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匿名使用者2024-02-11對身體無害，對頭髮無害，我個人認為是健康的。
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匿名使用者2024-02-10不要把頭髮洗得太熱。 對身體沒有傷害，但對頭髮有一定的傷害，每天洗頭會破壞頭髮表面的保護膜。
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匿名使用者2024-02-09有一定的損傷 其實頭皮上天然存在的油脂可以保護頭皮 如果經常洗頭，會讓頭皮敏感，小心頭皮變得敏感** 建議每3天洗頭1次。
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匿名使用者2024-02-08西醫：夏天最好每隔一天洗一次頭 北京醫院的胡少卿醫生說，每天洗頭不僅不能保護頭髮，還可能對頭髮造成傷害。 因為過於頻繁地洗頭會徹底洗掉皮脂腺分泌的油脂，使頭皮和頭髮失去天然保護膜，不利於頭髮的健康。
西醫建議：1夏天最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.一些從事特殊工作的人仍然堅持每天洗頭，因為衛生要求。 但不管你是誰，洗頭時都要注意洗髮水的選擇，避免使用鹼性太強的洗髮水，最好新增護髮素。
溫馨提示：如果你有晚上洗頭的習慣，盡量改變晚上洗頭的習慣，洗完後再吹乾頭髮，或者用吹風機吹乾，確保乾淨、輕鬆、健康。 洗頭是為了健康和衛生，但它會洗掉疾病，這應該引起我們的注意。
中醫：梳頭與洗髮一樣重要 中醫研究所西苑醫院苗青醫生說，每根頭髮都有乙個皮脂腺，不斷分泌皮脂。 定期洗頭可以及時洗掉頭髮表面多餘的皮脂、**真菌培養基，顯著減少頭皮屑的產生，有效增加頭髮的光滑度和梳理性。
如果長時間不洗頭，不僅頭髮會髒兮兮的難看，還可能引起頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。 中醫提倡要經常洗頭梳頭，尤其是現在人們的生活節奏加快了，腦力勞動者也多了，所以大家應該多加注意這一點。 但除了有特殊情況的人，普通人沒有必要天天洗頭。
中醫建議：1最好每週洗頭三到四次。
2.長期在戶外工作的人和腦力勞動者可以適當增加洗頭的次數，除了經常梳頭外，促進血液迴圈。
對於很多人來說，如何選擇合適的洗髮水一直是乙個令人頭疼的問題。 對於市面上眾多的洗髮水品牌，很多人都在不斷嘗試選擇洗髮水，但真正令人滿意的產品卻寥寥無幾。 首先，最重要的是弄清楚我們的頭髮和頭皮的健康狀況，弄清楚我們的頭髮需要什麼洗髮水的功能，然後我們再選擇洗髮水。 >>>More
每天洗頭不僅不能保護頭髮，還會對頭髮造成傷害。 因為過於頻繁地洗頭會徹底洗掉皮脂腺分泌的油脂，使頭皮和頭髮失去天然保護膜，不利於頭髮的健康。 西醫建議： >>>More
我以前每天洗一次，發現頭皮和頭髮都疼，但是頭皮上有很多油，所以我換了，今天早上洗頭，明天晚上洗，然後隔天早上洗一次，然後就變成了一天半的時間洗頭， 然後調整為每兩天洗一次，現在我的頭髮感覺更健康了，根據你的情況，洗澡的時候最好把頭髮包起來。不要一起洗。 頭髮發黃是時間問題，不是一兩天就能解決的，如果你有毅力，吃黑芝麻，如果你沒有毅力，你可以偶爾做一些染髮，黑色、黃色和紅色可以提亮頭髮顏色，人看起來會更精神健康。