素和維生素D，如微量元素中缺乏鋅，孩子會有食慾不振和挑食，可以給予對症補充葡萄糖酸鋅口服溶液， 補充鋅後，孩子的食慾可以恢復正常。其次，如果活動量少，孩子也會表現出不愛吃的現象，每天增加孩子的體力活動，如跑步或跳繩、打籃球等，通過增加活動可以促進孩子的腸道蠕動，孩子就會表現出願意進食的意願。

3.可適當給予補充賴氨酸維生素B12顆粒等藥物，有利於促進兒童食慾，兒童會願意進食，同時對兒童的生長發育也有很好的效果。

我不喜歡吃東西，有幾種情況，一種不是胃病，孩子說不清楚，在這種情況下，你可以去看醫生，如果你身體健康，不會反映出一種叛逆的心態，其實不是你不喜歡吃，你可能會和大人尷尬。

孩子之所以不喜歡吃東西，往往是由於父母的縱容而造成的現象，所以建議家長平時要控制孩子，不要給他太多的零食，否則會影響孩子的飲食，養成孩子有規律入睡、有規律起床的習慣， 另外，最重要的是多花一點力氣刺激孩子的食慾，告訴孩子不吃飯的壞處，孩子害怕自然會吃好。

孩子因為吃零食太多，不喜歡經常吃東西，所以一定要定時、定量地吃三餐，兩餐之間吃點水果，不要吃一些零食，這樣會影響食慾，對健康不利。

考慮到孩子個子小，口服藥**不是首選，家長可以增加孩子對烹飪方式的興趣，孩子喜歡咬有嚼勁的食物，食物也要注意顏色搭配，以引起孩子的食慾，但味道不宜太濃， 這樣孩子的胃口會更好。此外，父母需要特別注意，因為他們的孩子可能會自己吃一些零食，而不是在出門在外時吃東西。

你可以為孩子做一些新奇的飯菜來激發孩子的食慾，比如用麵糰捏一些小動物、水果等形狀，也可以買一些幫助孩子消化的藥物，比如山楂丸、胃和食慾片，這將有助於喚醒孩子的食慾！

如果是偶爾吃的一頓你不喜歡吃的飯菜，不要著急。 可能是由於前兩次吃得多，加上食物的積累，應該飲食清淡，補充適當的維生素，會慢慢緩解。

孩子不喜歡吃東西。 應該是脾胃不好。 帶他去醫院檢查，看看他是否遺漏了什麼。 建議在醫生指導下服用一些中成藥。

有時孩子不喜歡吃東西，有時是因為消化吸收不良，有些是因為遺傳。 如果父母一方或雙方不喜歡吃東西並且消化不良，孩子可能會遺傳。 有時是因為孩子吃得太多，積攢食物，所以不喜歡吃。

這時候，可以找中醫醫生檢查一下脈搏，調節一下，慢慢好起來的。

小孩子不喜歡吃，一定是因為零食吃多了，建議少吃零食。

這個大一點的孩子應該很懂事，可能是因為他吃了太多的零食。

帶她去醫院檢查，看看病因是什麼。

孩子不喜歡吃東西，主要是因為缺鋅。 兒童缺鋅會影響生長發育、智力發育，以及味覺和免疫功能，缺鋅是厭食的主要原因。 或者到了吃飯的時候，孩子自然會吃不下飯，更嚴重的是，會導致孩子營養不良。

如果你的孩子在吃飯的時候沒有感到飢餓，不要強迫他吃東西。

強迫你的孩子吃東西會導致他拒絕。 建議：個人建議，考慮到孩子小，不建議服用口服藥物休養**，如果孩子不喜歡認真吃飯，家長應該多改變烹飪方法。

你的孩子喜歡咀嚼有嚼勁的食物，所以把果泥換成切片的水果。 食物也要注意配色，以引起孩子的食慾，但味道不宜太濃。 這將使你的孩子的食慾更好。

我給你拿個飯糰，我就完成了。

孩子不愛吃東西的原因有4個：1、孩子的飲食習慣不好。 例如，挑食、挑食、吃太多甜食、喝太多冷飲、不受控制的零食和單一的食物種類。

2、父母過分關注孩子的飲食，讓孩子產生叛逆心態，進而以拒絕吃飯為籌碼，改善條件。 3.疾病。 患病兒童往往食慾不振，還有其他疾病可直接引起兒童厭食症。

例如，胃腸道疾病、呼吸道感染、佝僂病、口角炎等，都會使孩子對進食失去興趣。 4.微量元素缺乏。 缺鋅是許多人看到孩子厭食後的第一反應。

事實上，維生素B和微量元素鋅的缺乏會導致孩子的味覺功能和胃粘膜消化功能下降。 因此，建議去醫院做檢查。

荒謬的邏輯！ 為什麼窮人家的孩子不愛吃？ 因為我餓了，所以我吃的東西都是香的

9歲女孩不愛吃會怎樣，會不會是孩子消化不良造成的！ 給孩子試一試腸道。

如果你讓孩子少吃零食，他就會正常進食。

他不愛吃，你要看看他平時喜歡吃什麼？ 如果他平時喜歡吃零食，當然不吃，因為零食太多了，他不喜歡吃，這種情況持續了多久？ 而他可能不僅是微量元素缺乏的原因，也是寄生蟲不對抗蠕蟲的原因，也可能是導致食物不足的原因。

我不太注意他平時的情況，如果他不喜歡吃零食，那他就想想其他情況，你可以去找醫生問問，畢竟你自己不是醫生，這個很容易誤判，你能找到嗎，問問？ 如果缺少微量元素，如果是打蟲就補，要不要被盯上？

孩子之所以不喜歡吃，很大一部分原因就是因為缺鋅，微量元素檢測不準確，早在03年相關部門就叫停了這個專案，就要根據孩子的表現症狀來判斷，盡量預防，預防補鋅會讓孩子的味覺障礙， 厭食和部分進食，孩子的胃比較不成熟，補充也要注意，盡量用生物的、蛋白質結合的鋅比較合適，像彝分子的玉新特鋅硒。它更適合寶寶的腸胃系統，一段時間後孩子會愛吃。

孩子不喜歡吃東西的情況大約有 3 種

1.胃腸道疾病或寄生蟲。

2.消化不良，零食太多，毒素，腹脹，孩子總是覺得肚子大，飽。

3.缺鋅，舌頭上的味蕾細胞不足。

專業人士可以找到原因，有針對性**。

此外，就是營造溫馨舒適的用餐環境; 把他們不喜歡的食物做成可愛的小老鼠或兔子的形狀，蒸熟吃，最大限度地發揮他們對食物的興趣; 幫助孩子養成吃東西、拒絕吃零食等的好習慣，希望我的回答能幫到你。

讓孩子喜歡吃的秘訣 1.培養自己的飲食習慣 教孩子模仿自己的飲食習慣能力強，或者隨便吃點零食，沒有理由要求孩子遵守規律的飲食習慣 2.固定的用餐時間 盡量讓全家人在吃飯時同桌吃飯，並規定孩子必須吃完自己的飯菜，孩子餓了再長時間給任何零食，孩子會養成固定的量化習慣 3.減少餐外食物 雖然要給零食，但量特別垃圾食品，以免孩子吃點零食，本末倒置。四、促進孩子食慾 如果父母強迫孩子吃東西，盡量促進孩子的食慾：增加肚子量，真的餓了，抗拒吃 5.購買兒童餐具 孩子喜歡自己買東西

在市場上買雜貨，幫忙搬房子，打掃水......以此類推，甚至向孩子徵求意見，讓孩子幫你做飯，孩子可以參與到同樣可以解決的食譜中，每一步都進入更喜歡吃的東西，吃起來要增添樂趣，喂孩子吃，新增一些放鬆、潑水的語氣，讓飯菜再吃， 吃過，而風尚的好玩之事，其實程寶寶遇到的問題，關鍵是怎麼解決，要根據寶寶還是寶寶的需要來改變。答題嘉賓：薩英觀雲店 |等級 |200 bar-one-one-two 漆 one lacquer：

1、如果寶寶想吃東西，就要強迫他吃，這樣會適得其反; 少給寶寶吃零食; 給孩子買一套有趣的餐具，誘使他進食。 缺乏。

首先，看看孩子的身體有沒有問題，有的孩子因為肚子裡有蛔蟲需要驅蟲而食慾不好，有的孩子脾胃虛弱，需要加強胃脾。 其次，您可以通過以下方式改變孩子對食物的看法：

1.逐漸減少零食的攝入量，很多孩子是受環境影響而愛上零食的，比如父母非常喜歡零食，或者孩子的伴侶非常喜歡零食，所以孩子愛上零食，家長應該逐漸減少零食的購買，針對這個問題，要以身作則， 也要逐步引導大家對兒童零食的理解。

2.家長要讓孩子一日三餐好，少做辛辣的食物，多改變食物的味道和食物的種類，哪怕是同一種食物，也要做出不同的口味，當然盡量讓孩子喜歡吃，而且品種一次不宜太多， 使肉類和蔬菜相配，既有營養又健康， 3.有時間讓孩子和你一起參與食物的製作和烹飪。你的孩子可以幫你洗碗和打理碗碟，雖然可能有點凌亂，但結果是孩子對新鮮熟食的興趣是非常值得的。

江中牌兒童胃消化片。

孩子不喜歡吃東西，各方面都有：

一是孩子被父母寵壞了，動不動就是零食，孩子往往對零食上癮。

其次，孩子可能食慾不振，需要去醫院看看他們是否患有厭食症。 平時吃一些胃和消化藥什麼的。

三是孩子吃飯不規律，或者飯菜不開胃。

它應該缺少一些微量元素，去看看。

九歲的孩子之所以不喜歡吃東西，主要原因可能是因為你在家裡買了太多零食，孩子吃完零食就不想吃了。