我已經20歲了，當事情變得困難時，我還是乙個孩子的頭腦

我不這麼認為。

首先，每個人都會遇到煩惱，但是每個人的心態都會不同，不開心的事情不應該帶到公司，否則肯定會影響你的工作和其他事情。 據我所知，其實心態在工作中非常重要，良好的態度很可能會給工作帶來快樂。 不知道大家有沒有聽過這樣一句話：

心態決定成敗”。 其實，不開心的事情應該在下班後慢慢處理，找乙個合理的渠道去處理，看看是什麼原因導致你不開心，想想是否值得讓自己不開心？ 反思更多？

小病不上班是不合適的，勞動是生存的基礎，勞動是光榮的，我們可以在勞動中找到自己的價值，這樣你會更快樂。 當然，身體也很重要，如果真的病了，而且比較嚴重，先去治好再回來工作。 你應該學會以不同的方式思考。

當然不是，你自己不知道嗎？

既然你知道有些事情不對勁，讓我們試著改變這種看法。

首先，你要時不時地告訴自己，你要做乙個誠實、可靠、值得信賴的人。

然後試著讓它發生。

三是堅持。 現在的社會最需要的就是這種誠實守信的人，不誠實守信的人就會被社會淘汰。

從小事做起總比得了小病不想上班要好。 是因為身體虛弱還是心理虛弱，生病了就應該休息？ 小病，比如感冒、發燒、流鼻涕、頭痛、頭暈等疾病，我基本上沒有理由請假，因為我得意，就算不吃藥，這些小病三兩天就好了，如果得了重感冒，大概需要五六天。

我身體很好，我從不為這種小病吃藥，甚至為重感冒吃藥。 我不把這種小病放在心上，像正常人一樣去上學。 這可以看作是轉移注意力。

你也要這樣做，不要一直想著自己生病了，身體越覺得不舒服，但是你不多想，就會在不知不覺中好起來。

心理力量也更重要。 為什麼有些人的癌症可以治癒，也是他們心理素質的關鍵。

當然不是

你根本不在為別人著想，你只為你自己著想，這是非常自私和不負責任的

就算出了什麼事，也得考慮其他事情，你還是很不成熟

你在想什麼，但你沒有。

首先，不要害怕，它可能沒有你想象的那麼困難，很多時候。

另外，不要著急，因為很難，所以短時間內解決不了，越不耐煩，解決問題就越困難。

還有，進不去也出不來，如果不是那麼急，暫時擱置一下，說不定過段時間，就會有轉機。

用一顆平常的心去對待它，最好地解決它，即使你解決不了它，也不要讓一點點困難影響你正常的生活軌跡

蘆葦堅韌如絲，岩石沒有轉移。

增加你的自信心，向更好的方向思考。

什麼是困難，你為什麼這麼害怕它？ 其實你怕的不是困難，而是失敗，大家在遇到困難的時候都會或多或少的退縮，這也不能怪你，生靈本來就是在求利避弊......

你也知道逃避並不能解決問題，但逃避可以讓你暫時放鬆，很快你就會發現自己無法逃脫。 困難不是不可戰勝的，是自己所向披靡的，要從自己身上找理由，克服小困難，只有這樣，我們才有信心克服大困難。

在生活中承擔更多的責任，承擔一些你能承擔的事情，那麼就會有一點壓力，你需要磨練它，只要過一段時間你就不會害怕......

快樂。。。。。。

不是每個年齡段都能承受任何負擔。 當然，如果你能扛得住這一切，自然是早熟的; 也會逃脫，也就是成長。 慢慢長大，不要著急，人生會是好老師。

此時此刻，只有兩個字可以表達我的感受：遺憾。

這就像我心中的一塊鉛。

呵呵。 詳細分析了具體問題。

最主要的是要積極。

不要總是認為你做不到。

過去只是人生的一段經歷，不是上天加在你身上的包袱，所以放下包袱，奔向新的生活吧！

幸福！ 快樂！

— 彩虹再現。

遇到困難時退縮是缺乏信心和力量的表現; 而這些特徵一般都源於自卑心理。

根據您提供的簡單資訊，有一些情緒問題需要調整。

不安全感、焦慮和需要採取實際行動來擺脫困境。

最簡單的方法就是找到自己的興趣和長處，做自己想做的事，慢慢轉移注意力，建立自信和人脈。

請看房東補充後的修改後答案：拒絕失敗，其實也是拒絕成功。

所以那些關心得失的人不是只想要結果的人; 你想要的是一種感覺，關於自我意識和評價，你想要一種安全感。

而安全感是發自內心的，別人給不了。 只有當心長大，飽滿時，才能解開這個結。

如有必要，您可以尋求心理諮詢和精神分析。

遇到困難時想退縮怎麼辦？ 給你發個字。

建議你調整思路，調整你的“克服”到尋求“**”。

小步設定目標，逐步實現。

工作上的問題有三種，一種是來自上級的壓力，一種是來自同事的競爭壓力，另一種是來自無法理解你想法的下屬，然後你會在心中滋生各種不滿和憤怒。 不知道你是否懂得中醫的道理，生氣的時候，氣會積聚在第二部位，也就是屏住呼吸，用力的地方，發現自己要生氣的時候，不妨先放鬆一下那個部位，再吸一口氣， 這樣它就會回到表面，緩解你生氣的衝動。然而，第乙個做這件事需要乙個漫長的過程，每個人的情況都不一樣，不同的年齡，不同的職業，不同的性別，會導致你身心深處的氣的不同層次。

要解決心理問題，首先要做的就是每天告訴自己，我喜歡自己，我喜歡自己的身體，我不必為了一點小事而毀掉自己的身體，我有很多財富，我有很多快樂，我擁有別人沒有的東西，我是獨一無二的， 對於發生在我身上的事情，我可以想出乙個讓我滿意的結果，全力以赴，不後悔，不錯過，因為我的生命是如此短暫，而我遇到的事情將是屈指可數我每天都想珍惜，我想愛所有人，我想愛一切， 因為他們都是我生活的一部分，謝謝你。也許你會覺得我的回答有點突兀，但我覺得你的生活中一定有某種程度的不滿，導致你憤怒，無處可去，而外界不滿的主要原因是你自己的問題，想想你最近的一些活動，讓你不開心， 並迅速扔掉它。