4歲的孩子上課容易分心，做事慢，怎麼辦

多動症的表現： 注意力障礙：以下至少四項：

1）學習容易分心，聽到外界的聲音來訪 2）課堂上非常專注，經常四處張望或發呆）家庭作業拖延，玩完，髒活累活，經常做或犯錯誤;4）注重細節，經常不小心弄錯作業或其他活動;5）經常丟失或不是特別關心的東西（衣服，書籍等，像往常一樣。 凌亂）;6）很難總是按照指示完成家庭作業或家務;7）做持久的事情比較困難，往往有一件事沒有做，做事情就被扣了;8）與他交談時，經常心不在焉，喜歡聽不聽，9）在日常活動中，經常失去拉扯四;多動症：以下至少四種：

1）需要坐下時很難經常坐下，經常很吵，不停地移動，或者在座位上扭動;2）班級經常與同學做小動作，或玩耍，或竊竊私語;3）經常，有那麼多好打斷別人的問題，匆匆忙忙地把問題說完;4）無法安靜地玩耍;5）在小組活動中有條不紊、有紀律，如：匆匆忙忙地完成難度大的遊戲，不能等待;6）經常干擾孩子與他人進行有趣、易於互動的活動;7）有爭議的學生往往不歡迎同鄉;8）易激動和衝動，有一定的火災行為;9）經常在不適當的場合跑步或爬梯子，喜歡冒險，容易發生事故。嚴重標準：

排除標準： 排除智力低下、廣泛性發育障礙、情緒障礙或其他精神疾病。

孩子很小，注意力也很短，所以我們需要找到激勵他們的方法。

您可以進行“串珠訓練”、“數字書寫”和“尋找差異”。

1.有意識地訓練孩子做一些能冷靜下來的事情，比如：下棋、積木、畫畫等。

2.必須將分散注意力的物品放在另乙個地方，並在孩子完成他需要做的事情後與他分享。 孩子做好工作後，家長要守信，對孩子的表現給予適當的表揚。

3.孩子的分心是由於她對自己正在做的事情缺乏興趣，而興趣對孩子的發展非常重要。 4.

因為這種行為而大喊大叫，責罵孩子是不好的，不要著急，很多時候是父母沒有找到與孩子溝通的好方法，讓它適得其反。 下面跟大家分享一下我的經驗，我的孩子以前也是很不專心，做任何事情都容易分心，然後帶他去看醫生，醫生說可能是感覺統合失調，建議我帶孩子去專業的感覺統合機構做評估， 後來才知道，寶安桃園聚人樂一樓有個很厲害的叫傑傲，孩子也在那兒做考核和訓練，現在進步很大，注意力也明顯提公升了，連班主任都說班級表現很棒！孩子總是有自己喜歡的東西，如果他們能專注於自己喜歡的東西，就不要太擔心。

你可以試著讓他做自己喜歡的事情，多表揚他的專注，讓他慢慢感受到自己會被父母和身邊的人愛著，慢慢糾正。

如何培養孩子的注意力。

有的孩子很聰明，但是他們不注意講課，他們做事總是無始無終，他們非常不專心，影響了他們的學習。 精英速讀記憶專家建議，家長可以從以下幾個方面入手，培養孩子的注意力。

1.為孩子創造乙個良好的環境 孩子對自己的控制能力很差，所以要想讓孩子專心學習，一定要消除各種可能分散孩子注意力的因素，不要讓孩子在學習前玩新奇的玩具或有趣的遊戲，讓孩子在平靜愉快的心情中開始學習。 最好讓孩子有乙個固定的學習環境，沒有條件，努力做到簡單。 孩子在讀書的時候，如果大人走來走去，說這個說那個，甚至聽廣播看電視，都會嚴重分散孩子的注意力。

因此，在孩子學習的時候，最好是讓家長坐下來，看一些書和報紙，或者做一些不會引起孩子注意的事情。

2.適當的教學內容是集中兒童注意力的條件 人們的需求、興趣和經歷直接影響著人們的注意力。 只有那些“跳一點”就能到達的，才能吸引孩子的注意力。 因此，家長要善於從複雜的現實中，選擇孩子尚未掌握但經過努力就能理解的內容，他們的注意力自然會集中起來。

3、安排學習、休息和活動時間 家長應為孩子安排學習任務，時間不宜過長。 根據心理學研究，3-5歲的兒童能夠集中注意力15分鐘。 所以經過一段時間的學習，讓孩子放鬆一下或者休息一下。

4.明確的目的可以有效地集中孩子的注意力因為注意力是用來服務任務的，所以要想讓孩子的注意力持續下去，你不能只是要求孩子做某事，甚至強迫他做某事。 相反，讓他知道他為什麼要這樣做，解釋其含義，並激發他做好這件事的願望。

5、遊戲是培養孩子專注力的好方法在家庭活動中，家長要有意識地讓孩子做一些專心力的遊戲，比如玩拼圖、積木等，讓孩子養成專注的習慣，興趣濃厚。

1.同理心：你不能坐一會兒不動，你不能安靜下來，所以你感到非常惱火。

2.具體化：你說孩子多動症，具體表現如何？

三、問題原因及具體分析：

a 注意力不集中。

解決方法：做一些注意力遊戲，比如舒爾特表，重複你聽到的數字字串等，逐漸提高你的注意力。

b. 精力和體力過大。

解決方案：進行更多的體育鍛煉，以釋放體內的能量。

C對做什麼（家庭作業）沒有興趣。

解決方法：通過及時的幫助和支援，建立孩子在學習上的成就感，從而逐步建立起他們的學習興趣。

d習慣性拖延。

解決方案：使用番茄工作法，在20分鐘內高效完成一項小任務。 然後休息 5 分鐘，完成 20 分鐘的任務。

以此類推，逐漸養成以高度緊張的方式完成任務的習慣。 總之，要提供必要的支援和鼓勵，養成良好的學習習慣。

您好，“多動症”的全稱是“注意力缺陷障礙”，簡稱多動症。 它通常在 6 歲之前開始，在中國的發病率約為並且是一種神經發育障礙。

它與早產、遺傳、環境因素、家庭教育、鉛超標和神經生化因素有關。

多動、注意力不集中和衝動是三個核心症狀。 孩子一般根據老師的反饋就醫，家長帶孩子就醫。

一般來說，6歲前的孩子不吸毒**，主要集中在行為矯正上。

6歲以後的孩子一般是綜合**，以藥物**為主，行為矯正，物理**，配合家長班。

總的來說，雖然ADHD的週期相對較長，但它是一種期望較好的疾病。

ADHD的原理是早發現、早發現，50%的ADHD持續一年以上會產生抽動穢語症候群、學習障礙、品行障礙、抑鬱障礙等合併症。 錯過最佳時間造成的學業、心理和身體傷害是不值得的。

ADHD的目標是：改善症狀，減少合併症，促進患者社會功能的整體恢復，包括改善人際關係，減少破壞性行為，提高學業或工作表現，增加自我護理，家庭作業或獨立性，提高自尊心，提高生命安全感。

四歲的孩子特別活躍，自控力差，這可能與注意力缺陷多動障礙有關，又稱兒童多動症，是兒童時期常見的一種心理障礙。 需要藥物、行為和其他組合來改善注意力缺陷，降低活動水平，在一定程度上提高學習成績，並在短期內改善患者與家人的關係。 但不要盲目地給孩子買藥使用，乙個不對症，反而會加重病情。

根據臨床檢查確診後，應在醫生指導下服用。 建議帶孩子到正規專科醫院進行篩查和診斷**。

只要孩子正常吃飯和睡覺，多運動就意味著健康。 多動的孩子雖然平時很調皮，但可以全神貫注於自己感興趣的事情，討厭被別人打擾; 所以你可以讓你的孩子做一些他感興趣的事情。

建議掌握**孩子的多動症。

由於心理學知識的普及，兒童多動症的概念逐漸得到認可。 然而，許多父母和朋友將兒童的多動症等同於兒童的多動症，這人為地擴大了兒童多動症的延伸。 兒童多動症的主要症狀是過度活動、注意力不集中、情緒不穩定和一些知覺障礙（如笨拙的動作、發音缺陷、口吃、口齒不清等）。

ADHD有遺傳性、神經心理學（例如，與中樞神經系統成熟延遲有關）、輕微腦損傷、生化（例如，與中樞神經遞質代謝缺陷有關）、社會心理因素等。 然而，在日常生活中，很多家長朋友將兒童的多動症等同於兒童的多動症，人為地擴大了兒童多動症的延伸。 “活躍”是孩子的天性 雖然有些孩子非常活躍，很像多動症的症狀，但他們不是多動症。

為什麼？ 除了多動症之外，還有哪些情況會導致兒童多動症？ 一、年齡特徵 孩子年紀小，活潑好動是他們的天性，這是很正常的事情。

這是兒童和成人之間最明顯的外在差異之一。 另一方面，對於孩子來說，像成年人一樣保持冷靜是一件令人擔憂的事情。 二是氣質特徵 人的氣質有不同型別，有一種型別叫多血。

過度兒童的明顯特徵是他們活潑，情緒不穩定，容易轉移注意力和興趣，做事時往往不專心。 年齡越小，氣質型別的特徵越明顯。 這也是很正常的事情。

第三，智力特徵 人們的智力存在差異。 有些孩子的智力確實比普通孩子高得多。 這樣的孩子和普通孩子一起上學，教學內容會讓他們“餓”，學習的精力會更多。

如何處理所有這些多餘的能量？ 孩子們不能管理自己的能量。 結果往往表現為不專心講課，活潑活躍，時間長了養成習慣。

結果，人們看不到他們有多聰明，但他們看到了他們的多動症。

我做事的時候經常分心，因為我在想事情，我就是不去想事情。

後來，我開始專心鍛鍊自己的專注力，在工作的時候，我從來不拿手機**，也不會讓別人打擾我，漸漸地我發現，其實專注一件事，對完成工作的質量也有很大的幫助。

當我在高中時，我沒有太多的注意力，而且我是乙個非常活躍的人，所以當我在做問題時，也許一件小事或乙個聲音會分散我的注意力。

後來我才知道，我之所以學習成績一直沒能提高，可能是因為注意力不集中，我注意了，調整了一下注意力，我會長時間在密閉的空間裡做作業，然後很長一段時間，我養成了多注意的習慣。

你要調整好自己的情緒和心理狀態，不要讓自己一直處於分心狀態，一定要集中注意力，專心把工作做好。

因為前段時間經歷了分手的厄運，在工作的時候經常開小差，總想著以後的生活會是什麼樣子，但是在被老闆教育和安慰後，我覺得人生中還有很多地方需要努力。