我不會說話，而且總是被別人抓住10。

別這麼想，為什麼人家說話，只是為了表達自己的意見，和別人多交流就好了，你也可以鍛鍊你的語言能力，你覺得自己不會說話，其實說話是大學題，說話不僅表現了自己的態度，還能讓別人開心不容易，當你說話的時候， 你也應該注意別人的立場和感受。其實還不如從讚美別人開始，大家都喜歡聽好話。 對自己多一點信心，敢於與他人交流，相信自己很了不起。

我拼盡全力逃跑，逃跑的過程中非常緊張，害怕被抓住。 有時，你應該喜歡與人交往或被迫與人交往（如商人、推銷員、商人等）。

當你準備好考慮它時，是時候說話了，或者試著微笑而不是說話，呵呵，我的意思是，有時。

我和你差不多。

怎麼說，怎麼說好是很有見識的，不是說一兩天就能搞定，要多聽少說，該說的就說，對自己不確定的盡量少說，學會讚美別人，但不要誇大其詞， 這樣別人就會覺得這是很假的，違背了他們自己的醫療意願。我學會了很多讚美別人，這真的很有效！ 希望能與大家分享！

不管你面前不說別人的壞話，也不能直白說出對方的缺點，你要在言行上給自己留出空間，不要把話說死，像"一定是這樣的，你就是不對。 "這種談話。

每個人都喜歡驚訝，如果你讚美他們，他們會很高興。

最偉大的人是他自己，拯救自己的人是他自己。

說出人們喜歡聽的話！ 善待它。

越是這樣，你就越要多說話 不要害怕別人的笑話 從中吸取一些教訓 多想想 多了解別人的優點，慢慢來變得更好

乙個真正的朋友希望你堅強，不管你是什麼方面，你都要知道，你的朋友圈決定了你的性格和取向，不要被周圍的人所左右。

當你不在乎別人說你是個孩子時，你就會成熟。

不要害怕，你越害怕，你就越錯，主要是你沒有信心。

心理問題，我太在乎別人的眼光了，我也會這樣，其實事實是我們神經質，別人根本就沒有那麼多注意，也不把別人的笑容當成嘲笑

走到街上與陌生人握手，每天20次，持續100天。

大膽地說出來，沒什麼，我以前很健談，後來我也喜歡聊天，我變得開朗自信，現在我可以和任何人說話，不要害怕或緊張，沒有人有惡意，你要信任別人，這樣別人才會信任你

那是因為你沒有太多的自信，但每個人都很棒，只要你敢說出來，你習慣了，但要靠你來克服它。

缺乏自信，如果你在和別人談生意，或者溝通生意什麼的，不要那麼擔心，該說的就行了，去做就行了，不要在意別人怎麼說你，主要是在自己身上，不要太在意別人對你的看法，每個人都應該看到你不一樣，如果每個人都在乎， 那你就會活得很累，你也可以說你完全是為別人而活。你只是太在乎別人對你的看法，所以你失去了很多自信，人不可能沒有自信，所以你以後要看看別人怎麼看你怎麼看，什麼可取，什麼不可取，不要怕別人笑。 無。

它會變得更好。

！！！你知道的？ 沒有人天生會說話，會說話的人是通過定期說話來訓練的。

你說得太少了，你應該加倍提高與人溝通的能力，讓自己說話，只有這樣才能達到更高的語言能力水平。！！

沒有自信。

方法1：和你的父母談談，這樣他們就不會嘲笑你。

2.自言自語，錄下來，傾聽自己的聲音 3、增強自信，始終相信自己是最棒的。

這主要是因為你自己缺乏自信，太在意別人的眼光，放手一點，也許你會做得很好。

會說話其實是性格和知識的雙重性質！

能夠把握他人的個性和需求！ 說話要好！ 學會同理心！

為什麼LZ的性格和我這麼像，我覺得真的是我自己缺乏自信。

你自卑，這是什麼，愛說話，愛笑就能笑。

你在嘲笑我，我什麼都不能錯過，對吧？

你必須報告這個想法。

如果乙個人談論它，他會談論它。

你的事是什麼，如果你談論它，它就會是關於你的。

誰不在背後說話，誰就不會在背後談論別人。

你說不？ 如果你覺得自己太累了，你只是放鬆一天，你想愛，你為什麼不看看呢？

因為你太自私了。

認為別人關心你。

認為自己的言行是別人關注的焦點。

只要輕視自己，你就會沒事的。

把自己想象成乙個微不足道的小角色。

沒有人在乎你說什麼。

這樣很容易。

不要在乎別人怎麼想。

你自己認為你不會說話，讓別人來評判你。

一種情況是你超級自信。

另一種情況是你的自尊心超低。

你應該確切地知道該怎麼做。

沒有其他人可以幫助你。

你沒有自信，所以在這種情況下，建立你的自信。

因為你太在乎自己所謂的“不會說話”，你越在乎，你潛意識的“不會說話”的自我暗示就越重，導致你更加“不會說話”。

有很多人不會說話，而你不是最不會說話的人。 而且人的性格是內向外向的，內向的人通常話不多。

而你說話不善，可能與你成長的環境有關，在成長的過程中，你可能與外界接觸不多，導致你現在不擅長說話的局面。

你可以先培養你的自信心，給自己更多積極的暗示，多想想你好的方面，然後鍛鍊你的說話能力。

別人在一起聊天的時候，有時候可能在說你，但大多數時候好像不是，只要你不是那種特別討厭的人，別人就不會有那麼多精力去談論你。

建議大家可以先培養自信心，再多參加活動在公共場合發言，盡量開朗一些，相信會有很好的效果。

人格和主觀行為意識的形成期，心理暗示！！

如果別人真的覺得你不好，還不如直接當面批評你，所以為什麼要躲起來指責別人。 不要自己幻想，一切都會那麼可怕！！

與他人溝通。

萬事萬物都有進化！

不，我從來沒有見過這樣的人。 ,.

人，咱們多說點，沒關係，不然你去買一本“幽默書”看，很好，對你的人生有很大的啟發,..

我有強迫症。

嚇唬自己

願意學習“宗恒家”。

首先，你要知道你的父母是為了你好，他們希望你建立良好的關係！ 所以最重要的事情就是每次都反省自己。 您可以提出表明您知道的問題。

別人說的話可能真的錯了，或者可能真的傷害了你，等等，但如果你反過來說另一件事，那麼他們有什麼感覺？ 如果你好心反駁或同意，事情的結果就是對方認為你真的是乙個好相處的人，比如這件事情，在你不說話的時候也會幫你。 人是情緒化的，太多的人會用到感性認知，有時甚至忽略了理性的概念。

沒關係。 記住一句話：退後一步，開啟天空。

也許你被冤枉了，可以辯解一點，但不要走得太遠。 人的觀點是不同的，不要總是認為自己是對的，多想同理心，你就會突然變得清晰起來，事情沒什麼大不了的。 你可以在心裡知道你對乙個人感到厭惡，但不要表現出來。

如果惹惱了別人，最好是“假裝”像對待普通人一樣對待普通人。 另外，想想自己：火災發生後，無論大小，你感覺如何？

高興，或輕蔑，生氣---想想自己，用保護別人的方式保護自己，難道不是好事嗎？ 只要你想敞開心扉，沒什麼——尊重別人就是為自己積累別人的尊重！ 你要上高中一年級了，你應該比我大，所以請允許我說

姐姐，我相信你可以，乙個新的學校，乙個新的起點，你也可以變成乙個新的女孩，乙個讓父母、別人，尤其是自己滿意的女孩！ 你可以的！ 學習如何保持健康和社交非常重要。

祝你一切順利。 歡迎自己來到乙個全新的自己！ 我相信你可以！

你太棒了！ 我也是女孩）。

以下是我交朋友經驗的總結：

讓狗肉朋友投票。

廣泛治療是有益的。

結交普通朋友，為美德投票，和平對待他們。

結交親密的朋友，真誠禮貌地對待他們。

最後，我想送給大家一句話，“能夠分離，能夠融合，是一種偉大的美德。 （交朋友，生活，按照自己的意願做事，仔細品味！ ）

結交親密的朋友，真誠禮貌地對待他們。 記住這句話！ 我想這就是你要交到的那種朋友。

你其實是個直率的女孩，你的父母可能只是覺得你太容易輸了。 外面並不比在家裡好，你臉上展示的一切都很容易被利用。 如果有人說了你不喜歡聽的話，那你想要什麼，如果傷害了你的自尊心，我覺得你應該反擊。

前提是他說的對不對，如果人們只是提出你的缺點，你應該接受並改正它們。

不能說話就是說不該說的話。

學會克制，學會忍耐，學會適度沉默，學會迎合自己的意願。

你不必證明它！ 證明工作量太大。 順從命運是好事，孝順福為王。

很難改變這個估計！ 我男朋友也是，他話不多，去我家也不懂得招待我的家人。 我覺得你有必要溝通一下，告訴她你現在的煩惱，因為她說了什麼，你可以告訴她，我就是這樣的人，老實人有老實人的好處，腳踏實地，不會出去胡鬧，我不敢保證你嫁給我就能得到你理想的幸福， 但我會盡力讓你開心，如果你這樣收不下我，我也沒辦法，或者找乙個符合你要求的人！

兩種方式，夥計：

第。 1.你不能有這樣的女朋友。 這種女朋友不是那種對你死心塌地的人，從她指責你的事實來看，你的性格可能並不合適。

第。 2.接納自己，不要認為自己有多壞，每個人都有自己的特點、長處和短處，每個人的性格和關注點都不一樣，不要刻意改變自己，學會接納自己。 當然，如果你覺得有些事情你真的需要改變，你可以改變它們，這叫做進步，但如果有些東西根深蒂固，那就順其自然。

人們有自己的願望，有時少說話並不一定意味著他們無法溝通。 以後只要你想說什麼，多說幾句，多去娛樂場合，擴大你的朋友圈。

換個方面來彌補，人的性格是與生俱來的，如果你們在一起因為不能社交而感到不開心，這個理由是站不住腳的。 試著有乙個快樂和陽光的關係。

多讀文學書籍會有所幫助 沒有人天生就口才很差，學會傻傻的，不那麼認真 很多人不是不會說話，而是膽小 很多話不敢像別人一樣玩 哈哈 大聲說出來 多讀文學書籍 肚子裡有足夠的墨水 你怕嘴裡沒有唾液嗎？

如果你是乙個有自尊心的人，對她說：

是的，我就是這樣，我不能給你幸福，你去找別人吧！

堅持每天練習乙個小時的交際學習文章就足夠了，尤其是一定要一大早練習，效果更好。

另外，閱讀一些幽默的笑話書，以確保你變得更好。

如果你說這只是因為你不能交朋友或類似的事情。 說以後娶我就不高興了。

我寧願不要這樣的女朋友。

和人多說話，不管你說得好不好，最重要的是張開嘴。 有句話說得好，“好的口才是從一堆廢話中練出來的。 “另外，多讀書，你知道的越多，你就越自然地說話。

口才自然是好的......哈哈，不用說表達自己的能力好！

閱讀有關這個主題的書籍，然後應用你所學的知識，並在學習時練習。

做銷售是最好的練習。