什麼茶好？ 什麼茶好吃

教你選擇適合自己的茶 一般來說，有些患者和孕婦不應該喝茶，即使是普通人，在喝茶時也必須有選擇性。 因為有性別、年齡、地區、胖瘦、冷熱、虛擬和現實等不同的體質，所以有些人不適合喝茶。 因此，喝茶也應該因人而異。

1）根據個人體質喝茶 辨別體質和選擇茶葉是茶葉養生的重要基本功法之一，從茶葉的生長區域來看，東南和西北有差異，冷熱文化有差異，沖泡工藝也不同， 嚴格來說，並不是所有的茶都對身體有益。我們經常看到有些人喝龍井茶或花茶，想上廁所，腹瀉得厲害，不再喝茶了; 有些人喝茶後會出現便秘; 有些人喝茶後有嚴重的飢餓感; 有的人喝完茶整夜睡不著; 有的人喝茶後血壓會公升高; 也有人喝茶像喝醉一樣，有一種奇怪的現象，就是喝茶，導致心悸、頭暈、四肢無力、胃部不適、站立不穩、飢餓等症狀，這才要注意飲茶者的休養。 茶醉的原因無非是空腹喝茶、低血糖或對氨茶鹼過敏，或過度疲勞，或過度興奮。

一般來說，適當吃一些水果或糖水，或者讓病人休息一下，暫時停止喝茶，將有助於喝茶病人的康復。 人體高矮胖瘦，性格軟硬，人精神低高，人先天稟賦強弱，應區別對待。 一般來說，胖子有痰溼、不怕冷、抑鬱; 瘦人燥、濕熱、陰虛。

南方人比較熱，體質更偏向於陰虛濕熱; 北方人天寒，體質多偏於陽虛痰濕氣。 在生活方式上，吸菸者往往濕熱，陰火較多，痰溼較多; 另一方面，酗酒者往往有陰虛和陽多動症，並且灼熱、潮濕和炎熱。 在職業方面，知識分子和辦公室人員比較靜態和邪惡，所以他們更體力和虛弱; 另一方面，體力勞動者更加活躍和邪惡，因此他們在體質方面更加外在和內在。

在喝茶方面，有些人應該注意，喜歡某種茶，這樣在長期飲茶習慣的影響下，他們的體質也會發生變化。 有些人從來不喝茶，剛開始喝茶的時候，應該量清淡，質量柔和，在喝茶的時候選擇比較平和的時期。 茶的選擇應因人而異，也應注意人體所處的不同狀態。

青少年性發育，以綠茶為主; 女生來月經，女生更年期，情緒紊亂，所以喝花茶緩解抑鬱，調節月經; 產婦產後應使用紅茶和體力勞動者; 腦力勞動者應該是綠茶; 肝腎陰虛或陰陽虛的老年人可以喝紅茶。 從藥茶的搭配飲用來看，知識分子和上班族可以飲用口感稍柔和、藥力稍慢、香味較香的花草或葉草; 重體力勞動者，如搬運工、建築工人等，適宜飲用藥力濃郁的藤莖植物茶。

當然，我們公成的油茶很好喝！！ 呵呵，亂七八糟的，不過油茶還真是清爽。

這個問題取決於每個人的喜好。 有些人喜歡濃茶。 有些人喜歡綠茶。 有些人喜歡紅茶。 有些人喜歡花茶。

宜在春天喝花茶，這樣可以驅散體內積聚乙個冬天的寒邪，促進人體內陽氣的生長;

宜夏季飲用綠茶，綠茶有苦寒味，能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能、促進消化、預防腹瀉、癤子感染等;

秋天宜飲用綠茶，綠茶不冷不熱，能徹底消除體內餘熱，恢復甜味和溫暖，使人神清氣爽;

建議冬季飲用紅茶，紅茶甜溫，蛋白質含量豐富，具有一定的滋補功能。

1、龍井茶：龍井茶在眾多茶葉中獨樹一幟，以其獨特的“輕盈遠遠”“香清香清香”絕世魅力和非凡品質位居中國十大名茶之首。 優質龍井茶平淡、順滑、筆直，色澤嫩綠，香氣清新嫩，口感清新甜美，葉底細膩細膩。

2、碧落春：

高檔藍蝸牛泉銀白隱綠色，細繩，捲曲成蝸牛，布滿白毛，經過沖泡後，湯色綠清澈，香氣濃郁，口感醇厚甜美，甜味回味久久。碧洛春產於太湖東洞庭山和西洞庭山，故命名為洞庭碧落春。 2002年獲得中華人民共和國國家質量監督檢驗總局批准，獲得原產地地理標誌保護。

3.黃山茂豐：

形狀微捲曲，形似鳥舌，淡黃色中綠色，銀色羽毛筆外露，有金黃色魚葉（俗稱**片）。 衝入杯中，沖泡頂部霧氣，湯色清澈微黃，葉底黃綠，口感醇厚甜美，香氣如蘭花，韻味深邃。 因為新泡的茶葉上長滿了白毛，花蕾尖銳而尖，新鮮的葉子是從黃山的山頂採摘的，所以茶葉被命名為黃山茂峰。

4.廬山雲霧茶：

廬山雲霧茶是漢族傳統名茶，是中國著名的茶系列之一，屬於綠茶的一種。 它以中國江西省九江市產產的廬山命名。 茶芽肥大綠，簾子緊緻美觀，香氣清新持久，口感醇厚甜美，湯色清亮，葉底嫩綠。

5、大紅袍：

中國特有名茶。 它的形狀打結緊密，顏色為綠褐色和新鮮，釀造後的湯色為橙色和鮮豔，葉子是紅色和綠色。 最突出的品質是香氣濃郁蘭花般，香味高昂持久，“搖滾韻律”明顯。