他們倆為了感情的事情，每天都很鬱悶

為了讓彼此的感情不再被壓抑，建議你們要麼安靜地交流，要麼分開一段時間，要麼一起解釋，直接結束這段關係。 只有這樣，壓抑的感情才能得到解決，只有這樣，彼此才不會受到傷害。

只有這樣，彼此才能輕鬆相處。

根據你的描述，你似乎對你的妻子還是很有感情的。

至於你老婆，估計是刀口豆腐心，也說過。

因此，我建議你不要太當真，夫妻吵架吵架是正常的。

作為乙個男人，盡量寬容大方，有時候不要為一些小事操心，順其自然。

如果真的到了離婚的地步，我想你們倆都會很痛苦。

找個時間好好聊聊。

告訴她你的想法。

沒有什麼是夫妻不能說的。

例如：親愛的，吵架後不要談離婚。

壓力和傷害一直在我心中造成。

過了很久，我的心臟出現了問題。

如果你後悔，我會後悔，得大於損失。

老公，如果我抑鬱了，誰來照顧你的生活。

你的冷靜和真誠會讓你的妻子感動。

夫妻吵架一般都是對家庭現狀不滿意，有精力和時間吵架還不如多做一些事情來改善生活！ 作為女主人，我們應該承擔起改善生活的責任

這說明你老婆並不是真的想離婚，動不動就跟說分手，只是一種發洩的手段，夫妻之間的溝通才是最重要的，有什麼矛盾最好盡快澄清。

然後睡覺就是。

時間根本忘不了什麼 是的，慢慢地我也發現，它讓我更加墮落了 而我需要的是活下去的勇氣 你可能需要學會控制自己 大概在經歷了很多之後 自然，我真的放手了 順其自然，這樣我就不會那麼累了 不要想太多 我當時很傷心 然後慢慢好起來 希望你能喜歡這個。

這不正常，正常人心裡都是萬事萬物都會成真，而且心情很好，一點也不鬱悶。

既然我們做不到，我們就沒有執著，天大了，心也要變大。

理想很豐滿，現實很瘦。

其實感情是兩個人的事情，不是一廂情願何必為一段不切實際的感情讓自己難過，別想那麼小，就當一頓飯放手一次吧！ 我希望你現在是最幸福的天使！

越長大越孤獨，越忐忑不安，人生的角落就是乙個人的路，誰也沒人能永遠陪伴任何人，取代任何人。 那些曾經感動過的東西，都不再感動，曾經走過一起的人，會慢慢失去訊息。 人生不是別人的教誨，不是智者的引導，而是自己的經驗。

他應該很“好”，對吧？ 哈哈 雖然他不是你真正的命運，但你還是可以淺淺地愛他，也許作為知己可以走得更遠。 在你真正的命運遇見你之前，你只需要照顧好自己，否則你怎麼能配得上同樣在等著你的人

有時候不要太執著，不要因為被拒絕而難過，過得更快樂，這樣才能證明沒有他你是幸福的。

只是沒有緣分，也許是老爺子看出你不合適，所以沒有拉你到一起。

推薦您來綏中縣萬家鎮錨灣海邊。 遼寧與河北交界處，距山海關15公里，距北京300多公里，遼寧最西端，這裡是中國東北最富饒的漁港，這裡擁有遼寧最優質的海灘，具有原始的自然特色，環境優美，無汙染，民俗風土人俗。 這裡是秦皇和韓武東出海的宮殿，還有孟江奴在海......殉難的動人故事

附近的海港，沙灘白茫茫，海水淺清澈，是享受嬉戲的樂趣的好地方，漫步在充滿原始生態的海港，在結石海灘的水中游泳嬉戲，赤腳在滿是沙子的淺灘上追海。

海灣的歷史遺跡包括秦始皇宮殿遺址、許甫帶領800名少年少女前往琉球仙島海為秦始皇的仙藥，以及曹操詩《東鄰界視海》中的“節史”， 等，周圍環繞著孟江寺、九門水長城、天下第一關、老龍頭、樂島水上樂園等國內外知名旅遊景點。這裡是新開發的地方，錨灣海水清澈，海灘細膩，附近是漁碼頭，漁船上百艘，海鮮新鮮，品種多，也可以乘船出海捕魚，趕上來的海鮮屬於遊客， 您可以在海邊購買您想要的海鮮。

您不僅可以享受在水中嬉戲的樂趣，還可以享受海鮮盛宴。 而且由於錨灣遠離城市，因此格外安靜，增添了寧靜和安寧。 走進這個原始的海灘，你會感覺到遠離城市的喧囂，找到屬於你自己的寧靜。

情緒問題，你不必去旅遊，旅遊其實是一種逃避現實的改變，人總是要面對現實。

因為你對你的感覺問題的描述很少，所以很難確定你的問題是什麼。

估計最有可能是分手。 個人對這個答案的建議：無論你是男人還是女人，無論問題出在你還是對方身上，只要有人原則上沒有犯錯。

你可以想想你們是否還真愛對方，如果是，請努力爭取，盡力而為。 不為別的，只是為了以後反思這段經歷，這種感覺沒有遺憾。

如果努力都做不到，只能祝對方幸福。

至於出來散步，去年的地方不多，如果不是去過廈門，鼓浪嶼是個不錯的選擇。 祝你明天好運！

另外：我組了一群熱愛生活的朋友，有興趣可以進來：193457547（因為你）相信世界因為你而不一樣。 -昂首挺胸，面帶微笑-

放鬆一下是可以的，但我認為你不必去任何地方，你不能呆在乙個地方太安靜。 我以前和你一樣，反正你不能太安靜，你可以去任何地方。

首先，我不同意你採取的方法，你為什麼一天吃一頓飯？ 你不舒服嗎？ 它配得上誰？

你的父母辛辛苦苦養育你，你不這樣珍惜嗎？ 有很多方法可以放鬆，你永遠不會忘記你永遠不會忘記的事情。 首先糾正自己的態度。

祝你早日走出困境！

世上最難的應該是感情，它沒有任何特效，只能靠時間來稀釋它，問題是現實就是現實，它逃避不了，無論你走到哪裡，你的心都不會隨你而去，當務之急是考慮如何讓心平靜下來， 盡量看不起事情，不要原地盤旋，人生的路還很長，不要把今天的煩惱帶到明天，振作起來勇敢面對，明天會更好。

有海的城市，豁達或佛教聖地，觸動心靈，貧困地區，雖然與旅遊關係不大，但會讓你懂得珍惜現有生活，感恩煩惱先。

生活就是這樣，有快樂，也會有悲傷，尤其是感情比較難控制，有時間多瀏覽 Phoenix.com 的一天禪，感覺很好，一定會對你有用。

咱們去海邊看看，浩瀚的大海吹拂著海風，可能會讓你感覺好些，心情不好的時候也這樣做，這很有用。

記住，朋友，當一扇門關閉時，另一扇門會為你開啟，活在當下，對你所擁有的微笑。

旅行，你以為旅行會讓你放鬆還是快樂，是的，也許是另一種孤獨的開始！！ 其實，如果你呆在家裡，想想你以前的日子，也許，你會看到事物的本質，也許，你會發現很多，想很多，也許，你會看到它是好是壞！！ 當事情弄清楚並理順後，煩惱自然會消失，親愛的，相信我，你會成功的！！

呵呵，我也是浙江人，剛來山東濰坊，好城，很安靜。

具體的問題，具體的分析，沒有辦法逃避情緒問題，我不了解情況，不知道這樣說對不對，什麼問題都可以解決，如果他不愛你，你就放手，何必費心跟乙個無望的人在一起，然後讓自己更加充實，努力工作，總有一天他會後悔的， 我也有過這樣的你，一年半後他又回到了我身邊，最後我還是不同意，現在我過得很好。

問問自己，你生活的重點是什麼，什麼樣的解決方案對你有用？ 如果你旅行，我想去遠足，讓你的眼界開闊，你的心胸開闊。

推薦去雲南旅遊，那裡有些人很熱情，能歌能舞，風景也很美，適合放鬆。

想通了，就會有清澈的水藍天，想不通就是地獄。

情緒問題就不多討論，如果你去旅遊，你現在的心情建議你去爬山，天竺、黃山可以有些事情不能過去爬過去，這段時間的包袱隨汗流而出。

你沒有心情上班，整天恍惚，還想去旅行？ 人們可能會擔心死亡。 一旦你弄清楚了自己的心態，你就會再次旅行。

在感情方面，你的抑鬱意味著你的肚子裡裝滿了要憋住的話，這對你的身體不利。 找乙個知己傾訴，或與家人傾訴。 發洩你被壓抑的情緒。

這樣，你就可以回到生活的正軌，建立新的生活。 在旅途中，休息一下。

只要能放鬆一下，就能找到空氣清新、氣候宜人的地方散步，青島和蓬萊都是好去處。

離開那個讓你鬱悶的地方，讓自己換個地方，會有不一樣的感受和驚喜，改變環境，改變心情，恐懼和傷害。

只要問題還在腦海中閃現，哪怕你跑到火星，也可以冷靜下來，問自己乙個問題：我能滿足對方的需求嗎？ 如果做不到，尊重對方的選擇，因為我不能決定對方，畢竟是兩個人的事情，我只能自己決定，不要想她，她沒有錯，因為我不能滿足她的需求。

我最近一直感到沮喪。 我想你可以聽這些歌。 或者去散步。

想想一切快樂的事情。 幻想你以前沒有幻想過的事情。 用你的時間填滿你的腦袋。

這樣你就沒有心去想感情上的事情了。 如果這段關係受到創傷，你可以試著認為他或她只是在和你開玩笑。 很簡單，不是嗎？

你睡得很香。 聽搖滾歌曲。 想想那些不切實際的事情。

拉起你的女朋友。 道教是司空見慣的，讓你隱隱約約忘記了令人沮喪的事情。 沒有必要考慮它。

因為我越想越亂。 削減是連續的，合理化還是凌亂的。 不要只考慮一般口味。

呵呵。 我就是這樣來到這裡的。

每天，有一些好朋友在你身邊，在家吃晚飯，喝點酒後找個人聊聊，聊聊，每隔一兩天就聚在一起，2周忘掉很多，至少痛苦不會那麼強烈，幸福佔據了你早期的強烈痛苦。 當你和你的朋友交談時，1 他們會啟發你，2 你會慢慢自己思考。

其實你我也是世界末日，但人面對這樣的心情，一定要理性對待，否則會導致抑鬱。

如果你想解脫自己，你可以去和你信任的女朋友談談，或者，乙個人去走在安靜的街道上，或者你可以把你的行程安排得滿滿當當，這樣你就不會去想一些不愉快的事情，加油！

你可以做運動和發洩。 放鬆，你的就是你的，而不是你要求的。

想想就好了，從別人的角度看問題也好多了...... 如果你不能做你喜歡的事情，或者和你的朋友聊天......

和朋友聊天或寫日記，也可以通過運動發洩情緒。

扔枕頭還好，我也難過，還是鍛鍊身體，出去跑步比較好。

好吧，翻開手機裡的通訊錄，撥乙個** 不管你說什麼，一定不要乙個人聽歌，乙個人呆著，那會更鬱悶！

試著忘記，或者發洩，傾訴。

它表明你在乎，否則你不會有太多感覺。 根據我的經驗，這是一種注意力的轉移，如果你是男人，你會賺錢，如果你有錢，你會更男人，如果你是女人，你會做你喜歡的事情。